Расхламнение от Ирины Хакамады

как убрать хлам

Уверена, среди вас есть много таких же мечтателей, как я, которые загадывают желания на Новый год. В этот раз я наметила множество целей на 2021! И даже составила карту со всеми своими планами. Казалось бы, всё схвачено. Но тут на глаза мне попался пост Ирины Хакамады про расхламление, и я поняла, что начала совсем не с того.

Цели-то я наметила, однако про то, как к ним прийти, еще не успела подумать. И с чего начинать? К счастью, я вовремя узнала про специальную методику, которая стала первым шагом к позитивным изменениям в моей жизни.

Что такое расхламление

Этот термин широко используется в психологии и означает ни больше ни меньше уборку. Только не для поддержания чистоты, а ради конкретной цели: освободить пространство от старых ненужных вещей. А вместе с ним и свои мысли.

«Прежде, чем впустить в свою жизнь что-то новое, нужно как следует избавиться от старого», — пишет Ирина Хакамада, знаменитая журналистка, ведущая и общественный деятель.

В качестве примера она приводит хрустальный сервиз, доставшийся от бабушки в наследство. Старые санки ребенка, который уже давно вырос. А также различные баночки, коробочки и прочие мелочи на черный день. Даже одежда, которую вы не носите уже который сезон и всё думаете кому-то отдать. А ведь она почти новая!

Благодаря расхламлению вы не только обустраиваете свое жилище, но и освобождаете место для новых вещей. И это касается не только материальных предметов, но и новых идей. Методика работает следующим образом: предметы, которые постоянно маячат перед глазами, безусловно, влияют на ваши мысли.

Воспоминания, ностальгия, диалоги, связанные с множеством людей, и прочее. Всё это регулярно всплывает в памяти и не дает пространства для чего-то нового. Происходит быстрое моральное старение. В свою очередь, избавление от хлама, оставленного на абстрактное «потом», здорово очищает жизненное пространство. И приносит новые возможности.

Как начать расхламление

Было бы замечательно, если бы от вещей можно было бы избавиться так просто! К сожалению (или к счастью), для меня это стало настоящим испытанием. Я выделила три основные сложности, с которыми может столкнуться каждый из нас.

  1. Мания накопления вещей и складирование запасов. «Это может еще когда-нибудь пригодиться!» — думаем мы и запираем в чулане старую деревянную посуду еще на пару лет. «А это — на дачу. Летом», — приходит к нам мысль при взгляде на выцветший джинсовый комбинезон. С этими навязчивыми идеями я справилась, решив, что не хочу жить как мои бабушка и дедушка во времена жесткого дефицита.

  2. Инстинкт собирательства окружающих. Родственники по линии мужа, наведавшись к нам домой во время генеральной уборки, были шокированы нашей кучей на выброс. Они стали убеждать меня в том, что многие вещи почти новые. Ситуация решилась следующим образом: я попросила забрать себе то, что, по их мнению, еще может пригодиться. И обнаружила, что отдавать гораздо легче, чем выбрасывать.

  3. Банальное «жалко». Было сложно расставаться с потертой, но любимой бижутерией. А также с дырявыми тапочками, подаренными на день рождения. В эту категорию попало больше всего вещей, и я боролась с собой за каждую из них. Однако прошло несколько дней, и я ни разу не пожалела и не испытала ностальгию.

А если у вас не получается выбросить всё скопом, Ирина Хакамада дает следующий совет: «Просто начните с телефона. Очистите свои гаджеты от ненужных фото, видео, приложений. Затем займитесь старыми банками и дальше по нарастающей».

Преобразился не только дом, но и я. Приступить к новым целям после расхламления было намного проще. Такие уборки советуют проводить раз в полгода и, думаю, что я впредь так и буду делать. Желаю и вам провести такой эксперимент и освободить свою жизнь от всего старого и ненужного.

Автор статьи

Александра Береза
В кулинарной книге Александры есть сотни необычных рецептов с бережными заметками. Даже простой омлет Саша способна превратить в волшебное блюдо, завершенное листочком ароматной кинзы. Редактор «Со Вкусом» не боится экспериментировать и ежедневно оттачивает свое кулинарное мастерство. Утонченные десерты и выпечка — то, что делает Александра с особым вдохновением: чего только стоит клюквенно-апельсиновый кекс в ее исполнении!

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Уроки стиля для женщин от Каролины Эрреры
Посмотреть статью

Уроки стиля для женщин от Каролины Эрреры

Возможно, вы не слышали о Каролине Эррере — модели и дизайнере. Но вы точно знаете...
4 марта, 2021
Китайский массаж лица с помощью гуаша
Посмотреть статью

Китайский массаж лица с помощью гуаша

Недавняя встреча со старой подругой поделила мою жизнь на до и после. Она пришла на...
4 марта, 2021
Модные женские вещи, на которых нельзя экономить
Посмотреть статью

Модные женские вещи, на которых нельзя экономить

Часто женщины, стараясь удовлетворить потребности мужа и детей, экономят на себе. Они готовы годами носить...
4 марта, 2021
Вред народной медицины
Посмотреть статью

Вред народной медицины

Не секрет, что современная медицина таит множество подводных камней. Что препараты бывают разного качества, а...
4 марта, 2021
Домашняя гранола: 6 вкуснейших рецептов
Посмотреть статью

Домашняя гранола: 6 вкуснейших рецептов

Если вы не фанат овсяной каши из-за ее вязкой консистенции и отсутствия выраженного вкуса, то...
4 марта, 2021
Оладьи с начинкой
Посмотреть статью

Оладьи с начинкой

Масленица не за горами, так что пора искать новые рецепты. Оладьи с начинкой на нашем...
4 марта, 2021