Как утеплить ноги зимой: 5 способов

утеплить ноги зимой

Из-за того что ноги мерзнут в обуви зимой, очень легко заболеть простудой. Поэтому перед выходом на улицу следует позаботиться о том, чтобы вам не были страшны морозы. Необходимо знать, как утеплить ноги зимой для избегания переохлаждения.

Наша редакция поделится 5 важными советами, которые не дадут вам сильно замерзнуть при минусовой температуре. Обязательно прислушайтесь к ним, ведь холодные ноги могут привести не только к простуде, но еще и к появлению болей в суставах, а также к заболеваниям мочеполовой системы.

5 советов, как утеплить ноги зимой

Качественная обувь

утеплить ноги зимой© Depositphotos

Подходите к выбору зимней обуви очень ответственно. Ведь от нее напрямую зависит состояние вашего здоровья. Обувь должна иметь толстую подошву. Желательно, чтобы внутри был мех. При выборе обуви учитывайте то, что в сильные морозы необходимо будет надевать еще плотные носки. Потому ногам в сапогах не должно быть тесно.

Меховые стельки

Обычные стельки — плохой вариант для зимнего периода. Их стоит заменить меховыми изделиями. Такие стельки поспособствуют более длительному сохранению тепла, благодаря чему вы не замерзнете.

Стельки с отражателем

утеплить ноги зимой© Depositphotos

Этот вариант также подходит для минусовой температуры. Вы можете как приобрести войлочные стельки на ребристой фольге, так и сделать их самостоятельно. В этом нет ничего сложного. Купите в любом строительном магазине фольгированный теплоотражатель. Приложите к нему свои обычные стельки. Обведите их ручкой. Затем вырежьте из теплоотражателя новые стельки. Потом сделайте в них несколько маленьких отверстий, чтобы ваши ноги дышали в обуви.

Перечный пластырь

Для утепления ног можно прибегнуть и к этому методу. Наклейте перечный пластырь на тонкие носки из хлопка. Наденьте их на ноги. А сверху натяните более теплые носки. После даже самые сильные холода не смогут вас испугать.

Плотные носки

утеплить ноги зимой© Depositphotos

Зимой стоит забыть о легких носочках, которые вы надевали перед обувкой кроссовок. Нужно переходить на более теплый материал. Выбирайте махровые или вязаные носки, которые не дадут вашим ногам замерзнуть. Также помните, что они не должны быть с очень тугими резинками, которые будут мешать хорошему кровообращению.

Учтите все эти нюансы перед выходом на улицу, тогда вы точно не станете жертвой переохлаждения. Ваши ноги будут в тепле. А о чём же еще можно мечтать, выходя морозной зимой из дома?

Автор статьи

Юлия Дзюбенко
Юлия — тот человек, который не может сидеть на месте. Будь то головокружительные путешествия, зажигательные танцы или же неспешное чтение книги. Редактор «Со Вкусом» была во многих странах и пробовала множество необычных блюд, но признается, что борщ — ее однозначный фаворит. Юлия сделает всё, чтобы порадовать своих близких кулинарными новинками, о которых мало кто ранее слышал. Потому если ты в поиске оригинального рецепта, то редактор «Со Вкусом» — твой самый первый и верный помощник в этом деле.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Как выбрать хобби по знаку зодиака
Посмотреть статью

Как выбрать хобби по знаку зодиака

Не можете решить, чем же занять себя на пенсии? Астрологи знают, что лучше всего вам...
26 февраля, 2024
Как варить старую картошку: рекомендации
Посмотреть статью

Как варить старую картошку: рекомендации

Картофель — один из самых популярных овощей в мире, из которого готовят множество различных кушаний....
26 февраля, 2024
Чем подкормить фиалку зимой: полезные советы
Посмотреть статью

Чем подкормить фиалку зимой: полезные советы

На подоконниках большинства квартир можно увидеть цветущую фиалку. С учетом того, что она имеет очень...
26 февраля, 2024
Что делать, если одежда села после стирки
Посмотреть статью

Что делать, если одежда села после стирки

Бывало у каждого — готова поспорить! Загружаешь в барабан стиральной машинки свитер, который только что...
21 февраля, 2024
Как сделать сметану из кефира своими руками
Посмотреть статью

Как сделать сметану из кефира своими руками

В домашних условиях можно сделать настолько вкусную сметану, что никакая магазинная с ней не сравнится....
20 февраля, 2024
Вкусные тонкие блинчики: рецепты к Маслянице
Посмотреть статью

Вкусные тонкие блинчики: рецепты к Маслянице

В 2024 году Масленица в Украине начнется 11 марта и продлится до 17 марта. Подготовьтесь...
20 февраля, 2024