Какие слова нельзя говорить тем, кому тяжело

Мы довольно часто обесцениваем чувства других. Меряя всех по себе, забываем, какие слова нельзя говорить никогда. И получается так, что подруге на ее новую любовную неудачу мы отвечаем: «Ничего страшного, переживешь». А потерявшему игрушку ребенку пытаемся донести, что «это мелочь, забудь». А иногда еще и кричим, чтобы лучше дошло. Знакомо?

Безусловно, мы не хотим навредить нашим родным и близким. Но часто так и происходит. В большинстве случае мы даже хотим помочь, показывая, что проблема пустяковая. Однако постоянно обесценивая чувства людей, мы делаем им очень больно. Ведь человека это волнует, если он с вами делится, верно? Давайте разберемся, как правильно поддерживать близких. © Depositphotos

Обесценивание чувств: какие слова нельзя говорить

От слов «ничего страшного» откажитесь навсегда. Возможно, вы не хотите тратить время на, как вам кажется, пустяковую проблему. Может быть, действительно считаете, что там ничего страшного нет. Или в свое время вы справились с аналогичной проблемой легко. Однако вы не знаете, что чувствует ваш собеседник. Возможно, для него это трагедия. Безусловно, через какое-то время она покажется не такой уж и глобальной. Но здесь и сейчас ваш близкий страдает. Вместо банальных отговорок лучше спросите, что чувствует ваш собеседник, подскажите, как лучше справиться с проблемой.

© Depositphotos

В тяжелые времена потребность поддержки ощущается особенно остро. Сейчас многие теряют свои дома, вынуждены бросать привычную жизнь. Кому-то повезло еще меньше: потеря родственников, друзей, знакомых. Проявите человечность по отношению к этим людям. Не говорите фразы вроде: «ты же потерял только…», «ты же не был…», «у тебя же осталось…». Разделите горе вашего близкого, побудьте подушкой для слёз, если нужно. Постарайтесь подобрать правильные слова для поддержки, ни в коем случае не игнорируя испытываемую собеседником боль.

© Depositphotos

Помните, что даже те, кто сейчас находится дома, в тепле и сытости, испытывают страх. Только при просмотре новостей можно сойти с ума. Каждый держится так, как может. Если такой человек говорит, что ему тяжело, не нужно отвечать: «Тебе грех жаловаться» или «другим намного хуже». Сейчас тяжело всем.

© Depositphotos

Знайте еще и о том, что мы можем обесценивать свои чувства. Ни к чему хорошему это не приведет. Если вы чувствуете боль, страх, унижение, панику, злость, вы имеете на это право. Анализируйте свои чувства и старайтесь с ними справиться. Не убегайте от них и не прячьте в долгий ящик, чтобы разобраться потом. Вы сильнее, чем кажетесь себе.

© Depositphotos

Обесценивание детских чувств может превратить человека в черствый сухарь. Повзрослев, он не будет разбираться в своих чувствах, считая их чем-то «нестрашным». Кроме того, чувства других тоже будут для него загадкой. Таким людям сложно быть в гармонии с собой и окружающими. Не срывайтесь на детях. Для них этот мир в новинку.

© Depositphotos

Помните о том, что лучший способ справиться с болью — это пережить ее. Находите причины, прочувствуйте и помогите вашим близким сделать то же самое. Бывают ситуации, когда мы не находим слов, чтобы поддержать человека. В таком случае лучше просто помолчать вместе, обнять, сделать чай. Но ни в коем случае не говорите, что «это ерунда». Берегите себя. Фото на превью: depositphotos.com.

Автор статьи

Ирина Мищенко
У Ирины два высших образования: учитель русского языка и литературы и менеджер отельно-ресторанного бизнеса. Если первое помогает в выборе хороших книг, то второе сделало редактора «Со Вкусом» истинным ценителем еды. Но настоящая любовь к кулинарии пришла к Ирине после поездки на Кипр. Многочисленные овощные закуски и салаты покорили ее. А своим коронным блюдом Ира теперь считает греческий шоколадный пирог.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Как Андре Тан шьет одежду для армии: дизайнер во время войны
Посмотреть статью

Как Андре Тан шьет одежду для армии: дизайнер во время войны

Украинским модницам есть, чем гордиться, ведь они могут носить одежду своего талантливого дизайнера-соотечественника! Андре Тан...
25 мая, 2022
Как отпугнуть птиц от черешни и вишни
Посмотреть статью

Как отпугнуть птиц от черешни и вишни

Черешня — самое старое дерево в саду моих родителей. По словам отца, ей уже столько...
25 мая, 2022
Ловчий пояс для деревьев своими руками
Посмотреть статью

Ловчий пояс для деревьев своими руками

У родителей на заднем дворике, кроме десятка фруктовых деревьев, ничего не растет. Еще в прошлом...
25 мая, 2022
Как использовать старые овощи с пользой: 6 способов
Посмотреть статью

Как использовать старые овощи с пользой: 6 способов

К новому садово-огородному сезону нужно подготовить не только почву, но и место для хранения собранного...
24 мая, 2022
Заготовки из курицы на любой вкус: палочка-выручалочка для занятых хозяек
Посмотреть статью

Заготовки из курицы на любой вкус: палочка-выручалочка для занятых хозяек

Порою приготовление ужина — это самое последнее дело, которым хочется заниматься. Придя уставшим с работы,...
24 мая, 2022
Как отделить желток от белка: 6 простых способов
Посмотреть статью

Как отделить желток от белка: 6 простых способов

Опытные хозяйки отлично знают, как отделить желток от белка. Кроме того, у каждой из них...
24 мая, 2022