Почему исчезает мотивация: установки, мешающие жить полноценно

Хоть раз в жизни, но у каждого из нас закрадывалось желание что-то изменить. Для одних болезненна тема личных отношений, кто-то никак не найдет любимое дело, а кому-то просто всё надоело и захотелось кардинальных изменений. Всё это отголоски кризиса — как только что зародившегося так и продолжительного.

В данной статье редакция «Со Вкусом» расскажет подробно, почему исчезает мотивация, какие внутренние установки мешают воплотить в реальность отложенные мечты. Также вы узнаете, как провести работу над собой, чтобы избавиться от повторяющихся неприятных ситуаций.

планирование целей

Как определиться и начать действовать

Разберем по полочкам. К примеру, вы хотите открыть бизнес. Сразу ответьте себе на вопрос: «Что мешает мне сделать это прямо сейчас?» Допустим, низкая самооценка. Из этого вытекает закрытость и страх действовать решительно. Далее подумайте, что могло бы придать вам уверенности. Наверняка, это хороший внешний вид, умение спокойно доносить мысль и отстаивать свои интересы. Конечно же, не будем забывать и про способность постоять за себя, когда перейдете к действиям.

Что вы можете сделать для воплощения своей мечты? Нужно много общаться, регулярно заниматься спортом, пойти на курсы ораторского искусства. Так и нарабатывается базовый опыт. Рецепт довольно простой и понятный. Кажется, если начать, то уж точно всё получится.

женщина в раздумьях

Однако опросы демонстрируют обратное. В 8 случаях из 10 как только человек начинает делать первые шаги, мотивация начинает понемногу пропадать, а благие намерения медленно и уверенно тонут в повседневной рутине. Почему так случается? Далее разберем главные преграды на пути к желаемому.

5 установок, которые мешают добиться желаемого

Если вы чувствуете, как ваши мечты и цели постоянно отдаляются, а вы ничего не можете с этим сделать, прочтите следующее. Возможно, дело в одной из установок.

  1. Еще не время

    Неготовность, пожалуй, одно из самых распространенных человеческих убеждений. Видимо, существует некий барометр, измеряющий внутреннюю зрелость к тому или иному действию. Проще говоря, коллекционируя дипломы, сертификаты, знания и навыки, вы маршируете на месте. Долго топтаться утомительно, поэтому мечты и откладываются, уступая место нескончаемым бытовым заботам. Главное — начните! Развиваться и учиться будете уже в пути.

  2. Слишком поздно

    Видимо, вместе с барометром где-то затаились «своевременные» часы. Запомните раз и навсегда: сегодня понятия «поздно» просто не существует. Стоит ли перечислять тех, кто достиг успехов после 40, 50 и старше — можете на досуге посмотреть в Интернете, чтобы отвлечься от устаревших навязчивых установок. Все сталкиваются с неудачами, трудностями и борьбой. Прямо сейчас и есть ваше время.

  3. работающая взрослая женщина
  4. Это всё уже было

    Такое убеждение часто терзает начинающих предпринимателей и творческих людей. Им кажется, что они уже просто не способны чем-то удивить этот мир. Эта мысль гнетет и заставляет опустить руки. В то время как на всей планете ежедневно возникают всё новые изобретения и арт-объекты, которыми восхищаются миллионы. Если смогли они, значит, получится и у вас. Отыщите свой талант, поразмыслите над тем, что приносит вам истинное удовольствие. Дерзайте!

  5. творческий кризис© Depositphotos
  6. Не знаю, за что браться

    Многие находятся и в такой позиции: «Я понятия не имею, как это работает, поэтому годами ничего не делаю». К сожалению, никто не пришлет вам подробную инструкцию «Как воплощать мечты в реальность». Соберитесь со своими силами и мыслями — сегодня вся необходимая информация доступна как никогда ранее. Пользуйтесь! По ходу дела сориентируетесь.

  7. Я не справлюсь

    Вечные сомнения еще никого ни к чему хорошему не привели. Знаете, лучше уже попытаться и ошибиться, нежели вовсе ничего не делать. Часто люди попросту не стремятся к своим желаниям, боясь быть непонятым и осмеянным. Попрощайтесь, наконец, со своими детскими страхами и комплексами и делайте то, что осчастливит вас по-настоящему. А прислушиваться нужно только к тем, кто вас поддерживает в любых начинаниях, даже самых странных.

исполнение желаний

И еще помните: саморазвитие и постоянная работа над собой — это очень трудный, порой болезненный процесс. Ведь приходится рвать отношения с теми, кто откровенно тянет вниз. Будьте готовы и к таким переменам. Но всё к лучшему. Читайте также отличный материал о том, как найти друзей во взрослом возрасте.

Автор статьи

Ксения Гуменчук
Ксения любит домашний уют, скрашенный британскими сериалами и выпечкой, приготовленной по рецептам из бабушкиной кулинарной книги. К слову, ценные записи она планирует передать по наследству вместе с оригинальными горшками для куличей. Редактор «Со Вкусом» считает творог уникальным материалом для кулинарного творчества, поэтому с радостью поделится с читателями рецептами налистников, запеканок и сырников. Путешествия захватывают Ксению не меньше кулинарии, будь то величественная Барселона, тихий юг Португалии, местные велопрогулки или ближайшая арт-выставка.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Полевой хвощ для волос: как применять
Посмотреть статью

Полевой хвощ для волос: как применять

Придать шевелюре пышность и блеск можно и без специальных процедур в салоне, цена которых сильно...
31 мая, 2023
Картинки с отличиями для взрослых и детей
Посмотреть статью

Картинки с отличиями для взрослых и детей

Сравнивание картинок и поиск отличий — полезное занятие для детей и интересная задача для взрослых....
31 мая, 2023
Можно ли доливать воду во время варки холодца
Посмотреть статью

Можно ли доливать воду во время варки холодца

Классическим холодцом называется блюдо из застывшего мясного бульона с кусочками мяса. Его вкус непосредственно зависит...
31 мая, 2023
Скрытые черты характера: тест на их определение
Посмотреть статью

Скрытые черты характера: тест на их определение

Каждый человек — личность с характерными чертами, которые и выделяют ее среди других. Именно этот...
30 мая, 2023
Как не пересушить шашлык: узбекский лайфхак
Посмотреть статью

Как не пересушить шашлык: узбекский лайфхак

Практически каждая хозяйка пробовала свои силы в жарке шашлыка на маевке, следуя самым различным рекомендациям....
30 мая, 2023
Что делать в день зарплаты, чтобы были деньги
Посмотреть статью

Что делать в день зарплаты, чтобы были деньги

Бывает так, что и работа перспективная, и зарплата неплохая, а денег всё равно ни на...
30 мая, 2023