Почему исчезает мотивация: установки, мешающие жить полноценно

Хоть раз в жизни, но у каждого из нас закрадывалось желание что-то изменить. Для одних болезненна тема личных отношений, кто-то никак не найдет любимое дело, а кому-то просто всё надоело и захотелось кардинальных изменений. Всё это отголоски кризиса — как только что зародившегося так и продолжительного.

В данной статье редакция «Со Вкусом» расскажет подробно, почему исчезает мотивация, какие внутренние установки мешают воплотить в реальность отложенные мечты. Также вы узнаете, как провести работу над собой, чтобы избавиться от повторяющихся неприятных ситуаций.

планирование целей

Как определиться и начать действовать

Разберем по полочкам. К примеру, вы хотите открыть бизнес. Сразу ответьте себе на вопрос: «Что мешает мне сделать это прямо сейчас?» Допустим, низкая самооценка. Из этого вытекает закрытость и страх действовать решительно. Далее подумайте, что могло бы придать вам уверенности. Наверняка, это хороший внешний вид, умение спокойно доносить мысль и отстаивать свои интересы. Конечно же, не будем забывать и про способность постоять за себя, когда перейдете к действиям.

Что вы можете сделать для воплощения своей мечты? Нужно много общаться, регулярно заниматься спортом, пойти на курсы ораторского искусства. Так и нарабатывается базовый опыт. Рецепт довольно простой и понятный. Кажется, если начать, то уж точно всё получится.

женщина в раздумьях

Однако опросы демонстрируют обратное. В 8 случаях из 10 как только человек начинает делать первые шаги, мотивация начинает понемногу пропадать, а благие намерения медленно и уверенно тонут в повседневной рутине. Почему так случается? Далее разберем главные преграды на пути к желаемому.

5 установок, которые мешают добиться желаемого

Если вы чувствуете, как ваши мечты и цели постоянно отдаляются, а вы ничего не можете с этим сделать, прочтите следующее. Возможно, дело в одной из установок.

  1. Еще не время

    Неготовность, пожалуй, одно из самых распространенных человеческих убеждений. Видимо, существует некий барометр, измеряющий внутреннюю зрелость к тому или иному действию. Проще говоря, коллекционируя дипломы, сертификаты, знания и навыки, вы маршируете на месте. Долго топтаться утомительно, поэтому мечты и откладываются, уступая место нескончаемым бытовым заботам. Главное — начните! Развиваться и учиться будете уже в пути.

  2. Слишком поздно

    Видимо, вместе с барометром где-то затаились «своевременные» часы. Запомните раз и навсегда: сегодня понятия «поздно» просто не существует. Стоит ли перечислять тех, кто достиг успехов после 40, 50 и старше — можете на досуге посмотреть в Интернете, чтобы отвлечься от устаревших навязчивых установок. Все сталкиваются с неудачами, трудностями и борьбой. Прямо сейчас и есть ваше время.

  3. работающая взрослая женщина
  4. Это всё уже было

    Такое убеждение часто терзает начинающих предпринимателей и творческих людей. Им кажется, что они уже просто не способны чем-то удивить этот мир. Эта мысль гнетет и заставляет опустить руки. В то время как на всей планете ежедневно возникают всё новые изобретения и арт-объекты, которыми восхищаются миллионы. Если смогли они, значит, получится и у вас. Отыщите свой талант, поразмыслите над тем, что приносит вам истинное удовольствие. Дерзайте!

  5. творческий кризис© Depositphotos
  6. Не знаю, за что браться

    Многие находятся и в такой позиции: «Я понятия не имею, как это работает, поэтому годами ничего не делаю». К сожалению, никто не пришлет вам подробную инструкцию «Как воплощать мечты в реальность». Соберитесь со своими силами и мыслями — сегодня вся необходимая информация доступна как никогда ранее. Пользуйтесь! По ходу дела сориентируетесь.

  7. Я не справлюсь

    Вечные сомнения еще никого ни к чему хорошему не привели. Знаете, лучше уже попытаться и ошибиться, нежели вовсе ничего не делать. Часто люди попросту не стремятся к своим желаниям, боясь быть непонятым и осмеянным. Попрощайтесь, наконец, со своими детскими страхами и комплексами и делайте то, что осчастливит вас по-настоящему. А прислушиваться нужно только к тем, кто вас поддерживает в любых начинаниях, даже самых странных.

исполнение желаний

И еще помните: саморазвитие и постоянная работа над собой — это очень трудный, порой болезненный процесс. Ведь приходится рвать отношения с теми, кто откровенно тянет вниз. Будьте готовы и к таким переменам. Но всё к лучшему. Читайте также отличный материал о том, как найти друзей во взрослом возрасте.

Автор статьи

Ксения Гуменчук
Ксения любит домашний уют, скрашенный британскими сериалами и выпечкой, приготовленной по рецептам из бабушкиной кулинарной книги. К слову, ценные записи она планирует передать по наследству вместе с оригинальными горшками для куличей. Редактор «Со Вкусом» считает творог уникальным материалом для кулинарного творчества, поэтому с радостью поделится с читателями рецептами налистников, запеканок и сырников. Путешествия захватывают Ксению не меньше кулинарии, будь то величественная Барселона, тихий юг Португалии, местные велопрогулки или ближайшая арт-выставка.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Как отстирать шоколад с одежды
Посмотреть статью

Как отстирать шоколад с одежды

Годовщина свадьбы моих друзей прошла на ура! Мы прекрасно пообщались и насладились нежнейшим шоколадно-ореховым тортом....
27 января, 2023
Почему нельзя стирать постельное бельё и полотенца
Посмотреть статью

Почему нельзя стирать постельное бельё и полотенца

Часто хозяйки, руководствуясь простым правилом «светлое к светлому», стирают махровые полотенца и постельное бельё вместе....
27 января, 2023
Какого цвета должен быть коврик у двери
Посмотреть статью

Какого цвета должен быть коврик у двери

Домашний уют — залог хорошего настроения и благополучия всей семьи. Такие, казалось бы, незначительные детали,...
27 января, 2023
Пожелание приятного аппетита
Посмотреть статью

Пожелание приятного аппетита

Этикет — это очень сложная наука. Все ее тонкости вряд ли знают даже те, кто...
27 января, 2023
Маринады для селедки: 4 рецепта
Посмотреть статью

Маринады для селедки: 4 рецепта

Домашнюю маринованную селедочку смогу отличить от магазинной даже с закрытыми глазами. Самодельная — жирная, в...
26 января, 2023
В чём заключается польза цикория для организма
Посмотреть статью

В чём заключается польза цикория для организма

Одно время моей сестре был противопоказан кофеин, поэтому она заваривала цикорий. Разница во вкусе, конечно,...
26 января, 2023