Маска из йогурта против истончения волос

маска для волос из йогурта

Все мы не раз слышали о пользе йогурта и семян льна для нашего здоровья. Прежде всего пробиотики в кисломолочном продукте очень полезны для микрофлоры кишечника. А семена льна выводят накопившееся в нём вредные вещества. Но эти продукты также можно использовать и в косметологических целях, ведь маска из йогурта и льняных семян благотворно сказывается на состоянии волос.

Помимо введения натурального йогурта и семян льна в свой ежедневный рацион, редакция «Со Вкусом» советует попробовать приготовить это несложное, но действенное уходовое средство в домашних условиях.

Семена льна с йогуртом для волос

© Depositphotos

Йогурт богат белком, который обеспечивает питание и способствует нормальному росту и здоровью волос. Этот продукт также содержит молочную кислоту, которая отлично подходит для мягкого очищения кожи головы и удаления омертвевших клеток кожи, чтобы помочь волосам лучше расти.

Семена льна богаты витамином Е, который полезен как для кожи, так и для волос. Питательное вещество способствует здоровью кожи головы за счет уменьшения повреждений свободными радикалами. Витамин помогает улучшить кровообращение, тем самым способствуя росту волос и снижая их ломкость. Это также может помочь предотвратить преждевременное поседение.

Семена льна также содержат жирные кислоты омега-3, которые, как известно, полезны для кожи и волос, поскольку питают их и предотвращают высыхание волос, особенно в холодное время года. Некоторые исследования показывают, что омега-3 может помочь предотвратить выпадение и истончение волос, а также сухость кожи головы и даже перхоть.

Семена льна действуют как на волосы, так и на кожу головы благодаря наличию таких питательных веществ, как витамины группы В, магний, селен и медь. Эти вещества ускоряют рост волос и помогают им становиться сильнее.

Маска для волос в домашних условиях

Для создания питательной маски для волос вам понадобится любой йогурт без добавок и семена льна в соотношении 2 : 1.

Лен нужно перемолоть. Для сбережения всех полезных веществ измельченные семена нужно как можно быстрее использовать.

Замочите семена в йогурте поставьте средство в холодильник на 3 часа. Нанесите маску на чистые и слегка влажные волосы на всю длину. Затем укутайте голову. Держите маску на волосах от 20 до 40 минут, а после смойте шампунем.

Если вы склонны к аллергии, перед использованием обязательно протестируйте маску. Питательное средство из йогурта и семян льна применяют также и для ухода за кожей лица и рук.

Автор статьи

Елизавета Тимченко
Редактор «Со Вкусом» Лиза обожает познавать культуру других народов. Путешествуя, наслаждаясь фильмами, слушая музыку, изучая иностранные языки, она узнает больше о мире, который нас окружает. Кулинария для Лизы — один из способов познания особенностей и привычек жителей разных стран. В повседневной жизни наш редактор предпочитает готовить полезные и быстрые блюда. Но как только появляется чуть больше времени, готова потратить его на приготовление сложного гарнира или любимого торта «Фрукты в желе».

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Как сварить яйца, чтобы они не треснули
Посмотреть статью

Как сварить яйца, чтобы они не треснули

Скоро Пасха, а значит снова предстоит печь куличи и, конечно же, украшать яйца. Уже не...
21 апреля, 2021
Посев томатов на рассаду: основные правила
Посмотреть статью

Посев томатов на рассаду: основные правила

В наших широтах весна выдалась на удивление холодной и пасмурной. И если обычно дачники уже...
21 апреля, 2021
Как похудеть после родов: секреты стройности матери семерых детей
Посмотреть статью

Как похудеть после родов: секреты стройности матери семерых детей

Для каждой женщины появление ребенка — это радость. Но процесс восстановления после родов бывает сложным...
21 апреля, 2021
Юбка из старых джинсов: 10 удачных вариантов
Посмотреть статью

Юбка из старых джинсов: 10 удачных вариантов

У моего мужа штук 10 джинсовых штанов. Что поделать, он просто обожает вещи из этого...
21 апреля, 2021
Правда ли, что ягоды годжи и барбарис — это одно и то же?
Посмотреть статью

Правда ли, что ягоды годжи и барбарис — это одно и то же?

Суперфуды — доказательство того, что природа позаботилась о том, чтобы люди самостоятельно могли поддерживать свое...
21 апреля, 2021
Зола как удобрение: какие растения от нее страдают
Посмотреть статью

Зола как удобрение: какие растения от нее страдают

Зола как удобрение — это дешевый и доступный источник элементов питания для растений. Ею, наравне...
21 апреля, 2021