Как похудела Лолита

как похудела лолита

Лолита Милявская — одна из самых эпатажных звезд нашей эстрады. Практически каждое ее появление на публике дает журналистам повод написать интересную статейку с кричащим заголовком. Что говорить, «женщина без комплексов» всегда найдет, чем подогреть интерес аудитории и обратить на себя внимание.

Лолита всегда настаивала на том, что себя нужно любить, ценить и уважать. А сколько женщин, слушая ее песни, приняли себя такими, как они есть? Наверное, тысячи. Кто бы мог подумать, что знаменитость когда-либо прислушается к окружающей ее критике и начнет меняться?

Помните это фееричное выступление певицы в обтягивающем платье? После такого выхода на сцену артистка услышала много колких комментариев. Это задело Лолиту настолько, что она решила вплотную заняться своей внешностью.

Певице удалось похудеть на 20 кг. Это произошло благодаря двум диетам: лимонной и кефирной. Сейчас при росте 173 см Лолита весит 65 кг. Несмотря на нехватку времени, она всё-таки выделила несколько часов в неделю для посещения тренировок.

Публикация от Лолита Милявская (@lolitamilyavskaya)

Избавившись от лишнего веса, женщина решила не возвращаться к старому стилю питания. Она решительно отказалась от сладостей, мучного, жирной и жареной пищи. Диеты, которых придерживалась артистка, можно назвать достаточно жесткими. Поэтому, чтобы не навредить здоровью, Лолита употребляла витаминно-минеральные комплексы.

Правила похудения от Лолиты Милявской:

  • есть часто и маленькими порциями;
  • отказаться от мучного;
  • пить много чистой воды.

Теперь артистка с радостью демонстрирует свою тонкую талию, подчеркивая ее обтягивающей одеждой. Главное в похудении — собрать волю в кулак и начать действовать. Ничего в этом деле не мотивирует лучше заметных изменений. Посмотрите, как преобразилась Машка из «Реальных пацанов» и поделитесь такой интересной статьей со своими друзьями!

Автор статьи

Ольга Макарова
Любовь к творчеству и всему прекрасному Ольга выражает в своих фирменных блюдах, которые давно прослыли шедеврами у близких и знакомых девушки. Считает кулинарию настоящим искусством. Редактор «Со Вкусом» обожает простые рецепты с необычной подачей, даже классическая «Мимоза» у Ольги получается необыкновенно эффектной и, конечно же, аппетитной!

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Дыня канталупа
Посмотреть статью

Дыня канталупа

Семейство Тыквенных не устает радовать нас своим разнообразием! Казалось бы, мы уже давно разобрались с видами тыкв, дыней…

Август 21, 2018
Дрессинги
Посмотреть статью

Дрессинги

Правильно подобранный соус для салата придает блюду уникальные вкусовые нотки и новые ароматы. Стоит заменить традиционный майонез или…

Август 21, 2018
Скрытый сахар
Посмотреть статью

Скрытый сахар

Сложно точно сказать, являются ли сладости наркотиком, но то, что они вызывают зависимость, — факт. И отказаться от…

Август 21, 2018
Протертые ягоды
Посмотреть статью

Протертые ягоды

Лет так 20 назад заготовка овощей и фруктов на зимний период была очень нужным и важным заданием. Сначала…

Август 21, 2018
Что нельзя есть при диабете
Посмотреть статью

Что нельзя есть при диабете

Люди, страдающие диабетом, должны придерживаться особого рациона. Ведь по мнению врачей, лечение этой болезни всецело зависит от соблюдения…

Август 20, 2018
Витамин Е для кожи лица
Посмотреть статью

Витамин Е для кожи лица

Для специалистов это токоферола ацетат, или жирорастворимый витамин, а для нас с вами — витамин Е. С раннего…

Август 20, 2018