Какие полезные травы нужно держать у себя дома

список лекарственных растений

К счастью, для многих из нас еще близка народная медицина и профилактика болезней травами. В отдельных случаях гораздо лучше вылечить себя щадящими домашними методами, нежели сразу прибегать к серьезным лекарствам или антибиотикам. При этом сформировать свою зеленую аптечку довольно просто, безопасно и дешево.

Например, вы можете засушить растения самостоятельно либо же купить готовые сборы в аптеке. Полезные травы точно не помешают, и их всегда нужно иметь под рукой. Однако редакция «Со Вкусом» предупреждает: принимать любые настои из растений нужно с особой осторожностью, ведь побочные эффекты могут быть непредсказуемыми.

засушенные травы

Топ-10 лекарственных трав: список полезных растений

Безусловно, в наших краях растет множество целебных диких трав, о полезности которых мы даже не подозреваем. Какие из них стоит держать в своей домашней аптечке, читайте ниже.

  • Зверобой — всем известное растение с мелкими желтыми цветками. Он чрезвычайно эффективен при болезненных менструациях и заболеваниях пищеварительной системы. К тому же такое милое растение можно назвать природным антидепрессантом. Отвар цветков зверобоя хорошо пить при хронической усталости, частых стрессах и головной боли.
  • Мать-и-мачеха. Эту широко распространенную траву используют для улучшения секреции желудочного сока и усвоения пищи в целом. Отвар из этого растения способствует лечению ОРВИ, снимает боли в мышцах, убирает воспаление десен. Также он уменьшает потливость ног.
  • Барвинок. Скромная стелющаяся трава с голубыми цветками довольно часто применялась нашими предками при диарее, цинге, туберкулезе и стоматологических заболеваниях. Сегодня из розового барвинка добывают вещества для препаратов от рака.
  • Крапива. Издавна этот богатый различными витаминами и микроэлементами сорняк добавляли в супы, каши, салаты и даже компоты. Листочки жалящего растения налаживают работу пищеварительной системы, улучшают качество крови, облегчают боль в мышцах и при менструации. Крапивные отвары хорошо использовать для лечения кожи и волос.
  • Лекарственный шалфей — это растение с высокими фиолетовыми цветками растет повсеместно. Отваром из шалфея моют волосы (от выпадения), а также полощут горло при стоматологических проблемах и ангине. Шалфейный чай принято пить при воспалении желчного пузыря, гастритах, колитах и язвах. А вот эфирное масло шалфея вдыхают при заболеваниях дыхательных путей.
  • травы для аптечки
  • Полынь. Данное растение широко применяют в лечении анемии, гастрита, ревматизма, при алкоголизме и болезнях печени. Считают, что если пить полынь регулярно, то тяга к горячительным напиткам значительно уменьшается. Важно: у данного растения много противопоказаний, поэтому обязательно ознакомьтесь с ними перед употреблением.
  • Календула — эффективный природный антибиотик против стрептококков и стафилококков. Также отваром из ее цветков полощут горло при ангине и стоматите. Мазь, в составе которой имеется календула, быстрее остальных заживляет раны и ожоги.
  • Материнка. Прежде всего, это красивое растение с ярко-желтыми цветками помогает при заживлении ран и воспалениях. Настой из материнки применяют при ревматизме и спазмах, а также в качестве успокоительного и снотворного средства.
  • Мелисса. Все мы давно знаем, что эта трава с приятным запахом здорово успокаивает нервную систему. Кроме того, чай из мелиссы нормализует обмен веществ, снимает тошноту и уменьшает головную боль. Безусловно, растение крайне полезно для гипертоников, поскольку быстро нормализует давление.
  • Пажитник — трава, которую чаще всего используют для очистки организма от паразитов и улучшения обмена веществ.
полезные растения

Если планируете собирать дикие травы сами, то срывайте их в сухой день в период максимального раскрытия цветков. Однако помните: даже у самых безобидных, на первый взгляд, трав есть свои противопоказания. Перед их применением необходимо проконсультироваться с семейным врачом и ознакомиться с аптечной инструкцией. Ранее мы писали, какие опасные растения нельзя садить в плодовом саду.

Автор статьи

Ксения Гуменчук
Ксения любит домашний уют, скрашенный британскими сериалами и выпечкой, приготовленной по рецептам из бабушкиной кулинарной книги. К слову, ценные записи она планирует передать по наследству вместе с оригинальными горшками для куличей. Редактор «Со Вкусом» считает творог уникальным материалом для кулинарного творчества, поэтому с радостью поделится с читателями рецептами налистников, запеканок и сырников. Путешествия захватывают Ксению не меньше кулинарии, будь то величественная Барселона, тихий юг Португалии, местные велопрогулки или ближайшая арт-выставка.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Интересный тест на черты характера
Посмотреть статью

Интересный тест на черты характера

Бытовые привычки, которые вырабатываются на протяжении долгого времени, могут достаточно много информации рассказать о натуре...
25 сентября, 2023
Молитва о благополучии в браке
Посмотреть статью

Молитва о благополучии в браке

Нет ничего зазорного в том, чтобы попросить небесные силы о даровании взаимной и крепкой любви....
25 сентября, 2023
Как грамотно убрать на кухне
Посмотреть статью

Как грамотно убрать на кухне

Как только начинаешь себе представлять, сколько времени займет уборка кухни, приступать к ней желание и...
25 сентября, 2023
Альтернатива консервации: как ферментировать овощи в домашних условиях
Посмотреть статью

Альтернатива консервации: как ферментировать овощи в домашних условиях

А вы знали, что процесс заквашивания овощей, фруктов и ягод не просто сохраняет их пищевую...
22 сентября, 2023
Как убрать бока в домашних условиях
Посмотреть статью

Как убрать бока в домашних условиях

Нас не всегда радует собственное отражение в зеркале. И на это могут влиять многие факторы,...
22 сентября, 2023
Как заквасить капусту и не испортить продукт: распространенные ошибки
Посмотреть статью

Как заквасить капусту и не испортить продукт: распространенные ошибки

Искусство квашения капусты и огурцов в семье моего мужа передавалось из поколения в поколение по...
22 сентября, 2023