Маски из черники

Маски из черники

Благодаря своему составу черника очень полезна для организма. В статье о черничной диете мы уже писали, как она помогает похудеть и оздоровиться. А сегодня речь пойдет о наружном ее применении, то есть в виде масок для лица.

Такие домашние косметические средства позволят вам выглядеть свежо и молодо. Особенно эффективны они будут при расширенных порах и проблемах с подкожной микроциркуляцией, проявляющихся в виде отечности.

Маски из черники

Действие масок из черники на кожу

Лесная ягода ценится в косметологии, поэтому ее экстракт входит в состав многих омолаживающих кремов, тоников и витаминных средств для кожи. Всё объясняется ее составом:

  • антиоксиданты замедляют возрастные изменения и возвращают молодость кожи;
  • флавоноиды делают кожу гладкой, устраняя все неровности;
  • витамин А регулирует работу сальных желез и снимает воспаления;
  • витамины из группы B восстанавливают работу клеток, улучшая все биохимические реакции в них;

    Маски из черники

  • витамин С усиливает защитный барьер кожи и защищает ее от старения;
  • магний регулирует процесс кровоснабжения и укрепляет стенки сосудов;
  • дубильные вещества сужают поры, эффективно борются с воспалениями.

Показания и противопоказания

  • Показаниями к применению могут быть следующие типы кожи: проблемная, страдающая от угревой сыпи и прыщей, жирная, отличающаяся неприятным блеском и расширенными порами, а также смешанная.
  • Для сухой и увядающей кожи маски можно использовать в качестве питательных средств.

    Маски из черники

  • Не рекомендуется наносить черничные маски при проблемах с системой кроветворения или с сосудами.

Рецепты черничных масок для лица

  1. С мукой, для сужения пор

    Чернику перетрите до состояния пюре, добавьте немного пшеничной муки — должна получиться сметанообразная консистенция.

  2. Со сливками, против морщин

    100 г ягод черники измельчите в блендере, добавьте 1 ст. л. нежирных сливок. Такое средство хорошо увлажняет кожу и избавляет от морщин.

    Маски из черники

  3. Со сметаной, при угревой сыпи и прыщах

    Чернику смешайте со сметаной и лесной земляникой в соотношении 2:2:1, добавьте несколько капель сока лимона и взбейте до однородной массы.

  4. С кефиром, от жирного блеска на коже

    3 ст. л. черники смешайте с 1 ст. л. кефира, добавьте для загустения 1 ч. л. картофельного крахмала.

  5. С оливковым маслом, для питания и увлажнения

    3 ст. л. ягод черники перемешайте с 1 ст. л. измельченных листьев, 2 ч. л. оливкового масла.

  6. С яйцом, для увлажнения и тонизирования кожи

    2 ст. л. ложки ягод черники взбейте с 1 куриным яйцом.

  7. С мёдом, для питания и омолаживания

    Чернику разотрите с чуть подогретым мёдом в соотношении 3:1.

  8. С творогом, для устранения следов усталости и темных пятен под глазами

    1 ч. л. черничного пюре перемешайте с 1 ст. л. творога. Приготовленную маску нанесите на кожу всего лица и возле глаз.

    Маски из черники

Рекомендация. Не держите черничные маски на лице слишком долго из-за действия красящего пигмента (лицо может приобрести темноватый оттенок). 10–15 минут — самое оптимальное время.

Для лучшего эффекта включайте чернику в свой рацион. Вскоре вы заметите, что кожа станет более гладкой и сияющей. Возьмите рецепты масок себе на заметку и поделитесь ими с подругами!

Автор статьи

Валентина Добровольская
Редактор «Со Вкусом» Валентина увлекается современной литературой и театром, но кулинария занимает особое место в жизни девушки. Еще в студенческие годы она начала собирать коллекцию, совершенствуя классические и создавая собственные рецепты. Сегодня на приготовление полезных и вкусных блюд Валентину вдохновляет маленький сын, который не только дегустирует мамины шедевры, но и сам участвует в их создании. Особенно ему нравятся имбирные пряники и пышный омлет.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Дыня канталупа
Посмотреть статью

Дыня канталупа

Семейство Тыквенных не устает радовать нас своим разнообразием! Казалось бы, мы уже давно разобрались с видами тыкв, дыней…

Август 21, 2018
Дрессинги
Посмотреть статью

Дрессинги

Правильно подобранный соус для салата придает блюду уникальные вкусовые нотки и новые ароматы. Стоит заменить традиционный майонез или…

Август 21, 2018
Скрытый сахар
Посмотреть статью

Скрытый сахар

Сложно точно сказать, являются ли сладости наркотиком, но то, что они вызывают зависимость, — факт. И отказаться от…

Август 21, 2018
Протертые ягоды
Посмотреть статью

Протертые ягоды

Лет так 20 назад заготовка овощей и фруктов на зимний период была очень нужным и важным заданием. Сначала…

Август 21, 2018
Что нельзя есть при диабете
Посмотреть статью

Что нельзя есть при диабете

Люди, страдающие диабетом, должны придерживаться особого рациона. Ведь по мнению врачей, лечение этой болезни всецело зависит от соблюдения…

Август 20, 2018
Витамин Е для кожи лица
Посмотреть статью

Витамин Е для кожи лица

Для специалистов это токоферола ацетат, или жирорастворимый витамин, а для нас с вами — витамин Е. С раннего…

Август 20, 2018