Польза укропной воды

укропная вода

Давно известно, что зелень укропа — кладезь витаминов и других полезных для организма веществ. В сезон просто необходимо употреблять эту зелень, украшая ею блюда, а также есть в чистом виде. Кстати, хранить зеленый укроп можно достаточно долго, как именно — читайте тут.

Оказывается, в семенах укропа пользы так же много или даже больше, чем в зелени. В крохотной семечке содержатся полезные эфирные масла, олеиновая и линолевая кислоты, а также каротин, витамины А и С.

Все эти вещества помогают снизить уровень сахара в крови, укрепляют сердечно-сосудистую систему, борются с ожирением и заболеваниями печени. Такие свойства присущи и укропной воде, с которой знакомы многие мамы, так как она незаменима при коликах у новорожденных.

польза укропной воды

Как приготовить укропную воду

Вам понадобится

  • 1 ст. л. семян укропа
  • 1 л кипятка
  • термос
  • ситечко

Приготовление

Поместите семена укропа в термос и залейте кипятком. Спустя 1 час процедите содержимое через ситечко — готово. Пейте по 2 стакана напитка в сутки: один стакан днем, один вечером.

Укропная вода помогает организму регулировать метаболизм и поэтому является хорошим средством для снижения веса. Людям, которым диеты не принесли желаемых результатов, стоит попробовать такой способ похудения! Отправьте статью подруге, желающей похудеть, возможно, именно этот метод ей поможет.

Автор статьи

Анна Мальцева
Редактор «Со Вкусом» — не просто любительница готовить, а настоящий фанат кулинарии. Анна обожает печь и гордится, когда всё получается, а родные просят добавки. Особенным успехом пользуется творожный пирог с черносливом. Как молодая мама, Анна прекрасно понимает, что ключевое слово для современной хозяйки — быстро. Поэтому она с удовольствием предложит вам интересные блюда быстрого приготовления.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Приколы про диету
Посмотреть статью

Приколы про диету

Лето уже совсем скоро, а это значит — пора худеть! Вот пришел тот момент, когда все судорожно бегут…

Май 26, 2017
Парное мясо
Посмотреть статью

Парное мясо

Многие из вас с легкостью сознаются в том, что являются заядлыми мясоедами. Не так ли? Тяжело отказать себе…

Май 26, 2017
Мелочи для кухни
Посмотреть статью

Мелочи для кухни

Как сделать кухню уютной, украсить ее и организовать пространство, при этом особо не раскошеливаясь? Есть решение! Из обычных…

Май 26, 2017
Лайфхаки с губкой
Посмотреть статью

Лайфхаки с губкой

Как всем давно известно, многие привычные для нас предметы и приспособления можно использовать не по назначению. Человеческая фантазия…

Май 26, 2017
Что нельзя выливать в раковину
Посмотреть статью

Что нельзя выливать в раковину

Засор в раковине — привычное дело. Большинство из нас решает эту проблему по мере ее поступления. Но ведь…

Май 25, 2017
Аюрведа для похудения
Посмотреть статью

Аюрведа для похудения

Как же бывает обидно смотреть на стройняшку, поглощающую в неимоверных количествах булочки и пирожные, но не прибавляющую в…

Май 25, 2017