Польза растительных масел

Когда нам говорят о растительных маслах, чаще всего мы представляем подсолнечное или оливковое. Однако они являются лишь малой частью того многообразия масел, которые используются при приготовлении пищи, в медицине и косметологии.

Предлагаем вам рассмотреть, какие виды растительных масел доступны в продаже, и узнать, чем они отличаются друг от друга. Узнайте о пользе употребления масел и выберите для себя наиболее подходящее.

Полезные свойства растительных масел

Кунжутное масло

• употребляют при заболеваниях легких;
• рекомендуют больным сахарным диабетом;
• лечит повышенную кислотность желудка;
• полезно для почек;
• используется как противопаразитарное средство;
• предотвращает образование тромбов;
• способствует снижению веса.

Льняное масло

• снижает риск инсульта на 45 %;
• предотвращает раннее появление морщин;
• способствует похудению;
• улучшает рост волос.

Кукурузное масло

• замедляет процессы старения в организме;
• улучшает работу печени, кишечника и желчного пузыря;
• нормализует метаболизм;
• выводит из организма «плохой» холестерин.

Оливковое масло

• нормализует давление;
• укрепляет сердечную мышцу;
• нормализует работу органов пищеварения;
• снижает риск возникновения рака молочной железы.

Тыквенное масло

• повышает мужскую силу;
• предотвращает появление камней в почках;
• уменьшает уровень холестерина в крови;
• повышает иммунитет;
• применяется при атеросклерозе и ишемической болезни сердца.

Кедровое масло

• помогает бороться с усталостью;
• улучшает деятельность мозга;
• повышает потенцию;
• восстанавливает силы.

Горчичное масло

• повышает иммунитет;
• улучшает прочность и эластичность сосудов и капилляров;
• лечит желудочно-кишечные и простудные заболевания.

Арахисовое масло

• улучшает память и внимание;
• эффективно справляется с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• препятствует образованию тромбов;
• позитивно влияет на нервную систему;
• помогает при болезнях почек и желчного пузыря.

Облепиховое масло

• употребляют при язве желудка и двенадцатиперстной кишки;
• полезно при фарингитах, ларингитах и гайморитах;
• улучшает зрение;
• помогает при заболеваниях десен и пародонтозе.

Конопляное масло

• действует как противовоспалительное средство;
• укрепляет сердце;
• лечит экзему, псориаз и другие кожные заболевания;
• укрепляет общее состояние организма.

Для профилактики заболеваний эти масла рекомендуем добавлять в зеленые салаты. Если вы собираетесь начать лечение болезней маслами, тогда обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Поделитесь с друзьями информацией о полезных свойствах масел. Иногда привычное подсолнечное для заправки блюд можно заменить чем-то более подходящим именно для вас!

Предыдущая статья Следующая статья