Как ускорить обмен веществ

как ускорить метаболизм

Все мы любим выпить чашечку кофе, особенно с утра. Тем не менее не все знают, что этот напиток дарит организму ряд преимуществ. Если вы правильно его приготовите, то ваш утренний кофе сможет превратиться в мощный ускоритель метаболизма и сжигатель жира.

Всё, что вам нужно, — добавить в напиток 3 ингредиента, которые помогут вам сбрасывать вес без изменения питания и стиля жизни!

Средство для ускорения обмена веществ

  1. Кокосовое масло
    Пищевое кокосовое масло дарит чувство насыщения на 5 часов, поэтому исключаются разные перекусы, вредящие фигуре. Полезные жиры, содержащиеся в кокосовом масле, подзаряжают мозг и питают его.

    кокосовое масло

  2. Мёд
    Мало того, что мёд ускоряет обмен веществ, он еще и регенерирует ткани, обладает противовоспалительным, бактерицидным и тонизирующим действием. А еще мёд отличный заменитель сладостей!

    мёд

  3. Корица
    Корица — одна из тех специй, что улучшают обмен веществ и пищеварение. Помогая снизить уровень сахара в крови, корица способствует быстрому расщеплению жиров.

    корица

Ингредиенты

  • 0,25 стак. пищевого кокосового масла
  • 0,5 ст. л. мёда
  • 1 ч. л. корицы
  • 1 ч. л. какао (по желанию)
кофе

Приготовление
Смешайте все ингредиенты. Выложите их в стеклянную банку и храните в холодильнике.

Применение
Каждое утро добавляйте чайную ложку смеси в ваш свежезаваренный кофе, перемешайте и пейте!

Для заваривания лучше всего подходят зерна арабики. Их считают наиболее чистыми и лишенными токсинов.

Это средство уже опробовали сотни людей, стремящихся сбросить вес и стать обладателями красивой фигуры. Многих этот способ похудения приводит в неописуемый восторг. Можете попробовать и вы!

Автор статьи

Элина Мизынюк
Первый кулинарный подвиг совершила в возрасте 6 лет, пытаясь сделать яичницу. Приготовленное блюдо было сложно назвать удачным, но сам процесс создания еды настолько увлек Элину, что теперь она и дня не может прожить без готовки. Также редактор «Со Вкусом» обожает путешествовать и дегустировать блюда разных стран мира, постоянно пополняя рецептами свою кулинарную книгу.

Комментарии

  1. Tina - 15:35, 24.01.2018 Ответить
    А 0.25 стакана-это сколько?Это гранённый стакан или?
    1. Tina - 15:38, 24.01.2018
      Тоже самое и с мёдом-0.5 стол ложек-это пятая часть столовой ложки?
  2. Вася Пупкинд - 22:03, 20.10.2017 Ответить
    На фото КАССИА, а не корица.
  3. Наталия - 09:16, 17.10.2017 Ответить
    Нельзя мёд в кофе категорически ! Корицу - да ! И вкусно и полезно ! Про кокосовое масло ничего не скажу , не употребляю.
  4. Тамара - 19:15, 16.10.2017 Ответить
    Непонятно насчет меда-ведь мед в горячую воду нельзя !?
  5. Наталья - 18:25, 16.10.2017 Ответить
    Кокосовое масло - это вкус конфеток Рафаэлло
  6. Олег - 16:32, 16.10.2017 Ответить
    А какое кофе вы советуете в капельную кофеварку.Спасибо заранее.
  7. Tara - 15:41, 16.10.2017 Ответить
    Что за бред --Для заваривания лучше всего подходят зерна арабики. Их считают наиболее чистыми и лишенными токсинов. - НИКАКОЙ АРАБИКИ В ПРИРОДЕ НЕТ ЭТО СОРТ МАЛО УРОЖАЙНЫЙ И ДОРОГОЙ сорт А АРАБИКА В ТОРГОВЛЕ ЭТО ТОРГОВОЕ НАЗВАНИЕ ДЕШЁВЫХ И НЕВКУСНЫХ СОртОВ ИЗ ЛАТИНСКОЙ АМЕРИКИ ГДЕ ДОБАВЛЕНО МОЖЕТ 2 процента арабики
  8. Ирина - 14:23, 16.10.2017 Ответить
    Спасибо, Алина! Я думаю, если нет кокосового масла, можно добавлять мед и корицу, и это уже будет работать на нас!
  9. Антоніна - 01:00, 30.11.2016 Ответить
    А де ж кокосове масло взяти ?
  10. Olia - 11:38, 23.10.2016 Ответить
    Очень вкусная смесь получилась! Спасибо!
  11. Светлана - 18:07, 22.10.2016 Ответить
    а это вообще можно будет выпить?
  12. raisa - 23:48, 20.10.2016 Ответить
    удивительно,ведь эти многие могли бы уже поделиться опытом,очень странно что ни один не поблагодарил ,как я понимаю за такой бесценный совет.

Оставить комментарий

Новые статьи

Как размножить антуриум листком
Посмотреть статью

Как размножить антуриум листком

Антуриум — это замечательное растение с необычными красными цветами, которое прекрасно подойдет для украшения вашего...
11 июля, 2024
Рецепты вареников: 5 вариантов
Посмотреть статью

Рецепты вареников: 5 вариантов

Я еще не встречала людей, способных оказаться от порции ароматных домашних вареников (подруги, сидящие на...
12 июня, 2024
Чистка ковров по-турецки
Посмотреть статью

Чистка ковров по-турецки

Какое-то время все поголовно начали отказываться от ковров в квартире. Люди устали их чистить, выбивать...
10 июня, 2024
Задачи на логику из школьной программы
Посмотреть статью

Задачи на логику из школьной программы

Логическое мышление играет важнейшую роль в развитии детей, помогая им справляться с различными сложностями.Важно с...
31 мая, 2024
Огурцы в морозилке: новые горизонты хранения овощей
Посмотреть статью

Огурцы в морозилке: новые горизонты хранения овощей

Когда на огороде созревают огурцы, иногда их урожай может быть настолько богатым, что даже самым...
13 мая, 2024
Как очистить листья фиалки от пыли
Посмотреть статью

Как очистить листья фиалки от пыли

Когда дело доходит до ухода за комнатными растениями, я всегда стараюсь быть внимательной и заботливой....
2 мая, 2024