Лимонный творог

лимонный творог

О пользе творога известно каждом и все знают, что этот кисломолочный продукт обязательно должен быть в рационе. Но мало кому известно о чуть ли не чудотворных свойствах его «собрата» – лимонного творога.

Этот продукт очень хорошо влияет на организм человека: улучшает работу головного мозга и память, укрепляет сердечно-сосудистую систему, кости и суставы. Кроме того, лимонный творог также положительно влияет на психическое здоровье человека, а именно – он полезен при невротических расстройствах и депрессивных состояниях.

лимонный творог рецепт

К плюсам этого продукта можно отнести и то, что он не вызывает брожения в кишечнике, хорошо усваивается организмом и очень вкусный! А еще этот продукт называют едой долгожителей.

Рецепт лимонного творога

Ингредиенты

  • 1 л молока
  • 1 лимон

Приготовление

Выжмите сок из лимона, а молоко вылейте в кастрюлю и поставьте на огонь. Когда оно станет горячим, но еще не начнет кипеть, влейте лимонный сок и быстро перемешайте. После этого сразу снимите кастрюлю с огня. После этого отделите творог от сыворотки с помощью марли или мелкого ситечка.

лимонный творог рецепт

Употребляйте его перед едой без добавления сахара, чтобы свойства творога были максимально полезными. Можно добавить к нему сметану или мёд. И расскажите об этом рецепте своим друзьям!

Автор статьи

Валентина Завальнюк
Воспринимает приготовление еды как увлекательное приключение, которое всегда заканчивается непредсказуемо! Шеф-редактор «Со Вкусом» всегда найдет чашку горячего шоколада и кусочек домашней выпечки, чтобы угостить друзей. Валентина твердо убеждена, что вкусно готовить способны все люди, стоит только взять в руки сковородку и подумать о приятном!

Комментарии

  1. Лариса - 23:09, 11.11.2016
    Мне нравится этот рецепт, спасибо.
  2. Унуруу - 17:07, 06.11.2016
    Молоко должен быть сырое или кипяченное?

Оставить комментарий

Новые статьи

Вред тилапии
Посмотреть статью

Вред тилапии

Тилапия очень быстро обрела свою популярность среди посетителей ресторанов во всём мире. Но, как оказалось, рыба, долго рекламируемая,…

Февраль 24, 2017
Как приготовить стейк
Посмотреть статью

Как приготовить стейк

Мастерство истинного кулинара в полной мере раскрывается в приготовлении мясных блюд. Именно они требуют к себе особого внимания,…

Февраль 24, 2017
Секреты долгожительства
Посмотреть статью

Секреты долгожительства

Бернардо Ла Палло прожил больше столетия и всё еще может похвастаться здравым рассудком. Несмотря на свой преклонный возраст,…

Февраль 24, 2017
Напиток для похудения с корицей
Посмотреть статью

Напиток для похудения с корицей

В борьбе с лишними сантиметрами на бедрах, животе и талии все способы хороши! В противовес скептическому отношению к…

Февраль 24, 2017
Диета на вине
Посмотреть статью

Диета на вине

Практически все девушки мечтают похудеть и выглядеть как супер модели. Каждая решает эту проблему по-своему: кто-то совсем отказывается…

Февраль 24, 2017
Аюрведическое питание
Посмотреть статью

Аюрведическое питание

Правильное питание — залог долгой и здоровой жизни! Именно поэтому так важно ответственно подойти к выбору блюд и…

Февраль 23, 2017