Напитки для почек

Напитки для почек

Хорошее состояние органов вашего тела — залог нормальной работы целого организма. К примеру, жизненно важно для каждого человека постоянное движение, отсутствие вредных привычек и здоровое питание. Почки принимают непосредственное участие в процессах жизнедеятельности организма: очищают кровь от вредных веществ и таким образом не дают им задержаться внутри.

Все мы знаем, что для почек полезно пить много воды, меньше употреблять соленой и жирной пищи. Но как еще можно помочь им прослужить нам дольше? Мы сделали подборку самых полезных витаминных коктейлей, которые поспособствуют работе почек. Употребляйте их регулярно и гарантированно почувствуете себя лучше!

чай из одуванчиков

Чай из одуванчиков

Многие считают одуванчики бесполезными и надоедливыми сорняками. Однако, на самом деле, это растение съедобно и даже полезно для почек. Чай из одуванчиков — мощное мочегонное средство, которое содержит витамины А, В, С и D, железо, калий и цинк. Также напиток обладает противовоспалительным и успокаивающим эффектом. Такой чай способствует растворению камней в почках.

Чай из одуванчиков

Свекольный сок

Напиток содержит множество антиоксидантов, а также выводит избыток кальция из организма, что уменьшает вероятность развития камней в почках. Свекла также способствует очищению крови от вредных примесей. Готовьте этот напиток в сочетании с лимонным соком или имбирем, можете добавлять базилик и другую зелень.

Свекольный сок

Настойка крапивы

Крапива давно знаменита своими полезными свойствами у нашего народа. Настойка этого растения, как и предыдущие напитки, содержит много антиоксидантов и уменьшает воспаление в организме. Крапива помогает вымывать бактерии из мочевыводящих путей, поскольку является мочегонным средством. Для двойного эффекта выпивайте чашку воды вдобавок к чашке чая.

Настойка крапивы

Клюквенный сок

Клюквенный сок — самое эффективное домашнее средство для лечения инфекций мочевого пузыря. Кроме этого, напиток также предотвращает образование камней в почках. Пейте только натуральный клюквенный сок, а не концентраты или коктейли. Если напиток слишком кислый для вас — разбавьте его водой.

Чай с куркумой

Чай с куркумой

Чай с куркумой способствует противовоспалительным процессам, а также снижает артериальное давление. Именно поэтому его рекомендуют употреблять при хроническом заболевании почек. Одну чайную ложку куркумы разведите в кипящей воде и проварите минут 10. В готовый напиток добавьте немного лимонного сока и щепотку черного перца.

напитки для почек

Прежде чем употреблять эти напитки регулярно, проверьте их на аллергенность, а еще лучше — проконсультируйтесь с врачом. Как и любому механизму, почкам свойственно снашиваться. Помогите им прослужить дольше и сохранить все свои функции, употребляя эти полезные и натуральные напитки. Мочекаменные болезни и инфекции мочевыделительной системы намного легче предотвратить, чем лечить. А как вы заботитесь о своем здоровье? Делитесь секретами в комментариях, а статьей — с друзьями!

Автор статьи

Татьяна Роздольская
Классическая фантастика и английская литература ХХ века — далеко не предел интересов нашего редактора. Таня обожает активный отдых на природе. Готовит девушка для пикников упоенно и умело: мясо, рыба, овощи, сырные роллы в лаваше — всё удается Тане на ура. Редактор «Со Вкусом» увлекается походами и мечтает побывать в Австралии, Новой Зеландии, Великобритании. Для усовершенствования своих блюд девушка черпает вдохновение в зарубежных и отечественных кулинарных шоу. Именно поэтому у нее так хорошо получаются коктейли, закуски, особенно маффины с сыром и домашняя пицца.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Силиконовая губка
Посмотреть статью

Силиконовая губка

Поролоновые губки не так давно пришли на смену обыкновенным тряпкам для мытья посуды но они уже успели стать…

Июнь 18, 2019
Как похудела Надежда Бабкина
Посмотреть статью

Как похудела Надежда Бабкина

Надежда Бабкина сломала сразу несколько стереотипов. Первый был о том, что народные песни скучные. Второй — что в…

Июнь 18, 2019
Рецепты салатов из помидоров
Посмотреть статью

Рецепты салатов из помидоров

Рецептов салатов никогда не бывает много. Но далеко не к каждому мы готовы возвращаться снова и снова в…

Июнь 18, 2019
Флетчеризм
Посмотреть статью

Флетчеризм

Вы когда-нибудь могли себе представить диету, для которой не придется придумывать рацион, выполнять упражнения и ограничивать себя в…

Июнь 18, 2019
Как обставить кухню
Посмотреть статью

Как обставить кухню

Кухня — один из самых укромных и уютных уголков в квартире. Именно там за завтраком с чашечкой ароматного…

Июнь 14, 2019
Диета Шакиры
Посмотреть статью

Диета Шакиры

Весь мир уже много лет зажигает под ее ритмичные песни, знает слова наизусть, завидует успешному браку и восхищается…

Июнь 14, 2019