К счастью, для многих из нас еще близка народная медицина и профилактика болезней травами. В отдельных случаях гораздо лучше вылечить себя щадящими домашними методами, нежели сразу прибегать к серьезным лекарствам или антибиотикам. При этом сформировать свою зеленую аптечку довольно просто, безопасно и дешево.
Например, вы можете засушить растения самостоятельно либо же купить готовые сборы в аптеке. Полезные травы точно не помешают, и их всегда нужно иметь под рукой. Однако редакция «Со Вкусом» предупреждает: принимать любые настои из растений нужно с особой осторожностью, ведь побочные эффекты могут быть непредсказуемыми.
Топ-10 лекарственных трав: список полезных растений
Безусловно, в наших краях растет множество целебных диких трав, о полезности которых мы даже не подозреваем. Какие из них стоит держать в своей домашней аптечке, читайте ниже.
- Зверобой — всем известное растение с мелкими желтыми цветками. Он чрезвычайно эффективен при болезненных менструациях и заболеваниях пищеварительной системы. К тому же такое милое растение можно назвать природным антидепрессантом. Отвар цветков зверобоя хорошо пить при хронической усталости, частых стрессах и головной боли.
- Мать-и-мачеха. Эту широко распространенную траву используют для улучшения секреции желудочного сока и усвоения пищи в целом. Отвар из этого растения способствует лечению ОРВИ, снимает боли в мышцах, убирает воспаление десен. Также он уменьшает потливость ног.
- Барвинок. Скромная стелющаяся трава с голубыми цветками довольно часто применялась нашими предками при диарее, цинге, туберкулезе и стоматологических заболеваниях. Сегодня из розового барвинка добывают вещества для препаратов от рака.
- Крапива. Издавна этот богатый различными витаминами и микроэлементами сорняк добавляли в супы, каши, салаты и даже компоты. Листочки жалящего растения налаживают работу пищеварительной системы, улучшают качество крови, облегчают боль в мышцах и при менструации. Крапивные отвары хорошо использовать для лечения кожи и волос.
- Лекарственный шалфей — это растение с высокими фиолетовыми цветками растет повсеместно. Отваром из шалфея моют волосы (от выпадения), а также полощут горло при стоматологических проблемах и ангине. Шалфейный чай принято пить при воспалении желчного пузыря, гастритах, колитах и язвах. А вот эфирное масло шалфея вдыхают при заболеваниях дыхательных путей.
- Полынь. Данное растение широко применяют в лечении анемии, гастрита, ревматизма, при алкоголизме и болезнях печени. Считают, что если пить полынь регулярно, то тяга к горячительным напиткам значительно уменьшается. Важно: у данного растения много противопоказаний, поэтому обязательно ознакомьтесь с ними перед употреблением.
- Календула — эффективный природный антибиотик против стрептококков и стафилококков. Также отваром из ее цветков полощут горло при ангине и стоматите. Мазь, в составе которой имеется календула, быстрее остальных заживляет раны и ожоги.
- Материнка. Прежде всего, это красивое растение с ярко-желтыми цветками помогает при заживлении ран и воспалениях. Настой из материнки применяют при ревматизме и спазмах, а также в качестве успокоительного и снотворного средства.
- Мелисса. Все мы давно знаем, что эта трава с приятным запахом здорово успокаивает нервную систему. Кроме того, чай из мелиссы нормализует обмен веществ, снимает тошноту и уменьшает головную боль. Безусловно, растение крайне полезно для гипертоников, поскольку быстро нормализует давление.
- Пажитник — трава, которую чаще всего используют для очистки организма от паразитов и улучшения обмена веществ.
Если планируете собирать дикие травы сами, то срывайте их в сухой день в период максимального раскрытия цветков. Однако помните: даже у самых безобидных, на первый взгляд, трав есть свои противопоказания. Перед их применением необходимо проконсультироваться с семейным врачом и ознакомиться с аптечной инструкцией. Ранее мы писали, какие опасные растения нельзя садить в плодовом саду.
Предыдущая 
Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!