Магнитные бури в апреле 2022 года: как сохранить здоровье

Для кого-то магнитная буря — это просто словосочетание. Но люди, имеющие проблемы со здоровьем, остро ощущают изменения магнитного поля планеты. Здоровые люди быстро адаптируются, но различные заболевания могут замедлить реакцию организма. И чем слабее здоровье, тем острее будет реакция.

На кого влияют магнитные бури в первую очередь? На пожилых людей, беременных женщин и людей, страдающих хроническими заболеваниями. Если в вашем окружении есть такие люди, постарайтесь позаботиться о них в этот непростой период.

 магнитные бури влияют на пенсионеров© Depositphotos

Магнитные бури в апреле 2022 года: конкретные даты и способы справиться

  • В апреле нас ждет сразу 4 периода магнитных бурь:
  • 1–2 апреля (сильная магнитная буря);
  • 7 апреля (средняя магнитная буря);
  • 18 апреля (сильная магнитная буря);
  • 20 апреля (слабая магнитная буря).
 головная боль © Depositphotos

Многие люди во время магнитных бурь жалуются на общее плохое самочувствие и головную боль. Как сделать этот период наиболее благоприятным для себя? Есть способы справиться с магнитной бурей:

  1. Не пренебрегайте сном в этот период. Дайте вашему организму отдохнуть, восстановиться и накопить сил.
  2.  крепкий сон © Depositphotos
  3. Сходите в магазин и купите побольше сезонных овощей и фруктов. Витамины и полезные микроэлементы помогут вашему организму.
  4. Поддерживайте водный баланс: не забывайте регулярно пить воду.
  5. Сократите употребление, а лучше и вовсе откажитесь от алкогольных напитков и кофеина.
  6.  ребенок пьет воду © Depositphotos
  7. Проконсультируйтесь с вашим врачом.
  8. Не забывайте об отдыхе: как активном, так и пассивном. Уделите время себе, удобно устроившись на диване с чашечкой чая и интересной книгой. Посмотрите документальный фильм или испеките домашний пирог. Не лишними будут прогулки на свежем воздухе, легкий спорт, йога. Это помогает как физически, так и морально.
 семейная прогулка в лесу © Depositphotos

Некоторые считают, что недомогания во время магнитных бурь — это симуляция или накручивание себя. Однако метеозависимые люди действительно реагируют на невидимые для глаза изменения в космосе. Если вы из таких людей, берегите себя. Если же у вас есть метеозависимые родственники и друзья, проявите заботу.

Автор статьи

Ирина Мищенко
У Ирины два высших образования: учитель русского языка и литературы и менеджер отельно-ресторанного бизнеса. Если первое помогает в выборе хороших книг, то второе сделало редактора «Со Вкусом» истинным ценителем еды. Но настоящая любовь к кулинарии пришла к Ирине после поездки на Кипр. Многочисленные овощные закуски и салаты покорили ее. А своим коронным блюдом Ира теперь считает греческий шоколадный пирог.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Сода в огороде: как использовать осенью
Посмотреть статью

Сода в огороде: как использовать осенью

Даже осенью работы в огороде всё так же много, как и летом. Нужно собрать весь...
26 сентября, 2022
Почему зеленеет чеснок в консервации
Посмотреть статью

Почему зеленеет чеснок в консервации

Закрыла я как-то чудесные огурчики. Согласно рецепту, в маринад нужно добавлять целые зубочки чеснока. Но...
26 сентября, 2022
Как правильно собирать семена собственных томатов
Посмотреть статью

Как правильно собирать семена собственных томатов

Если вы до сих пор покупаете семена томатов в магазине, эта статья будет вам очень...
26 сентября, 2022
Как размножить гортензию черенками: детальная инструкция
Посмотреть статью

Как размножить гортензию черенками: детальная инструкция

Заняться черенкованием гортензии — идеальный выбор, если вы хотите любоваться красотой пышного цветка у себя...
26 сентября, 2022
Кот Степан из Харькова вернулся в Украину
Посмотреть статью

Кот Степан из Харькова вернулся в Украину

Вам знаком кот Степан из Харькова? Если нет, настоятельно рекомендую подписаться на его страничку в...
23 сентября, 2022
Как обогреть квартиру без отопления: японские способы
Посмотреть статью

Как обогреть квартиру без отопления: японские способы

Со скорым приближением зимних холодов уже сейчас стоит задуматься о способах утепления собственного жилища. Наша...
22 сентября, 2022