Продукты для кожи

белла хадид фото

Все мы с восхищением замираем у экранов, когда смотрим показы модных домов с мировыми именами. Яркие наряды, впечатляющие шоу-программы и потрясающе красивые модели. Глядя на них, так и хочется подойти и спросить, как им удается всегда так хорошо выглядеть. Конечно же, чтобы сиять на показах, девушки усердно занимаются в спортзале, ухаживают за кожей, прибегают к помощи квалифицированных диетологов.

белла хадид фото

Сегодня мы хотим поделиться секретами привлекательности знаменитой топ-модели Беллы Хадид. Диетолог девушки с радостью рассказал, какие продукты помогают Изабелле избавиться от прыщей и помогают коже лица сиять здоровьем.

белла хадид фото

Топ-модель обожает капусту кейл, нам она больше известна под названием «капуста кудрявая». Девушка ест ее каждый день, поскольку знает, что содержащиеся в листьях полезные вещества благоприятно влияют на состояние кожи и снижают вероятность возникновения акне.

кейл фото

Польза капусты кейл

Если вы когда-то пробовали этот овощ, знаете, что на вкус он горьковат. И именно эта горечь способствует выработке желудочного сока. Благодаря регулярному употреблению капусты нормализуется работа пищеварительной системы, организм очищается от токсинов, налаживается работа кишечника. Плюс ко всему из зелени в организм попадает множество витаминов и антиоксидантов.

капуста кейл фото

Если ввести в рацион кейл, улучшится качество кожи, наладится работа желудочно-кишечного тракта, симптомы ПМС станут менее выраженными, а также улучшится качество сна.

Звездный диетолог Чарльз Пасслер рекомендует отводить для горькой зелени 20 % каждого приема пищи. Можете есть отдельно листья, а можете и добавить капусту в салат или суп. Также продукт получается очень вкусным, если тушить его на оливковом масле с чесноком. Специалист советует не заправлять салаты с горьковатой зеленью смесями, которые содержат сахар. Да и правильно, кому нужны эти лишние быстрые углеводы?

салат с капустой кейл фото

Для заправки салата с кейлом лучше всего подойдет лимонный сок. Мужчина называет это настоящей «бомбой» от прыщей. Чарльз настаивает на том, что в меню девушек и женщин обязательно должны присутствовать лимоны, грейпфруты, перец, имбирь, куркума, тимьян, розмарин и лавровый лист. Это компоненты здоровой и сияющей кожи.

салат с кучерявой капустой фото

А чтобы замедлить появление возрастных морщин, косметологи советуют обратить особое внимание на правильный домашний уход. Не забывайте про грамотное очищение, тонизирование и увлажнение кожи лица. Поделитесь такой полезной информацией с подругой и покоряйте всех красотой вместе!

Автор статьи

Ольга Макарова
Любовь к творчеству и всему прекрасному Ольга выражает в своих фирменных блюдах, которые давно прослыли шедеврами у близких и знакомых девушки. Считает кулинарию настоящим искусством. Редактор «Со Вкусом» обожает простые рецепты с необычной подачей, даже классическая «Мимоза» у Ольги получается необыкновенно эффектной и, конечно же, аппетитной!

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Как разогреть замороженные блинчики: 4 метода
Посмотреть статью

Как разогреть замороженные блинчики: 4 метода

Блинчики с начинкой — хороший вариант как для вкусного завтрака, так и для быстрого обеда....
1 марта, 2024
Как спасти подгоревший пирог: 5 способов
Посмотреть статью

Как спасти подгоревший пирог: 5 способов

Немного отвлеклись, не смогли уследить за выпечкой, которая пригорела? Такое может случиться с каждым. Но...
1 марта, 2024
Прощеное воскресенье в 2024 году: традиции
Посмотреть статью

Прощеное воскресенье в 2024 году: традиции

В 2024 году 17 марта верующие отмечают Прощеное воскресенье. Как раз в этот день заканчивается...
1 марта, 2024
Как правильно вешать подкову в доме
Посмотреть статью

Как правильно вешать подкову в доме

Всем известны такие символы удачи, как кроличья лапка, четырехлистный клевер и подкова. Сегодня мы поговорим...
1 марта, 2024
Как использовать масло из-под селедки
Посмотреть статью

Как использовать масло из-под селедки

Производители рыбных консервов заливают селедку достаточно большим количеством масла. И выливать его — настоящее преступление....
29 февраля, 2024
Кто твой враг по знаку зодиака
Посмотреть статью

Кто твой враг по знаку зодиака

Астрология дает нам возможность взглянуть на свои личностные качества и взаимодействия с другими людьми под...
29 февраля, 2024