Меню Кейт Миддлтон: что ест герцогиня на завтрак, обед и ужин

меню герцогини Кембриджской

Королевская семья Великобритании — одна из самых обсуждаемых в СМИ. Людям важно знать, какой образ жизни ведут обладатели голубых кровей. Но больше всего поклонников интересует, как им удается при таком количестве внимания оставаться сияющими, стройными и здоровыми. Мы убеждены, что рацион играет огромную роль, и в качестве примера приведем меню Кейт Миддлтон.

О рационе герцогини часто пишут СМИ, которые сотрудничают с британской королевской семьей, в частности Mail Online. Издание рассказало о ключевых моментах в выборе продуктов, расписании и даже о том, как выглядит семейный ужин монарших особ.

Диета Кейт Миддлтон

Завтрак Кейт Миддлтон

День герцогини начинается со смузи или овсянки. К слову, смузи у королевской семьи в большом почете. Лично Кейт любит смесь из зелени с ягодами — коктейль из шпината, спирулины, капусты кейл, чая матча, листового салата, кориандра и черники.

В перерывах между завтраком и обедом (или обедом и ужином) Кейт Миддлтон предпочитает фрукты и салаты.

Обед Кейт Миддлтон

Хоть женщина и не относит себя к вегетарианцам, вряд ли она выберет мясо на обед. Напротив, Кейт старается по максимуму включать в рацион растительную пищу. Поскольку она любит индийскую кухню, это может быть острый карри из чечевицы. Также герцогиня любит овощные кебабы.

Принц Уильям разделяет любовь супруги к растительной пище, но они также могут позволить себе рыбный день. Королевская чета обожает суши и сашими! А любимыми блюдами Кейт Миддлтон можно назвать севиче, суп гаспачо, салаты с арбузом и табуле.

Ужин Кейт Миддлтон

Герцоги Кембриджские — любители семейных ужинов. Принц Уильям обожает запеченную курицу, и Кейт с радостью готовит ее, каждый раз пробуя новый рецепт. К слову, кулинария — одно из ее хобби. Также на ужин могут быть овощи, запеченные в духовке, или итальянская паста с сыром.

Если после этого герцогине очень хочется чего-то сладкого, она взбивает в блендере ягоды с миндальным молоком. И фигура от такого десерта в порядке, и кожа сияет здоровьем.

При наличии троих детей и огромном количестве обязанностей Кейт выглядит отлично. Говорят, она любимица королевы Елизаветы, поскольку всё делает идеально. Другого описания для меню герцогини у нас просто нет, ведь в нём действительно нет изъянов. Оно простое, доступное, легкое и сбалансированное. С таким меню диеты даже не понадобятся. А как считаете вы?

Автор статьи

Александра Береза
В кулинарной книге Александры есть сотни необычных рецептов с бережными заметками. Даже простой омлет Саша способна превратить в волшебное блюдо, завершенное листочком ароматной кинзы. Редактор «Со Вкусом» не боится экспериментировать и ежедневно оттачивает свое кулинарное мастерство. Утонченные десерты и выпечка — то, что делает Александра с особым вдохновением: чего только стоит клюквенно-апельсиновый кекс в ее исполнении!

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Как быстро уснуть ночью
Посмотреть статью

Как быстро уснуть ночью

Хороший крепкий сон так же важен для здоровья человека, как правильное питание. Частые стрессы и...
6 июля, 2020
Чистка пеной для бритья
Посмотреть статью

Чистка пеной для бритья

Мужчины используют пену для бритья. Но изобретательные хозяйки давно поняли, что этот пенящийся состав подходит...
6 июля, 2020
Зачем нужно срезать кончики огурцов
Посмотреть статью

Зачем нужно срезать кончики огурцов

В народе их называют уменьшительно-ласкательным словом «попки». При этом употреблять в пищу не спешат: отрезают...
6 июля, 2020
Дыхательные упражнения для легких
Посмотреть статью

Дыхательные упражнения для легких

То, как и что вдыхает человек, напрямую сказывается на его здоровье. Легкие человека способны поглощать от трехсот до девятисот литров воздуха. Ведь мы даже никогда не задумываемся о том, как именно нам это удается. Тренировать мышцы в тренажерном зале кажется вполне привычным занятием. А вот дыхательные упражнения для легких мало кто делает, и очень зря. [image src="https://sovkusom.ru/wp-content/uploads/blog/d/dyhatelnye-uprazhneniya-dlya-legkih/1.jpg" alt="дыхательные упражнения для легких" url="https://ru.depositphotos.com/57840399/stock-photo-woman-breathes-fresh-air-outdoors.html" title="depositphotos.com"] Дыхательные упражнения для легких Нехватка кислорода приводит к вялости, быстрой усталости и низкой работоспособности. Чтобы этого не происходило, необходимо насыщать свой организм кислородом, и делать это правильно. Дыхательная гимнастика полезна при болезнях дыхательных путей. [image...
6 июля, 2020
Меню Николая Баскова: как певец готовится к концертам
Посмотреть статью

Меню Николая Баскова: как певец готовится к концертам

Даже самые известные представители российского шоу-бизнеса вынуждены сидеть на карантине. Кто-то выкладывает в Сеть свои...
6 июля, 2020
Очищение солью
Посмотреть статью

Очищение солью

Первое знакомство человека с солью произошло много веков назад. И уже тогда эти белые кристаллы...
3 июля, 2020