Польза лука для здоровья

thumb1

Лук считается одним из самых полезных продуктов в мире. Он содержит большое количество пищевых волокон, марганца и витамина В6. Его полезные свойства нельзя сравнить с действием никакого другого овоща.

Чтобы вы убедились в этом, мы расскажем вам, как этот продукт влияет на наш организм. Надеемся, эта информация будет для вас полезна.

Чем полезен лук

лук фото

  • убивает вирусы и бактерии
  • укрепляет иммунитет
  • уменьшает вероятность появления рака
  • регулирует уровень сахара в крови
  • снижает риск появления язвы желудка
  • уменьшает покраснения при укусе насекомых
  • поддерживает здоровье сердца
  • очищает кровь

лук фото

Если разрезать лук на четыре части и разложить его по углам комнаты, вы уничтожите вредные микробы, которые находятся в воздухе. Очень полезно это делать в период эпидемий.

Еще один способ эффективно очистить организм — это приложить разрезанную головку лука к стопе и надеть сверху носок. Представители китайской традиционной медицины утверждают, что на ногах находится очень много активных точек и проходят энергетические меридианы, которые связаны с внутренними органами. Процедуру лучше проводить на ночь. С утра нужно вымыть ноги водой с яблочным уксусом, и запах лука исчезнет.

лук фото

Также китайские врачи советуют часто ходить босиком, чтобы активизировать активные точки.

Если вы хотите быть здоровым, опробуйте эту китайскую методику. А также не забудьте поделиться полезной информацией с друзьями!

Автор статьи

Элина Мизынюк
Первый кулинарный подвиг совершила в возрасте 6 лет, пытаясь сделать яичницу. Приготовленное блюдо было сложно назвать удачным, но сам процесс создания еды настолько увлек Элину, что теперь она и дня не может прожить без готовки. Также редактор «Со Вкусом» обожает путешествовать и дегустировать блюда разных стран мира, постоянно пополняя рецептами свою кулинарную книгу.

Комментарии

  1. леонид - 15:13, 03.12.2016
    это классно
  2. Пётр - 01:43, 02.12.2016
    Прекрасно хорошый подбор:-)

Оставить комментарий

Новые статьи

Использование частей туши
Посмотреть статью

Использование частей туши

Опытные хозяйки знают, что самый вкусный борщ получается на бульоне из ребер, рульку лучше хорошенько протушить, а из…

Декабрь 9, 2016
Оливковое масло с лимонным соком
Посмотреть статью

Оливковое масло с лимонным соком

Среди жителей средиземноморских стран пользуется популярностью одно народное средство для улучшения работы почти всех систем организма, и о…

Декабрь 9, 2016
Как укрепить сосуды
Посмотреть статью

Как укрепить сосуды

100 000 км — это длинна кровеносных сосудов в организме. От них зависит наше здоровье, так как большое…

Декабрь 9, 2016
Как сделать мясо мягким
Посмотреть статью

Как сделать мясо мягким

Если вы купили жесткое мясо, не отчаивайтесь, его можно очень просто размягчить. Для этого существует множество способов. К…

Декабрь 8, 2016
Кулинарный гороскоп
Посмотреть статью

Кулинарный гороскоп

Скептическое отношение к гороскопам так же велико, как и совпадение общих черт характера и предпочтений людей одного знака….

Декабрь 8, 2016
Как восстановить зрение в домашних условиях
Посмотреть статью

Как восстановить зрение в домашних условиях

Многим из нас приходится по роду своей деятельности подолгу использовать компьютер. А если работа с этим не связана,…

Декабрь 8, 2016