Маски из черники

Маски из черники

Благодаря своему составу черника очень полезна для организма. В статье о черничной диете мы уже писали, как она помогает похудеть и оздоровиться. А сегодня речь пойдет о наружном ее применении, то есть в виде масок для лица.

Такие домашние косметические средства позволят вам выглядеть свежо и молодо. Особенно эффективны они будут при расширенных порах и проблемах с подкожной микроциркуляцией, проявляющихся в виде отечности.

Маски из черники

Действие масок из черники на кожу

Лесная ягода ценится в косметологии, поэтому ее экстракт входит в состав многих омолаживающих кремов, тоников и витаминных средств для кожи. Всё объясняется ее составом:

  • антиоксиданты замедляют возрастные изменения и возвращают молодость кожи;
  • флавоноиды делают кожу гладкой, устраняя все неровности;
  • витамин А регулирует работу сальных желез и снимает воспаления;
  • витамины из группы B восстанавливают работу клеток, улучшая все биохимические реакции в них;

    Маски из черники

  • витамин С усиливает защитный барьер кожи и защищает ее от старения;
  • магний регулирует процесс кровоснабжения и укрепляет стенки сосудов;
  • дубильные вещества сужают поры, эффективно борются с воспалениями.

Показания и противопоказания

  • Показаниями к применению могут быть следующие типы кожи: проблемная, страдающая от угревой сыпи и прыщей, жирная, отличающаяся неприятным блеском и расширенными порами, а также смешанная.
  • Для сухой и увядающей кожи маски можно использовать в качестве питательных средств.

    Маски из черники

  • Не рекомендуется наносить черничные маски при проблемах с системой кроветворения или с сосудами.

Рецепты черничных масок для лица

  1. С мукой, для сужения пор

    Чернику перетрите до состояния пюре, добавьте немного пшеничной муки — должна получиться сметанообразная консистенция.

  2. Со сливками, против морщин

    100 г ягод черники измельчите в блендере, добавьте 1 ст. л. нежирных сливок. Такое средство хорошо увлажняет кожу и избавляет от морщин.

    Маски из черники

  3. Со сметаной, при угревой сыпи и прыщах

    Чернику смешайте со сметаной и лесной земляникой в соотношении 2:2:1, добавьте несколько капель сока лимона и взбейте до однородной массы.

  4. С кефиром, от жирного блеска на коже

    3 ст. л. черники смешайте с 1 ст. л. кефира, добавьте для загустения 1 ч. л. картофельного крахмала.

  5. С оливковым маслом, для питания и увлажнения

    3 ст. л. ягод черники перемешайте с 1 ст. л. измельченных листьев, 2 ч. л. оливкового масла.

  6. С яйцом, для увлажнения и тонизирования кожи

    2 ст. л. ложки ягод черники взбейте с 1 куриным яйцом.

  7. С мёдом, для питания и омолаживания

    Чернику разотрите с чуть подогретым мёдом в соотношении 3:1.

  8. С творогом, для устранения следов усталости и темных пятен под глазами

    1 ч. л. черничного пюре перемешайте с 1 ст. л. творога. Приготовленную маску нанесите на кожу всего лица и возле глаз.

    Маски из черники

Рекомендация. Не держите черничные маски на лице слишком долго из-за действия красящего пигмента (лицо может приобрести темноватый оттенок). 10–15 минут — самое оптимальное время.

Для лучшего эффекта включайте чернику в свой рацион. Вскоре вы заметите, что кожа станет более гладкой и сияющей. Возьмите рецепты масок себе на заметку и поделитесь ими с подругами!

Автор статьи

Валентина Добровольская
Редактор «Со Вкусом» Валентина увлекается современной литературой и театром, но кулинария занимает особое место в жизни девушки. Еще в студенческие годы она начала собирать коллекцию, совершенствуя классические и создавая собственные рецепты. Сегодня на приготовление полезных и вкусных блюд Валентину вдохновляет сын, который не только дегустирует мамины шедевры, но и сам участвует в их создании. Особенно ему нравятся имбирные пряники.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Как избавиться от мучнистой росы на огурцах
Посмотреть статью

Как избавиться от мучнистой росы на огурцах

Если вы огородник, то наверняка слышали о мучнистой росе. Это заболевание, которое вызывают микроскопические эктопаразитические...
24 июня, 2022
Какая смородина полезнее: черная, красная или белая
Посмотреть статью

Какая смородина полезнее: черная, красная или белая

Летний сезон радует нас разнообразием витаминов в самых разных проявлениях. Запивая салат из свежих овощей...
24 июня, 2022
Как укрепить суставы с помощью питания: лучшие продукты
Посмотреть статью

Как укрепить суставы с помощью питания: лучшие продукты

Боль и утренняя скованность в суставах может быть вызвана недавней травмой, хроническим воспалением и артритом....
24 июня, 2022
Можно ли консервировать с морской солью
Посмотреть статью

Можно ли консервировать с морской солью

Заготовка овощей на зиму — дело ответственное и кропотливое. Стоит что-то недокрутить, недомыть или недокипятить,...
24 июня, 2022
Консервация от Евгения Клопотенко: огурцы на зиму с йодированной солью
Посмотреть статью

Консервация от Евгения Клопотенко: огурцы на зиму с йодированной солью

Известный шеф-повар Евгений Клопотенко продолжает развеивать мифы. В этот раз кулинар с большим опытом ломает...
24 июня, 2022
Почему трескаются помидоры в банке и как этого избежать
Посмотреть статью

Почему трескаются помидоры в банке и как этого избежать

В конце лета хозяйки активно начинают консервировать помидоры. Я тоже заготавливаю несколько баночек на зиму....
24 июня, 2022