Похудеть без истощения и нервов возможно только с помощью натуральных средств. Строгие диеты и синтетика порою приносят организму больше вреда, чем пользы, в то время как простые рецепты стройности отходят на второй план, ведь они никому не принадлежат — их никто не хочет рекламировать.
В осенне-зимний период самое время вспомнить о том, что секрет тонкой талии может быть закопан прямо в горшке для комнатных растений (в буквальном смысле этих слов). Редакция «Со Вкусом» расскажет, в каком именно.
Алоэ для похудения
![чай с алоэ для похудения](https://sovkusom.ru/wp-content/uploads/blog/c/chay-s-aloe-dlya-pohudeniya/1.jpg)
Алоэ находится в топе самых популярных домашних растений не просто так. У него столько свойств, что легче просто всегда держать этот природный антисептик, кладезь витаминов, косметическое средство под боком. Однако мало кто догадывается, что между похудением и алоэ есть определенная связь.
Из сока этого растения готовят не только маски и кремы в домашних условиях, но и особый чай для похудения. В домах алоэ встречается довольно часто, а если вы не являетесь его счастливым обладателем, сок алоэ найдется в любой аптеке. Мы расскажем, как приготовить алоэ таким образом, чтобы стрелка на весах порадовала вас уже на 4-ый день.
![алоэ для похудения](https://sovkusom.ru/wp-content/uploads/blog/c/chay-s-aloe-dlya-pohudeniya/2.jpg)
Вам понадобится:
- 100 г ромашки (сушеной)
- 100 г березовых почек
- 100 г бессмертника
- 100 г зверобоя
Все эти травы продаются в аптеках по сносной цене, но если вы или кто-то из ваших знакомых увлекается сборами, будет даже лучше. Итак, смешайте все в ступке и растолките. 1 ст. л. смеси (с горкой) залейте 500 мл кипятка и дайте настояться. Когда смесь немного остынет, добавьте 1 ст. л. сока алоэ и пейте как обычный чай по одному стакану за 30 минут до приема пищи, но не реже, чем 5 раз в день.
![свойства алоэ](https://sovkusom.ru/wp-content/uploads/blog/c/chay-s-aloe-dlya-pohudeniya/3.jpg)
Обмен веществ активизируется мгновенно из-за большого количества жидкости и активных веществ. Может показаться, что и без алоэ такая смесь может справиться, но это неверно: именно сок алоэ для похудения необходим, он ускоряет обмен веществ в несколько раз, мягко очищает кишечник и организм в целом.
С помощью алоэ можно похудеть и в возрасте 35 лет, и 45, поскольку в этот период обмен веществ стремительно снижается и это сказывается на фигуре. Алоэ послужит мощным толчком для метаболизма.
![как похудеть с помощью алоэ](https://sovkusom.ru/wp-content/uploads/blog/c/chay-s-aloe-dlya-pohudeniya/4.jpg)
Совмещение алоэ с дробным питанием и особенно белковыми диетами рекомендовано врачами. Можно сказать, что этот продукт — катализатор всех процессов похудения, он помогает сжигать подкожный жир намного эффективнее.
Из-за того что алоэ содержит много активных элементов, нужно не забывать об осторожности тем, кто страдает болезнями почек или мочевого пузыря. Также следует воздержаться от алоэ во время менструального периода.
![чай для похудения](https://sovkusom.ru/wp-content/uploads/blog/c/chay-s-aloe-dlya-pohudeniya/5.jpg)
В целом природное тонизирующее средство советуют для восстановления после болезней, родов, нервных срывов и в осенне-зимний период. Кстати, из-за благоприятного воздействия на ЖКТ алоэ рекомендуют принимать от метеоризма. Для этого смешайте его сок с мёдом 1:1, дайте настояться пару часов и принимайте по 1 ч. л. до еды. Помните, что вздутие визуально прибавляет вес.
![алоэ для похудения](https://sovkusom.ru/wp-content/uploads/blog/c/chay-s-aloe-dlya-pohudeniya/6.jpg)
Алоэ очень просто содержать в домашних условиях. Его можно вырастить из листа или «детки», и оно абсолютно неприхотливо. Однако если вы решили всё же использовать своё собственное растение, знайте, что максимальное количество веществ оно может накапливать лишь после трехлетнего возраста. Большой его плюс заключается в том, что это долгоиграющее приобретение: косметических рецептов с его использованием просто море!
Если вы хотите сбросить вес надолго и параллельно подправить здоровье, сохраните рецепт нашего напитка с алоэ для похудения.
Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!