Вареная корица

О пользе корицы ходят легенды еще с третьего тысячелетия до нашей эры, когда о ней впервые упомянули в китайских манускриптах о растениях. Долгое время она продавалась на вес золота, как шафран или перец, пока, наконец, не стала доступна всему миру.

Сейчас корицу добавляют, как правило, в небольших количествах в сладкие блюда или кофе, но нет ничего полезнее, чем простая вода с ней. Достаточно отварить несколько палочек в кипятке, чтобы получить ценный напиток.

Редакция «Со Вкусом» поведает вам о том, как получить максимальную пользу от пряности, которая частенько простаивает на полке просто так.

Польза вареной корицы

Корица для здоровья несет огромную пользу, но многие знакомы только с одним эффектом от ее употребления — похудением. Мало кто знает, что потеря веса напрямую связана с понижением уровня сахара крови. Корица — страшный враг глюкозы и вредного холестерина.

Чем чревато повышение уровня сахара?

  • Набор веса
  • Проблемы с кишечником
  • Хроническая усталость
  • Сухость и зуд кожи
  • Жажда

Ничего приятного от завышенных показателей не бывает, но чаще всего это именно проблемы с лишним весом. Делимся с вами несколькими вариантами применения корицы в целях оздоровления.

  1. Вода с корицей

    Самый простой вариант — выпивать натощак воду с корицей. Для этого нужно проварить палочку корицы в кипящей воде (200 мл) в течение 10 минут. Если же вы хотите средство посильнее, добавьте еще пару ингредиентов.

  2. Корица и гвоздика

    Наберите в кастрюлю 1 литр воды. Бросьте туда 4 палочки корицы и 60 г гвоздики, проварите и перелейте всё в литровую банку. Поставьте на 5 дней в холодильник, чтобы настоялось. Принимать по 2 ст. л. утром и вечером. Осторожно! Гвоздика повышает давление, чем может быть опасна для гипертоников, но для гипотоников рекомендуется к употреблению.

  3. Корица с мёдом

    А это одно из самых популярных средств для похудения. Мёд, несмотря на свою сладость, только способствует сжиганию жира, если им не злоупотреблять. Мёд с корицей улучшают обмен веществ, насыщают организм витаминами и минеральными веществами. Также корица снижает чувство голода и стабилизирует выработку инсулина.

    С вечера подготовьте стакан воды с растворенной в ней чайной ложкой мёда и корицей (0,5 ч. л.). Утром выпивайте натощак раз в два дня.

Корица не только ценная приправа, но и лекарственное средство. При использовании его с умом можно добиться улучшения пищеварения, похудения, снижения уровня сахара в крови, нормализации женского цикла и многого другого. А ваши друзья знают об этом? Поделитесь с ними нашей статьей!

Автор статьи

Александра Береза
В кулинарной книге Александры есть сотни необычных рецептов с бережными заметками. Даже простой омлет Саша способна превратить в волшебное блюдо, завершенное листочком ароматной кинзы. Редактор «Со Вкусом» не боится экспериментировать и ежедневно оттачивает свое кулинарное мастерство. Утонченные десерты и выпечка — то, что делает Александра с особым вдохновением: чего только стоит клюквенно-апельсиновый кекс в ее исполнении!

Комментарии

  1. Анатолий Немченко - 06:43, 29.01.2018 Ответить
    А знаете, почему она простой омлет способна превратить в волшебное блюдо???? А я знаю...... Под именем Александры ... скрывается .... кто бы вы думали????? - ФЕЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Оставить комментарий

Новые статьи

Чистый унитаз без усилий и дорогой химии
Посмотреть статью

Чистый унитаз без усилий и дорогой химии

Когда захожу в гости, в первую очередь смотрю на ванную комнату. Если в углах ванной...
2 марта, 2021
Использованная зубная щетка: 12 способов применения в быту
Посмотреть статью

Использованная зубная щетка: 12 способов применения в быту

Наши зубы требуют каждодневного ухода. И главную роль в нём играет зубная щетка. Она бережно...
2 марта, 2021
Гороскоп недостатков знаков зодиака
Посмотреть статью

Гороскоп недостатков знаков зодиака

Часто натыкаюсь на гороскоп и всевозможные характеристики разных знаков зодиака. Весы — отличный семьянин, Козерог...
2 марта, 2021
Чем нельзя подкармливать лук весной
Посмотреть статью

Чем нельзя подкармливать лук весной

Весна вместе с первыми теплыми деньками уже постучалась в окошко и даже открыла дверь. Для...
2 марта, 2021
Экзотика на даче: 6 овощей, которые можно вырастить
Посмотреть статью

Экзотика на даче: 6 овощей, которые можно вырастить

У моего соседа по участку настоящая экзотика на даче. Пока все выращивают морковку, картошку, помидоры...
1 марта, 2021
Как похудеть многодетной маме
Посмотреть статью

Как похудеть многодетной маме

Всем нам хочется сбросить вес и привести фигуру в порядок за короткий срок. Было бы...
1 марта, 2021