Как укрепить сосуды

как укрепить сосуды

100 000 км — это длинна кровеносных сосудов в организме. От них зависит наше здоровье, так как большое количество тяжелых заболеваний начинаются именно с проблем с ними. На них откладываются холестериновые бляшки, они разрушаются и усыхают. Последнее является одной из причин старения организма.

Как понять, что пришло время укреплять сосуды? Холодные руки, шум в ушах, головокружение, самочувствие, которое колеблется в зависимости от погоды, — это первые признаки потери эластичности сосудов. Советуем укрепить сосуды с помощью этого проверенного народного средства.

сосуды фото

Средство для повышения эластичности сосудов

сосуды фото

Ингредиенты

  1. 200 г измельченного чеснока
  2. 400 мл водки

сосуды фото

Приготовление
Залейте чеснок водкой и дайте настояться под крышкой в холодильнике 10 дней. Процедите через марлю, держите 2 недели в теплом, темном месте.

Способ применения
Первые 14 дней пейте по 5 капель, разбавленных в 0,3 стак. молока или воды 2 раза в день. Далее по 30 капель, разбавленных так же, в день. Курс лечения закончите тогда, когда используете всё лекарство.

чеснок фото

Средство для очистки сосудов

сосуды фото

Ингредиенты

  • 100 г шалфея
  • 800 мл водки
  • 400 мл воды

Приготовление

  1. Все ингредиенты смешайте в стеклянной посуде, полотно ее закройте и оставьте настойку на свету на 40 дней, чтобы дать ей возможность настояться.
  2. Настойку процедите и пейте по 1 ст. л. вместе с 1 ст. л. воды натощак. Жидкость нужно употреблять до тех пор, пока она не закончится. Рекомендуем проводить такой курс раз в год.

сосуды фото

Помните, что укреплять сосуды нужно комплексно. Введите в свой образ жизни регулярные физические нагрузки, контрастный душ и правильное питание. И помните, что курение — ваш главный враг.

Если статья была для вас полезной, поделитесь ею с друзьями. Эта проблема актуальна в наше время для многих. Иногда народные методы работают гораздо лучше медикаментов, но прежде чем принимать такие настойки рекомендуем вам посоветоваться со своим врачом.

Автор статьи

Элина Мизынюк
Первый кулинарный подвиг совершила в возрасте 6 лет, пытаясь сделать яичницу. Приготовленное блюдо было сложно назвать удачным, но сам процесс создания еды настолько увлек Элину, что теперь она и дня не может прожить без готовки. Также редактор «Со Вкусом» обожает путешествовать и дегустировать блюда разных стран мира, постоянно пополняя рецептами свою кулинарную книгу.

Комментарии

  1. прежде чем начинать очищать сосуды - 18:57, 21.04.2017 Ответить
    прежде чем начинать очищать сосуды, ПРОСТО необходимо прочистить кишечник, печень , почки ...МЫСЛИ, ПОСТУПКИ..))только после этого начинается самовосстановление сосудов))и здесь чеснок может сыграть роль помощника, как стимулятор выгонки темного))
  2. татьяна - 15:10, 23.12.2016 Ответить
    пропила толку нет, как были бляшки так и остались

Оставить комментарий

Новые статьи

Как рассчитать суточную норму калорий
Посмотреть статью

Как рассчитать суточную норму калорий

Довольно часто, особенно после плотного обеда, чувствуется перенасыщение. Тяжесть, вздутие и сонливость приносят дискомфорт и мешают заниматься нужными…

Май 24, 2019
Продукты, повышающие вес
Посмотреть статью

Продукты, повышающие вес

Вечная борьба между «вкусно поесть» и «выглядеть стройно», наверное, не закончится никогда. И даже когда мы заставляем себя…

Май 24, 2019
Диета Владимира Миркина
Посмотреть статью

Диета Владимира Миркина

Знаменитый Диетолог Владимир Иванович Миркин долгие годы выводил ту самую золотую схему питания, которая позволила бы избавиться от…

Май 23, 2019
Мёд для похудения
Посмотреть статью

Мёд для похудения

Ни для кого не секрет, что самое простое похудение достигается путем банального исключения из рациона таких продуктов, как…

Май 23, 2019
Чем полезен кофе
Посмотреть статью

Чем полезен кофе

Карл Линней еще в XVIII веке заметил любопытное влияние кофе на человеческий организм: «Напиток сей укрепляет чрево, способствует…

Май 23, 2019
Диета по калорийности
Посмотреть статью

Диета по калорийности

Анна Сейлер-Хаус — диетолог из Швейцарии. Она разработала эффективную диету для похудения, которую внедрили и успешно практикуют в…

Май 23, 2019