Польза физалиса: как приготовить целебный напиток

польза физалиса

Несколько тысячелетий назад племена Южной и Центральной Америки открыли физалис. Это яркая ягода, о полезных свойствах которой известно довольно давно. Если вы еще не пробовали столь красивый плод, что напоминает своим видом китайские фонарики, пора это исправлять. Ведь польза физалиса для организма человека колоссальная!

Рекомендуем приготовить из этой ягоды целебный напиток. Он поможет облегчить симптомы различных недугов. Достигается данный результат за счет потрясающего состава. Ведь основные ингредиенты, которые необходимы для приготовления такого напитка, — физалис, молоко, грецкие орехи и мёд. Идеальная комбинация!

польза физалиса© Depositphotos

В чём заключается польза физалиса

Целебные свойства

Ученые выяснили, чем же действительно полезен физалис для нашего организма. Они назвали ряд причин, из-за которых стоит ввести в свой рацион эту ярко-оранжевую ягоду.

  • Физалис богат аскорбиновой кислотой, потому он помогает в восстановлении организма после перенесенных заболеваний.
  • В этой ягоде содержится никотиновая кислота, которая снижает уровень «плохого» холестерина.
  • Калий и магний, входящие в состав физалиса, способствуют улучшению работы сердечно-сосудистой системы.
  • Витамины группы В, которыми богат данный плод, помогают нормализировать работу нервной системы.
польза физалиса© Depositphotos

Рецепт полезного напитка

Вам понадобится:

  • 10 ягод физалиса
  • 2 грецких ореха
  • 500 мл молока
  • 1 ч. л. мёда

Как приготовить:

  1. Вливаем в сотейник молоко. Держим на среднем огне до кипения. Затем даем ему немного остыть.
  2. Хорошенько промываем физалис. Помещаем его в чашу блендера.
  3. Очищаем грецкие орехи от скорлупы. Всыпаем их к физалису.
  4. Вливаем теплое молоко. Тщательно перебиваем все ингредиенты.
  5. Добавляем мёд. Хорошенько всё перемешиваем. Готово!
польза физалиса© Depositphotos

Эффективность напитка

Целебное средство из молока и физалиса можно пить по 1 стакану раз в 2 дня. Данный напиток благодаря высокому содержанию клетчатки поможет улучшить процессы пищеварения, устранить проявление метеоризма, а также вздутия живота. Это профилактическое средство предотвратит возникновение язвы желудка.

Стоит отметить, что регулярное употребление такого напитка позволит вам как почувствовать внутренние изменения, так и увидеть внешние. Ведь физалис богат медью, которая поспособствует улучшению состояния кожи и предотвратит появление морщин.

польза физалиса© Depositphotos

Оказывается, действенное профилактическое средство, способное укрепить иммунитет, может быть необычайно вкусным. Приготовьте полезный напиток с физалисом и поделитесь своими впечатлениями!

Автор статьи

Юлия Дзюбенко
Юлия — тот человек, который не может сидеть на месте. Будь то головокружительные путешествия, зажигательные танцы или же неспешное чтение книги. Редактор «Со Вкусом» была во многих странах и пробовала множество необычных блюд, но признается, что борщ — ее однозначный фаворит. Юлия сделает всё, чтобы порадовать своих близких кулинарными новинками, о которых мало кто ранее слышал. Потому если ты в поиске оригинального рецепта, то редактор «Со Вкусом» — твой самый первый и верный помощник в этом деле.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Удобрение для богатого урожая: что заготовить зимой
Посмотреть статью

Удобрение для богатого урожая: что заготовить зимой

Зимой время отдыха от всех дел в огороде. Но мы стараемся использовать его с пользой....
5 декабря, 2022
Французский багет: объект Всемирного наследия ЮНЕСКО
Посмотреть статью

Французский багет: объект Всемирного наследия ЮНЕСКО

Мягкий багет с хрустящей корочкой входит в первую тройку ассоциаций с Францией. Сразу после Эйфелевой...
5 декабря, 2022
Как испечь бисквит без духовки: 3 рецепта
Посмотреть статью

Как испечь бисквит без духовки: 3 рецепта

Для меня приготовить бисквит очень сложно. Существует столько правил, чтобы сделать его по-настоящему пышным. Когда...
5 декабря, 2022
Похожие породы собак, которые постоянно путают
Посмотреть статью

Похожие породы собак, которые постоянно путают

Существуют ну очень похожие породы собак, которые перепутать может каждый. Ведь их незначительные отличия не...
5 декабря, 2022
Уместно ли праздновать Новый год сейчас
Посмотреть статью

Уместно ли праздновать Новый год сейчас

Уже десятый месяц продолжается жестокая и бессмысленная война России против Украины. Весь цивилизованный мир сплотился...
5 декабря, 2022
Какие комнатные растения помогают бороться с плесенью и лишней влагой в доме
Посмотреть статью

Какие комнатные растения помогают бороться с плесенью и лишней влагой в доме

Грибок, плесень и повышенная влажность в помещении встречается довольно часто, особенно в зимний период. Это...
2 декабря, 2022