Польза алоэ вера

В течение жизни организм среднестатистического человека перерабатывает до 100 тонн пищи и еще 40 000 л жидкости. Переваривая всё это, он разделяет еду на питательную и отходы. Последние отправляются в толстую кишку, задание которой избавляться от переработанного «мусора». Но из-за наличия горы вредных добавок и огромного количества потребляемой тяжелой пищи толстая кишка не всегда справляется с задачей оперативно. В результате шлаки скапливаются.

польза алое вера© DepositPhotos

Узнав такое, каждый из нас может прийти к одному выводу: нужно что-то делать, и делать это быстро. Чтобы целые килограммы отходов не отравляли кровь и не вредили здоровью, стоит включить в рацион особый напиток из алоэ. Очень легкий слабительный эффект — первый результат, которого удастся достичь с помощью такого средства. «Можно пойти легким путем и просто принять таблетку», — скажете вы. Но разве таблетка поможет справиться с целым рядом сопутствующих проблем?

Алоэ вера и В12

польза алое вера

В листьях растения очень много разных витаминов и минералов, но В12, пожалуй, самый важный. В лечебных и пищевых растениях он встречается крайне редко. Еще наши предки использовали высушенный сок алоэ — сабур как отменное слабительное средство.

польза алое вера

Настойка из листьев растения, смешанная с вином и мёдом, помогала в лечении диспепсии, язвы и катара желудка. Даже здоровые люди регулярно принимали по 1 ч. л. сока алоэ за 30 минут до еды, чтобы повысить иммунитет и сопротивляемость организма различным инфекционным заболеваниям. Если у них получалось, получится и у вас.

Детоксикация с помощью алоэ

польза алое вера

Прозрачный гель — вот самая ценная часть этого растения. Не используйте верхнюю часть листа ни в косметических целях, ни для очищения: она горькая, может вызвать раздражение, судороги в пищеварительном тракте. Перед использованием обязательно счищайте всю кожицу и колючки. Напиток на основе такого геля помогает наладить работу всего организма.

польза алое вера
  • Способствует лучшему всасыванию всех питательных веществ.
  • Регулирует стул.
  • Улучшает пищеварение.
  • Избавляет от лишних килограммов.
  • Укрепляет иммунную систему.
  • Улучшает состояние кожи и волос.
  • Заряжает энергией.

польза алое вера© DepositPhotos

А еще полный курс в 10 дней выводит песок и препятствует появлению камней в почках. Куда ни посмотри — одна польза и выгода за копейки. Один вопрос: как же приготовить такое мегаполезное средство?

Всего три ингредиента

польза алое вера

Для приготовления очищающего средства вам понадобится всего три ингредиента: лимон, 10 листиков алоэ вера и мёд. Алоэ смягчает действие лимонной кислоты. Если вы всё же боитесь, что от напитка у вас может начаться изжога, добавьте несколько столовых ложек воды.

польза алое вера

Приготовление

  • Очистите гель алоэ вера от слизи. У вас должна остаться только прозрачная мякоть листьев. Взбейте гель в блендере.
  • Добавьте к нему сок одного лимона и 1 ст. л. жидкого мёда.
  • Разделите эту порцию на 2 приема и употребите в течение дня.
польза алое вера

Есть ли противопоказания? Да, их несколько. Старайтесь выпивать сок до 7 часов вечера. В противном случае такой напиток может вызвать бессонницу. Врачи также не советуют принимать средство, если вы страдаете болезнью печени, гипертонией или очень острой формой желудочно-кишечных расстройств.

Вы всегда можете получить максимальную пользу от растения. Например, помимо 10-дневного курса очищения напитком, алоэ отлично подходит улучшения кожи лица и состояния волос. Дешевое средство поможет лучше новомодных кремов.

Фото на превью depositphotos.

Автор статьи

Яна Петлёвана
Первая книга, которая увлекла Яну еще в детстве, — тетрадь с уникальными рецептами ее прабабушки. Редактор «Со Вкусом» не только перепроверила все блюда из семейной реликвии, но и успела пополнить ее собственными записями. Яна считает кухню не простым помещением, а творческой мастерской, где всё должно быть прекрасным, начиная от интерьера и заканчивая позитивным настроем хозяйки. Фирменное блюдо девушки — кабачки с грецкими орехами.

Комментарии

  1. Лариса - 09:33, 06.08.2019 Ответить
    10 листиков? Размеры, знаете ли у них разные бывают. У меня у алоэ вера листья сантиметров 30!
  2. Умиджон - 16:31, 22.07.2018 Ответить
    Спасибо вам попробуем готовить

Оставить комментарий

Новые статьи

Что приготовить в августе: заготовки и топовые блюда
Посмотреть статью

Что приготовить в августе: заготовки и топовые блюда

Август — идеальное время, чтобы использовать богатство сезонных продуктов. Свежие помидоры, кукуруза, ягоды и зелень...
9 августа, 2024
Где можно постирать большой плед
Посмотреть статью

Где можно постирать большой плед

Еще в 90-х бабушка по большому блату и за крупные деньги купила на всю семью...
25 июля, 2024
Как размножить антуриум листком
Посмотреть статью

Как размножить антуриум листком

Антуриум — это замечательное растение с необычными красными цветами, которое прекрасно подойдет для украшения вашего...
11 июля, 2024
Рецепты вареников: 5 вариантов
Посмотреть статью

Рецепты вареников: 5 вариантов

Я еще не встречала людей, способных оказаться от порции ароматных домашних вареников (подруги, сидящие на...
12 июня, 2024
Чистка ковров по-турецки
Посмотреть статью

Чистка ковров по-турецки

Какое-то время все поголовно начали отказываться от ковров в квартире. Люди устали их чистить, выбивать...
10 июня, 2024
Задачи на логику из школьной программы
Посмотреть статью

Задачи на логику из школьной программы

Логическое мышление играет важнейшую роль в развитии детей, помогая им справляться с различными сложностями.Важно с...
31 мая, 2024