Средства от боли в суставах

Боль в суставах — нежеланный, но, к сожалению, частый гость. Становится трудно даже встать с кровати, а не то что куда-то идти. Иногда ее причины довольно серьезны — например, токсоплазмоз или хламидиоз.

Но в основном проблема кроется в неудобной и некачественной обуви, а также сидячем образе жизни. В организме скапливается соль, которая разрушает суставы, и нам становится сложно выполнять привычные действия. Но победить боль можно, если воспользоваться этими средствами!

средства от боли в суставах

Топ-5 средств от боли в суставах

Чтобы предотвратить возникновение болей, если вы ведете малоподвижный образ жизни, пригодится следующее средство.

  • Корень подсолнуха — 100 г
  • Вода — 1 л

Измельчите корень с помощью блендера или мясорубки. Залейте холодной водой и прокипятите на протяжении 10 минут. Охладите, процедите и пейте вместо воды. Курс лечения — 3 месяца.

средства от боли в суставах

Если вас мучает боль в суставах, особенно в коленях, спасет этот рецепт. Кроме того, восстановятся и укрепятся сухожилия и связки!

  • Овсяные хлопья — 1 стак.
  • Свежевыжатый апельсиновый сок — 1 стак.
  • Корица — 1 ч. л.
  • Вода — 1 стак.
  • Ананас, нарезанный кубиками — 2 стак.
  • Измельченный миндаль — 0,5 стак.
  • Мёд — по вкусу

Отварите овсяные хлопья и остудите их. Процедите. Отправьте полученную массу в чашу блендера. Выложите туда же остальные ингредиенты и измельчите в однородную кашицу. Если она получилась слишком густой, добавьте немного воды.

средства от боли в суставах

Простой, вкусный и очень полезный напиток получается из яблок.

  • Яблоки «антоновка» — 2–3 шт.
  • Вода — 1 л

Нарежьте мелко яблоки, сложите в кастрюлю и залейте кипятком. Настаивайте 3–4 часа и пейте вместо чая.

средства от боли в суставах

Не менее вкусным получается напиток из пряности, которая наверняка найдется в каждом доме. Воспаление устраняется, и боль постепенно проходит.

  • Куркума — 1 ст. л.
  • Вода — 750 мл
  • Мёд — 3 ст. л.

Вскипятите воду, всыпьте куркуму. Прокипятите 10 минут, снимите с огня и дайте настояться до полного остывания. Процедите и добавьте мёд. Выпейте на протяжении дня.

средства от боли в суставах

Следующий рецепт покажется скорее десертом, чем лекарственным средством. Но на самом деле такое средство не только избавит от боли, но и укрепит весь организм!

  • Листья алоэ — 20 г
  • Гречишный мёд — 100 г
  • Сливочное масло — 100 г
  • Натуральный шоколад — 100 г
  • Жирное молоко — 1 стак.

Перетрите листья через сито. Растопите на водяной бане шоколад и добавьте к полученной кашице. Положите сливочное масло и нагревайте, всё время помешивая, до получения однородной массы. 1 ст. л. средства растворите в молоке и принимайте перед едой трижды в день.

средства от боли в суставах

Кроме этих средств существуют и другие способов борьбы с болью. Отрегулируйте питание — меньше соленого и жирного. Добавляйте семена льна в салаты и посыпайте ими готовые супы. Ведите активный образ жизни — попробуйте заняться йогой или ЛФК. Не болейте и делитесь нашими советами с друзьями!

Автор статьи

Марта Матвиенко
Кулинария покорила Марту еще в юном возрасте. Когда она решилась приготовить свое первое блюдо, то очень удивила и порадовала родителей. И хотя это была привычная жареная картошка, семья вспоминает, что блюдо было необычайно вкусным. Сегодня редактор «Со Вкусом» всегда находит свободную минутку, чтобы радовать близких уже привычными и новыми изысками. Любимое блюдо девушки — запеканка из курицы с яблоками. Ее фирменный десерт — шоколадные кексы с заварным кремом. Мечта Марты — помочь другим достигнуть кулинарного мастерства на домашней кухне. И она успешно с ней справляется.

Комментарии

  1. Любовь - 14:36, 03.11.2017 Ответить
    Последний рецепт , ну очень вкусный, но вот что облегчит страдания от боли в коленях, я сомневаюсь, а вот движения скорее помогут, легкая разминка с утра лежа в постели движения ногами всех суставчиков и растирание их любыми настойками и можно вставать, я так делаю, помогает!

Оставить комментарий

Новые статьи

Полезные комнатные растения
Посмотреть статью

Полезные комнатные растения

Для многих из нас комнатные растения связаны с домашним уютом. Цветы на подоконнике — простой...
26 июля, 2021
Как правильно варить варенье
Посмотреть статью

Как правильно варить варенье

Как же здорово открыть зимой баночку густого, яркого домашнего варенья, пахнущего летним солнцем и теплом!...
26 июля, 2021
Тест на определение личности
Посмотреть статью

Тест на определение личности

Было время, увлекалась в университете различными психологическими тестами. Кто думает, что это что-то сродни гороскопам,...
26 июля, 2021
Польза минтая
Посмотреть статью

Польза минтая

Вопрос правильного питания становится всё острее и острее с каждым годом. Действительно, чтобы чувствовать себя...
25 июля, 2021
Десерты из вишни
Посмотреть статью

Десерты из вишни

Когда, если не летом, насыщать свой организм витаминами и полезными микроэлементами... А где их взять?...
23 июля, 2021
Зачем стирать с солью детские вещи
Посмотреть статью

Зачем стирать с солью детские вещи

Когда мой младшенький был еще совсем малышом, я столкнулась с распространенной проблемой. Заметила у него...
23 июля, 2021