Клюквенный сок для женщин

Из прошлого похода на рынок вернулась с 3 тяжеленными сумками. Таксист даже любезно предложил отнести их до квартиры. Спросите, где в это время был муж? Он по воскресеньям готовит мне целебный напиток. Где-то разузнал, что клюквенный сок для женщин очень полезен. С тех пор пью его вот уже месяц и действительно чувствую себя превосходно.

Учитывая то, что я справляюсь с выбором продуктов на рынке лучше мужа, эта обязанность пала на мои плечи. А вот кулинарные эксперименты с клюквой приносят удачные результаты только у него. Почему клюквенный сок для женщин так полезен и как сделать его действительно вкусным, рассказываю далее.

Клюква в борьбе за молодость

антиоксидант© Depositphotos

Ни для кого не секрет, что с возрастом в нашем организме накапливаются свободные радикалы, которые приводят к естественным повреждениям клеток. Из-за этого повышается риск возникновения диабета, сердечных и онкологических заболеваний, проблем с пищеварительной системой и мочевыводящими путями.

Оттого и старость не в радость. Чтобы как можно дольше поддерживать тело в тонусе, специалисты рекомендуют пить клюквенный сок. Напиток содержит антиоксиданты, которые эффективно борются с вредными свободными радикалами.

Напиток для здоровья сердца

напиток из клюквы© Depositphotos

Клюквенный сок также может похвастаться высоким содержанием полифенолов, поддерживающих здоровье сердца. Конечно, средство действует только в том случае, если оно на 100 % натуральное. Исследования показали, что напиток может улучшить здоровье людей с ишемической болезнью сердца в несколько раз.

Клюквенный сок для профилактики инфекции мочевыводящих путей

клюквенный сок© Depositphotos

Клюквенный сок обладает антибактериальным эффектом, что позитивно сказывается и на здоровье мочевыводящей системы. Дело в том, что регулярное употребление клюквы способствует уменьшению колонизации кишечной палочки и других бактериальных инфекций в мочевом пузыре. Согласитесь, актуально даже для молодежи!

Напиток для здоровья пищеварительной системы

клюквенный сок для женщин© Depositphotos

Внимание! А теперь информация для тех, кто постоянно страдает от расстройств пищеварения. Наладить работу ЖКТ поможет всё тот же клюквенный сок. Напиток, настолько богатый пребиотикамии, при регулярном употреблении способен стимулировать рост полезной микрофлоры кишечника. Так что запасайтесь не только квашеной капустой!

Клюква против бактерий и вирусов

коктейль из клюквы© Depositphotos

Американские ученые выяснили, что клюква подавляет рост бактериальных микробов, а также борется с вирусами. К примеру, ягода эффективна против норовируса — острой кишечной инфекции, которая считается частой причиной болезней пищевого тракта. Поэтому клюквенный сок следует пить не только в сезон простуд, но и в сезон свежих овощей.

Женское здоровье после 50

продукты при менопаузе© Depositphotos

Каждая из нас в свое время столкнется с этим: чему быть, того не миновать. Но побороть менопаузу — это одно, а научиться жить после ней — совсем другое. Именно в это сложное время женщина нуждается в натуральный пищевых добавках по типу клюквы. Ведь ее потребление, по данным исследований, снижает общий холестерин и насыщает организм живительными витаминами.

Кому стоит ограничить употребление клюквенного сока

польза клюквы© Depositphotos

Казалось бы, у этого напитка столько достоинств, что любые недостатки просто незаметны на их фоне. Тем не менее есть категории людей, кому стоит быть аккуратными с клюквенным соком. Ведь он может взаимодействовать с некоторыми препаратами.

К примеру, клюква усиливает действие лекарств, способствующих разжижению крови. Поэтому перед регулярным употреблением клюквенного сока обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

польза клюквенного сока© Depositphotos

Конечно, для мужчин напиток полезен не меньше, чем для нас, девочек. Однако мы, как существа практичные, также можем использовать его не по прямому назначению. К примеру, сделать на основе морса маску для лица или сахарный скраб для тела. Поэтому клюквенный сок для женщин — продукт весьма полезный, согласны?

Автор статьи

Татьяна Роздольская
Классическая фантастика и английская литература ХХ века — далеко не предел интересов нашего редактора. Таня обожает активный отдых на природе. Готовит девушка для пикников упоенно и умело: мясо, рыба, овощи, сырные роллы в лаваше — всё удается Тане на ура. Редактор «Со Вкусом» увлекается походами и мечтает побывать в Австралии, Новой Зеландии, Великобритании. Для усовершенствования своих блюд девушка черпает вдохновение в зарубежных и отечественных кулинарных шоу. Именно поэтому у нее так хорошо получаются коктейли, закуски, особенно маффины с сыром и домашняя пицца.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Какие комнатные растения помогают бороться с плесенью и лишней влагой в доме
Посмотреть статью

Какие комнатные растения помогают бороться с плесенью и лишней влагой в доме

Грибок, плесень и повышенная влажность в помещении встречается довольно часто, особенно в зимний период. Это...
2 декабря, 2022
Что можно сделать из одного носка: 3 идеи
Посмотреть статью

Что можно сделать из одного носка: 3 идеи

Наверное, каждый хоть раз в жизни сталкивался с безрезультатным поиском потерявшегося носка. Воруют ли его...
2 декабря, 2022
Что добавить в тесто, чтобы выпечка не черствела
Посмотреть статью

Что добавить в тесто, чтобы выпечка не черствела

Я привыкла готовить большие порции домашнего хлеба, румяных пирожков и булочек с начинкой. Порой кажется,...
2 декабря, 2022
Что нельзя дарить на Новый год ни в коем случае: подарки с подвохом
Посмотреть статью

Что нельзя дарить на Новый год ни в коем случае: подарки с подвохом

С конца декабря по вечер 1 января одной из главных традиций нашей страны является обмен...
1 декабря, 2022
Как вырастить комнатный жасмин: особенности ухода
Посмотреть статью

Как вырастить комнатный жасмин: особенности ухода

Выращивание жасмина в домашних условиях — увлекательное занятие с восхитительным результатом. Белые цветки необычайной красоты...
1 декабря, 2022
Чем отличается клементин от мандарина
Посмотреть статью

Чем отличается клементин от мандарина

Безусловно, большинство людей предпочитают лето зиме. Но даже самые рьяные поклонники солнца и загара не...
1 декабря, 2022