Как укрепить сердце

лимоны с мёдом и чесноком

Если вы любитель свинины с аппетитной корочкой или жареного картофеля, если страдаете лишним весом, если дискомфорт в грудной клетке стали ощущать чаще обычного или появилась одышка при ходьбе по ступенькам, пора позаботиться о сердце.

Сочетание мёда с лимоном и чесноком для кого угодно покажется странным. Но вместе с тем это трио зарекомендовало себя как первоклассное средство для очищения сосудов и поддержания сердечной мышцы. Каждый ингредиент по отдельности уже благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, а в комплексе они дают мощный укрепляющий эффект.

как укрепить сердце

Средство с лимоном, мёдом и чесноком сравнивают с эликсиром молодости. Биологически активные вещества работают на клеточном уровне, приводя к очищению всех систем организма. Особенно благотворно эта смесь действует на сосуды, освобождая их от атеросклеротических бляшек. Чесночный эликсир разжижает кровь, избавляет от гипертонии, омолаживает сердце.

как укрепить сердце

Рецепт снадобья для сердца

Ингредиенты:

  • 10 лимонов
  • 10 головок чеснока
  • 1 л мёда

как укрепить сердце

Приготовление:

  1. Лимоны ошпарьте, нарежьте крупными дольками, косточки извлеките. Головки чеснока разделите на зубчики, удалите шелуху.
  2. Лимоны и чеснок пропустите через мясорубку, поместите в эмалированную кастрюлю, залейте мёдом и перемешайте деревянной ложкой.
  3. Накройте кастрюлю крышкой, оставьте в темном месте на неделю. За это время 2–3 раза перемешайте смесь. Когда средство настоится, разлейте его по стеклянным банкам. Закройте капроновыми крышками и отправьте в холодильник на хранение.

как укрепить сердце

Применение:

Приготовленной смеси хватит на весь курс приема (2 месяца). Съедайте по 1,5 ст. л. средства утром натощак, тщательно пережевывайте. Терапию лимонно-чесночной настойкой проводите 2 раза в год.

В течение всего срока лимонной терапии воздержитесь от алкоголя, крепкого черного чая и кофе. В день выпивайте 1,5–2 л негазированной воды.

как укрепить сердце

Противопоказания к приему: болезни почек и ЖКТ, эпилепсия, беременность, пищевая аллергия.

Помните, как бы ни были эффективны и полезны натуральные домашние средства, официальную медицину никто не отменял. Если дискомфорт в области сердца беспокоит всё чаще, появились сбои сердцебиения, одышка, отечность ступней, не медлите с визитом к кардиологу!

Берегите себя! А если статья вам понравилась, поделитесь ею с друзьями.

Автор статьи

Марина Артемова
Страсть к кулинарии испытывала с детства, а пробудить это чувство помогли дружные семейные обеды. Обожает выпечку и мясные блюда, особенно говядину с имбирем в рукаве! Убеждена, что невкусных блюд не бывает, есть те, которые пока еще не доводилось готовить. Марина стремится максимально сохранить полезность продуктов, а пряности и специи придают ее творениям неповторимые оттенки вкуса, ведь это поэзия кухни!

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Кухни знаменитостей
Посмотреть статью

Кухни знаменитостей

Интересно, есть ли кто-то, кому не нравится рассматривать красивые интерьеры? Особенно, если жилище обставлено шикарной мебелью и со…

Октябрь 12, 2018
Чем вреден краситель Е 129
Посмотреть статью

Чем вреден краситель Е 129

Западные ученые очень часто проводят исследования разных пищевых добавок и красителей. Некоторые из них оказываются сомнительного качества, а…

Октябрь 12, 2018
Горчичные маски для лица
Посмотреть статью

Горчичные маски для лица

В погоне за красотой женщины способны на всё: бесконечные посещения косметологов, дорогие крема, косметика, а как результат —…

Октябрь 12, 2018
Маринады для куриной грудки
Посмотреть статью

Маринады для куриной грудки

Вот вам свежая шутка: спортсмен со стажем знает рецептов приготовления куриной грудки больше, чем шеф-повар со стажем. И…

Октябрь 12, 2018
Низкокалорийные блюда из гречки
Посмотреть статью

Низкокалорийные блюда из гречки

О гречке можно писать много, но все и так знают, что это одна из самых полезных круп. К…

Октябрь 12, 2018
Чай от простуды
Посмотреть статью

Чай от простуды

Стоит первым признакам простуды появиться, и мы спешим в аптеку за таблетками, каплями, горчичниками. Хочется применить всё и…

Октябрь 12, 2018