Очищение организма от шлаков

как вывести шлаки

Ежедневно вместе с едой, напитками, загрязненным воздухом в наш организм попадают токсины. Накапливаясь, они могут провоцировать развитие различных неприятных заболеваний. Поэтому сегодня о необходимости детоксикации говорят многие врачи и диетологи. Наверняка вы уже слышали о питьевых детокс-курсах, они, конечно хороши, но вот провести сутки только на свежевыжатых соках под силу далеко не каждому.

способы очищения организма

Да и зачем? Если мудрые японцы уже давно делятся отличными способами очищения организма от шлаков и токсинов с помощью обычных ванночек для ног? Мы расскажем вам сегодня об одной из самых эффективных техник, для которой понадобится всего парочка имеющихся у каждой хозяйки предметов.

Очищение организма от токсинов

Очищение организма

Вам понадобится

  • 1 стак. перекиси водорода
  • 1 ст. л. имбирного порошка

Очищение организма от токсинов

Как проводить детоксикацию

Наполните таз горячей водой, влейте перекись водорода и добавьте имбирный порошок. Принимайте ванну в течение 30 минут. Такая процедура поможет восстановить клетки, поврежденные ткани и очистит организм от вредоносных бактерий и токсических веществ.

Как понять, что детоксикация вам не помешает?

ванночка для ног

Прислушайтесь к себе и своему самочувствию. Врачи рекомендуют проводить чистку организма, если пациенты жалуются на хроническую усталость, появление раздражений на коже, отечность под глазами, вздутие, сбои в менструальном цикле и помутнение сознания.

детоксикация организма

Конечно, стоит внимательней присмотреться к тому, какой образ жизни вы ведете. Постарайтесь не употреблять алкоголь, отказаться от сигарет, свести к минимуму употребление сахара и жирных продуктов. Старайтесь не попадать в стрессовые ситуации и не беспокоиться по пустякам.

как вывести шлаки

И не стоит забывать о том, что организм закаляют физические упражнения и активный образ жизни. Посмотрите, как еще можно безопасно проводить детоксикацию организма и поделитесь методиками со своими друзьями! Будьте здоровы!

Автор статьи

Ольга Макарова
Любовь к творчеству и всему прекрасному Ольга выражает в своих фирменных блюдах, которые давно прослыли шедеврами у близких и знакомых девушки. Считает кулинарию настоящим искусством. Редактор «Со Вкусом» обожает простые рецепты с необычной подачей, даже классическая «Мимоза» у Ольги получается необыкновенно эффектной и, конечно же, аппетитной!

Комментарии

  1. Валерчик - 18:24, 25.03.2021 Ответить
    Какое же все таки заблуждение, что надо чиститься от шлаков... Ну какие шлаки??? Мы что, доменные печи? От токсинов-да. Печень обязательно чистить надо. Могу, кстати, овесол порекомендовать. В этом плане очень хорошо работает. Кстати я его в интернет-магазине Фитомаркет заказываю обычно, очень удобно. Натуральный и безвреднвй препарат по нормальной цене... Что может быть лучше, как говорится))

Оставить комментарий

Новые статьи

Польза гвоздики: омолаживающий эффект специи
Посмотреть статью

Польза гвоздики: омолаживающий эффект специи

Не понаслышке знаю, что такое те самые первые морщины. Они подкрадываются незаметно и внезапно, вот...
23 сентября, 2021
Югославская стенка: избавляться или нет
Посмотреть статью

Югославская стенка: избавляться или нет

Когда мужу в наследство от бабушки досталась ухоженная хрущевка на 2 комнаты, у нас даже...
23 сентября, 2021
Как часто надо стирать белье
Посмотреть статью

Как часто надо стирать белье

Одна картина из детства даже с годами всё никак не покидает мою память. На улице...
23 сентября, 2021
Как почистить конфорки газовой плиты
Посмотреть статью

Как почистить конфорки газовой плиты

Конечно, готовить я очень люблю. Для меня это даже не работа. Но вот убирать после...
22 сентября, 2021
Советская выпечка: 3 рецепта из детства
Посмотреть статью

Советская выпечка: 3 рецепта из детства

Среди такого разнообразия новых интересных рецептов старенькие теряются в два счета. А доступность большинства продуктов...
22 сентября, 2021
Топ невкусных советских блюд
Посмотреть статью

Топ невкусных советских блюд

Вкусно/невкусно — понятия субъективные. Одних начинает подташнивать от упоминания о майонезе, другие падают в обморок...
22 сентября, 2021