Магнитные бури в апреле 2022 года: как сохранить здоровье

Для кого-то магнитная буря — это просто словосочетание. Но люди, имеющие проблемы со здоровьем, остро ощущают изменения магнитного поля планеты. Здоровые люди быстро адаптируются, но различные заболевания могут замедлить реакцию организма. И чем слабее здоровье, тем острее будет реакция.

На кого влияют магнитные бури в первую очередь? На пожилых людей, беременных женщин и людей, страдающих хроническими заболеваниями. Если в вашем окружении есть такие люди, постарайтесь позаботиться о них в этот непростой период.

 магнитные бури влияют на пенсионеров© Depositphotos

Магнитные бури в апреле 2022 года: конкретные даты и способы справиться

  • В апреле нас ждет сразу 4 периода магнитных бурь:
  • 1–2 апреля (сильная магнитная буря);
  • 7 апреля (средняя магнитная буря);
  • 18 апреля (сильная магнитная буря);
  • 20 апреля (слабая магнитная буря).
 головная боль © Depositphotos

Многие люди во время магнитных бурь жалуются на общее плохое самочувствие и головную боль. Как сделать этот период наиболее благоприятным для себя? Есть способы справиться с магнитной бурей:

  1. Не пренебрегайте сном в этот период. Дайте вашему организму отдохнуть, восстановиться и накопить сил.
  2.  крепкий сон © Depositphotos
  3. Сходите в магазин и купите побольше сезонных овощей и фруктов. Витамины и полезные микроэлементы помогут вашему организму.
  4. Поддерживайте водный баланс: не забывайте регулярно пить воду.
  5. Сократите употребление, а лучше и вовсе откажитесь от алкогольных напитков и кофеина.
  6.  ребенок пьет воду © Depositphotos
  7. Проконсультируйтесь с вашим врачом.
  8. Не забывайте об отдыхе: как активном, так и пассивном. Уделите время себе, удобно устроившись на диване с чашечкой чая и интересной книгой. Посмотрите документальный фильм или испеките домашний пирог. Не лишними будут прогулки на свежем воздухе, легкий спорт, йога. Это помогает как физически, так и морально.
 семейная прогулка в лесу © Depositphotos

Некоторые считают, что недомогания во время магнитных бурь — это симуляция или накручивание себя. Однако метеозависимые люди действительно реагируют на невидимые для глаза изменения в космосе. Если вы из таких людей, берегите себя. Если же у вас есть метеозависимые родственники и друзья, проявите заботу.

Автор статьи

Ирина Мищенко
У Ирины два высших образования: учитель русского языка и литературы и менеджер отельно-ресторанного бизнеса. Если первое помогает в выборе хороших книг, то второе сделало редактора «Со Вкусом» истинным ценителем еды. Но настоящая любовь к кулинарии пришла к Ирине после поездки на Кипр. Многочисленные овощные закуски и салаты покорили ее. А своим коронным блюдом Ира теперь считает греческий шоколадный пирог.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Чесночный соус: три рецепта
Посмотреть статью

Чесночный соус: три рецепта

Чеснок всегда придает блюдам пикантный насыщенный вкус и изумительный аромат. Этот природный антибиотик отлично гармонирует...
30 января, 2023
Как почистить чеснок без ножа
Посмотреть статью

Как почистить чеснок без ножа

Казалось бы, чистку чеснока проще всего делать именно ножом. Но именитые шеф-повара готовы поделиться лайфхаками,...
30 января, 2023
Польза каркаде
Посмотреть статью

Польза каркаде

Наверняка, многие слышали о чае каркаде. При заварке лепестков гибискуса, из которых он и готовится,...
30 января, 2023
Как отстирать шоколад с одежды
Посмотреть статью

Как отстирать шоколад с одежды

Годовщина свадьбы моих друзей прошла на ура! Мы прекрасно пообщались и насладились нежнейшим шоколадно-ореховым тортом....
27 января, 2023
Почему нельзя стирать постельное бельё и полотенца
Посмотреть статью

Почему нельзя стирать постельное бельё и полотенца

Часто хозяйки, руководствуясь простым правилом «светлое к светлому», стирают махровые полотенца и постельное бельё вместе....
27 января, 2023
Какого цвета должен быть коврик у двери
Посмотреть статью

Какого цвета должен быть коврик у двери

Домашний уют — залог хорошего настроения и благополучия всей семьи. Такие, казалось бы, незначительные детали,...
27 января, 2023