Если уж грибок один раз попал в ваш организм, то избавиться от него очень трудно, ведь он развивает целую сеть внутри. Каким бы ни был грибок, он старается поразить площадь как можно больше. Так что если у вас болят суставы, а на ногах есть грибок, скорее всего поражена лимфа, и нужно выводить незваного гостя.
Один из видов грибка — дрожжи — может храниться при низких температурах. Они бродят, даже когда из уже готового хлеба делают квас, так что термическая обработка ни холодом, ни теплом им не страшна. Но если в хлебнице завелась плесень, она пропадет без особых усилий вскоре после того, как мы уберем хлеб. Значит, нужно убрать питательную среду и создать невыносимые для нее условия.
Диета при грибке
- Нельзя есть при грибке дрожжевой хлеб, пить пиво, напитки из чайного и кефирного гриба. Также желательно исключить из своего рациона всё, что быстро плесневеет — например, картофель, и тщательно выбирать фрукты и овощи: если в ящике есть хоть один испорченный плод, покупать их не стоит.
- Каждый день нужно употреблять лук и чеснок — эти противопаразитные средства успешно борются и с грибком. Обязательно добавляйте их в салаты!
- Живицу хвойных, особенно кедра, можно добавлять в компоты, делать отвары и настои, добавлять в чай и просто жевать. А если вы не переносите такую горечь, разводите каплю-две эфирного масла в 1 ст. л. сметаны.
- Обязательно стоит ввести в свой рацион прополис. Его можно употреблять в виде настоек, отваров, добавлять в мёд или варенье.
- Заведите привычку добавлять во все блюда специи. Хрен, редька, все виды перца, зира, куркума и другие пряности должны стать вашими главными друзьями.
- Ешьте кислые ягоды. Природная кислота, которая содержится в смородине, крыжовнике, калине, рябине, бруснике, клюкве, облепихе, чернике, ежевике, голубике и других похожих плодах создает неблагоприятные условия для развития грибка.
Теперь вы знаете, как не только избавиться от наружных проявлений грибка, но и вывести его изнутри. Главное — каждый день обязательно употреблять несколько продуктов из списка. А как боретесь с грибком вы? Делитесь в комментариях!
Комментарии