Польза укропной воды

укропная вода

Давно известно, что зелень укропа — кладезь витаминов и других полезных для организма веществ. В сезон просто необходимо употреблять эту зелень, украшая ею блюда, а также есть в чистом виде. Кстати, хранить зеленый укроп можно достаточно долго, как именно — читайте тут.

Оказывается, в семенах укропа пользы так же много или даже больше, чем в зелени. В крохотной семечке содержатся полезные эфирные масла, олеиновая и линолевая кислоты, а также каротин, витамины А и С.

Все эти вещества помогают снизить уровень сахара в крови, укрепляют сердечно-сосудистую систему, борются с ожирением и заболеваниями печени. Такие свойства присущи и укропной воде, с которой знакомы многие мамы, так как она незаменима при коликах у новорожденных.

польза укропной воды

Как приготовить укропную воду

Вам понадобится

  • 1 ст. л. семян укропа
  • 1 л кипятка
  • термос
  • ситечко

Приготовление

Поместите семена укропа в термос и залейте кипятком. Спустя 1 час процедите содержимое через ситечко — готово. Пейте по 2 стакана напитка в сутки: один стакан днем, один вечером.

Укропная вода помогает организму регулировать метаболизм и поэтому является хорошим средством для снижения веса. Людям, которым диеты не принесли желаемых результатов, стоит попробовать такой способ похудения! Отправьте статью подруге, желающей похудеть, возможно, именно этот метод ей поможет.

Автор статьи

Анна Мальцева
Редактор «Со Вкусом» — не просто любительница готовить, а настоящий фанат кулинарии. Анна обожает печь и гордится, когда всё получается, а родные просят добавки. Особенным успехом пользуется творожный пирог с черносливом. Как молодая мама, Анна прекрасно понимает, что ключевое слово для современной хозяйки — быстро. Поэтому она с удовольствием предложит вам интересные блюда быстрого приготовления.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Как варят кофе в мире
Посмотреть статью

Как варят кофе в мире

Кофе – напиток, который не только бодрит по утрам, но и заряжает особым настроением. Для многих людей чашка…

Декабрь 7, 2016
Применение кухонного скребка
Посмотреть статью

Применение кухонного скребка

Металлическая мочалка для посуды найдется на каждой кухне, хотя с появлением антипригарных покрытий работы у неё поубавилось. Но…

Декабрь 7, 2016
Маска для лица от морщин
Посмотреть статью

Маска для лица от морщин

Салонные омолаживающие маски базируются не только на компонентах, которые способствуют регенерации кожи и восстановлению клеток, но и расслабляют,…

Декабрь 7, 2016
Торты без выпечки
Посмотреть статью

Торты без выпечки

Сладости, а особенно торты, любят практически все. Но, к сожалению, домашние лакомства готовятся непросто и долго. А так…

Декабрь 7, 2016
Недельная диета
Посмотреть статью

Недельная диета

Никто не даст лучшего совета в вопросе похудения, чем сам диетолог, испробовавший рацион питания на себе и достигший…

Декабрь 6, 2016
Как выбрать фрукты
Посмотреть статью

Как выбрать фрукты

Очень часто на импортных фруктах можно увидеть маленькие наклейки. На них часто никто не обращает особого внимания. А…

Декабрь 6, 2016