Клюквенный сок для женщин

Из прошлого похода на рынок вернулась с 3 тяжеленными сумками. Таксист даже любезно предложил отнести их до квартиры. Спросите, где в это время был муж? Он по воскресеньям готовит мне целебный напиток. Где-то разузнал, что клюквенный сок для женщин очень полезен. С тех пор пью его вот уже месяц и действительно чувствую себя превосходно.

Учитывая то, что я справляюсь с выбором продуктов на рынке лучше мужа, эта обязанность пала на мои плечи. А вот кулинарные эксперименты с клюквой приносят удачные результаты только у него. Почему клюквенный сок для женщин так полезен и как сделать его действительно вкусным, рассказываю далее.

Клюква в борьбе за молодость

© Depositphotos

Ни для кого не секрет, что с возрастом в нашем организме накапливаются свободные радикалы, которые приводят к естественным повреждениям клеток. Из-за этого повышается риск возникновения диабета, сердечных и онкологических заболеваний, проблем с пищеварительной системой и мочевыводящими путями.

Оттого и старость не в радость. Чтобы как можно дольше поддерживать тело в тонусе, специалисты рекомендуют пить клюквенный сок. Напиток содержит антиоксиданты, которые эффективно борются с вредными свободными радикалами.

Напиток для здоровья сердца

© Depositphotos

Клюквенный сок также может похвастаться высоким содержанием полифенолов, поддерживающих здоровье сердца. Конечно, средство действует только в том случае, если оно на 100 % натуральное. Исследования показали, что напиток может улучшить здоровье людей с ишемической болезнью сердца в несколько раз.

Клюквенный сок для профилактики инфекции мочевыводящих путей

© Depositphotos

Клюквенный сок обладает антибактериальным эффектом, что позитивно сказывается и на здоровье мочевыводящей системы. Дело в том, что регулярное употребление клюквы способствует уменьшению колонизации кишечной палочки и других бактериальных инфекций в мочевом пузыре. Согласитесь, актуально даже для молодежи!

Напиток для здоровья пищеварительной системы

© Depositphotos

Внимание! А теперь информация для тех, кто постоянно страдает от расстройств пищеварения. Наладить работу ЖКТ поможет всё тот же клюквенный сок. Напиток, настолько богатый пребиотикамии, при регулярном употреблении способен стимулировать рост полезной микрофлоры кишечника. Так что запасайтесь не только квашеной капустой!

Клюква против бактерий и вирусов

© Depositphotos

Американские ученые выяснили, что клюква подавляет рост бактериальных микробов, а также борется с вирусами. К примеру, ягода эффективна против норовируса — острой кишечной инфекции, которая считается частой причиной болезней пищевого тракта. Поэтому клюквенный сок следует пить не только в сезон простуд, но и в сезон свежих овощей.

Женское здоровье после 50

© Depositphotos

Каждая из нас в свое время столкнется с этим: чему быть, того не миновать. Но побороть менопаузу — это одно, а научиться жить после ней — совсем другое. Именно в это сложное время женщина нуждается в натуральный пищевых добавках по типу клюквы. Ведь ее потребление, по данным исследований, снижает общий холестерин и насыщает организм живительными витаминами.

Кому стоит ограничить употребление клюквенного сока

© Depositphotos

Казалось бы, у этого напитка столько достоинств, что любые недостатки просто незаметны на их фоне. Тем не менее есть категории людей, кому стоит быть аккуратными с клюквенным соком. Ведь он может взаимодействовать с некоторыми препаратами.

К примеру, клюква усиливает действие лекарств, способствующих разжижению крови. Поэтому перед регулярным употреблением клюквенного сока обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

© Depositphotos

Конечно, для мужчин напиток полезен не меньше, чем для нас, девочек. Однако мы, как существа практичные, также можем использовать его не по прямому назначению. К примеру, сделать на основе морса маску для лица или сахарный скраб для тела. Поэтому клюквенный сок для женщин — продукт весьма полезный, согласны?

Автор статьи

Татьяна Роздольская
Классическая фантастика и английская литература ХХ века — далеко не предел интересов нашего редактора. Таня обожает активный отдых на природе. Готовит девушка для пикников упоенно и умело: мясо, рыба, овощи, сырные роллы в лаваше — всё удается Тане на ура. Редактор «Со Вкусом» увлекается походами и мечтает побывать в Австралии, Новой Зеландии, Великобритании. Для усовершенствования своих блюд девушка черпает вдохновение в зарубежных и отечественных кулинарных шоу. Именно поэтому у нее так хорошо получаются коктейли, закуски, особенно маффины с сыром и домашняя пицца.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Удобрение корицей: как специя помогает растениям
Посмотреть статью

Удобрение корицей: как специя помогает растениям

Все хорошо знают о вкусовых и ароматных качествах корицы. Она пряная, вкусная и очень насыщенная....
1 декабря, 2021
Как быстро очистить вареную картошку
Посмотреть статью

Как быстро очистить вареную картошку

Салаты из отваренных овощей — неотъемлемая часть нашего будничного рациона и праздничного стола. Мы обожаем...
1 декабря, 2021
Какие косточки нельзя есть категорически: разбираемся почему
Посмотреть статью

Какие косточки нельзя есть категорически: разбираемся почему

Наверняка, вы не раз были свидетелем, как кто-то из вашего круга общения скрупулезно ест виноград...
1 декабря, 2021
Как сделать елку из конфет своими руками
Посмотреть статью

Как сделать елку из конфет своими руками

В прошлом году о предстоящей школьной выставке от своего старшенького мы с мужем узнали в...
1 декабря, 2021
Почему волосы быстро жирнеют
Посмотреть статью

Почему волосы быстро жирнеют

Одной из наиболее распространенных проблем с волосами (особенно у женщин) является чрезмерная жирность головы. А...
1 декабря, 2021
Мягкие соленые огурцы: что с ними делать
Посмотреть статью

Мягкие соленые огурцы: что с ними делать

Уже настало время открывать банки с заготовками, над которыми мы потели летом. В этот раз...
1 декабря, 2021