5 причин пить чай с базиликом

Мы знаем, что лечебные свойства самых полезных растений известны людям уже давно. Поэтому в народной медицине используются листья, корешки, цветы и стебли различных растений. Среди них — базилик. Это целебное растение представляет огромную ценность в аюрведической медицине. А современному человеку нужно всего лишь пить чай с базиликом.

Употреблять базилик в чай можно как в сушеном, так и в свежем виде. Смешивайте целебное растение с зеленым или черным чаем, добавляйте по вкусу мяту, лимон, имбирь, мёд, фрукты или ягоды. Такой полезный витаминный коктейль в наше время необходим!

Зачем пить чай с базиликом

Противовоспалительный эффект

Прекрасное народное средство, снимающее воспаление. Кроме того, базилик поможет укрепить иммунитет и предотвратить иммунологические нарушения. Всего лишь нужно хранить дома немного базилика, чтобы иногда пить чай в целях профилактики.

Предотвращение рака

Фитохимические свойства базилика вызывают гибель раковых клеток благодаря антиоксидантной активности. Более того, целебное растение защищает клетки организма от воздействия радиации. Безусловно, для такого эффекта необходимо регулярно пить чай с базиликом.

Диабет

Еще с конца прошлого века базилик начали активно использовать для регулирования уровня глюкозы в крови. Испытуемые, которые употребляли базилик, могли похвастаться низким уровнем глюкозы натощак и после еды. Кроме того, снизился и уровень холестерина.

Акне

Базилик используется не только в лечебных, но и в косметических целях. Оказывается, эфирное масло базилика эффективна в борьбе с бактериями, вызывающими акне. Чтобы приготовить масло для лица, смешайте нерафинированное кокосовое масло с маслом базилика.

Гормоны и щитовидная железа

В современном напряженном мире многие страдают от переизбытка кортизола — гормона стресса. Он ухудшает память и способность к обучению, страдает качество сна, настроение и иммунитет. Отвар базилика способен справиться с кортизолом и понизить его уровень в организме. Достаточно выпивать 1 чашку чая или добавлять растение в салаты.

Польза чая с базиликом очевидна: и лечение, и профилактика. Кроме того, отвар получается очень вкусным! Однако надеяться лишь на целебное растение не стоит. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вас что-то беспокоит.

Автор статьи

Ирина Мищенко
У Ирины два высших образования: учитель русского языка и литературы и менеджер отельно-ресторанного бизнеса. Если первое помогает в выборе хороших книг, то второе сделало редактора «Со Вкусом» истинным ценителем еды. Но настоящая любовь к кулинарии пришла к Ирине после поездки на Кипр. Многочисленные овощные закуски и салаты покорили ее. А своим коронным блюдом Ира теперь считает греческий шоколадный пирог.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Злая жена: почему милые женщины меняются в браке
Посмотреть статью

Злая жена: почему милые женщины меняются в браке

Вековые стереотипы давят на женщин женщин со всех сторон. И вступая в брак, многие мужчины...
11 мая, 2021
Домашняя лазанья: 6 рецептов
Посмотреть статью

Домашняя лазанья: 6 рецептов

Пицца, лазанья, паста, риззото, чиабатта и тирамису уже перестали быть для нас просто иностранными словами....
11 мая, 2021
Что приготовить из йогурта
Посмотреть статью

Что приготовить из йогурта

Натуральный белый йогурт — не только питательный и полезный продукт, богатый пробиотиками. Это еще и...
11 мая, 2021
Ошибки в макияже: 7 промахов, которые могут всё испортить
Посмотреть статью

Ошибки в макияже: 7 промахов, которые могут всё испортить

Базовые навыки макияжа — мастхев для современной женщины. И мы не о бигуди, ярко-красной помаде...
11 мая, 2021
Пережитки прошлого в интерьере квартиры
Посмотреть статью

Пережитки прошлого в интерьере квартиры

На прошлой неделе захожу к матери в гости, а она сидит на кухне как в...
11 мая, 2021
Вред дезодорантов: чем заменить средство личной гигиены
Посмотреть статью

Вред дезодорантов: чем заменить средство личной гигиены

Сегодня даже в отдаленных уголках страны магазины пестрят разнообразием товаров, разницу между которыми так сложно...
11 мая, 2021