Как ухаживать за кожей после 50 лет

омолаживающие маски для лица

После 50 лет кожа требует особого ухода. Она истончается, болезненно реагирует на различные раздражители, кровь циркулирует хуже.

Но это еще не значит, что нужно потратить всё свое состояние на косметолога: хорошие маски для лица можно приготовить дома. При этом большинство компонентов для них найдется в холодильнике!

Маска, омолаживающая кожу под глазами

Ингредиенты:

  • 10 г огурца
  • 10 г авокадо
  • 15 капель льняного масла

домашние маски после 50

Приготовление
Измельчить мякоть в кашицу, капнуть масло, вымешать до однородности и нанести плотным слоем на 15 минут. Уменьшает мешки, увлажняет, освежает взгляд.

Омолаживающий пилинг

Ингредиенты:

  • 2 таблетки аптечной бодяги
  • 2 капли розового масла
  • 3 шт. клубники

домашние маски после 50

Приготовление
Растолочь бодягу, добавить выжатый через марлю клубничный сок и эфирное масло, хорошо перемешать. Нанести на 10-12 минут легкими круговыми движениями. Смыть и нанести увлажняющее средство. Это одна из самых эффективных процедур в борьбе против морщин и пигментации.
Осторожно! Применять не чаще 1 раза в 3 недели и проверить, нет ли у вас аллергии на бодягу.

Антивозрастная маска

Ингредиенты:

  • 10 г мёда
  • 10 г голубой глины
  • 5 г цветочной пыльцы

домашние маски после 50

Приготовление
Соединить мёд с глиной, тщательно перемешать. Ввести пыльцу. Распарить кожу и нанести маску на 20 минут. Смыть и нанести увлажняющий крем. Если кожа после маски не сухая, можно обойтись и без крема.

Маска для выравнивания цвета лица

Ингредиенты:

  • 2 таблетки аскорутина
  • 1 яблоко
  • 10 г гороховой муки
  • 1 ст. л. зеленого чая

домашние маски после 50

Приготовление
Заварить чай. Яблоко измельчить в блендере. Таблетки растолочь, смешать с мукой. Всыпать полученный порошок во фруктовое пюре, влить теплый чай и размешать. Равномерно нанести на лицо, кроме области под глазами и держать 15-30 минут. Выравнивает кожу, убирает пигментацию, насыщает кожу кислородом, улучшает кровоток.

Маска против увядания кожи

Ингредиенты:

  • 3 желтка
  • 15 мл вазелинового масла
  • 10 мл лимонного сока

домашние маски после 50

Приготовление
Желтки тщательно взбить, потихоньку добавляя вазелиновое масло. Чистую кожу распарить и кисточкой нанести смесь. Держать 30 минут. Отбеливает кожу, делает ее бархатистой.

Общие правила приготовления и использования:

  • использовать только качественные продукты;
  • твердые ингредиенты перетирать в порошок;
  • подсохшие маски разводить настоем ромашки или молоком;
  • не тереть при нанесении.

Дополнительные способы ухода за кожей после 50

Помимо масок, конечно же, нужно соблюдать и другие правила.

  • Ложиться спать до 23.00.
  • Обогащать питание свежими продуктами, обязательно включить в рацион кисломолочные продукты, фрукты, овощи, морепродукты и растительные масла.
  • Использовать солнцезащитные средства.
  • Осваивать самомассаж.
  • Обязательно заниматься физической активностью: йога, фитнес, гимнастика или другие виды спорта, которые вам по душе.
  • Увлажнять воздух дома.
  • Привыкнуть к контрастному душу и умыванию.
  • Перед сном тщательно очищать кожу и наносить средства для ухода.

домашние маски после 50

Соблюдая эти правила, вы всегда будете выглядеть молодо и свежо! Вашим подругам наверняка эта статья принесет пользу, поделитесь с ними ценной информацией.

Автор статьи

Анна Мальцева
Редактор «Со Вкусом» — не просто любительница готовить, а настоящий фанат кулинарии. Анна обожает печь и гордится, когда всё получается, а родные просят добавки. Особенным успехом пользуется творожный пирог с черносливом. Как молодая мама, Анна прекрасно понимает, что ключевое слово для современной хозяйки — быстро. Поэтому она с удовольствием предложит вам интересные блюда быстрого приготовления.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Как избавиться от мучнистой росы на огурцах
Посмотреть статью

Как избавиться от мучнистой росы на огурцах

Если вы огородник, то наверняка слышали о мучнистой росе. Это заболевание, которое вызывают микроскопические эктопаразитические...
24 июня, 2022
Какая смородина полезнее: черная, красная или белая
Посмотреть статью

Какая смородина полезнее: черная, красная или белая

Летний сезон радует нас разнообразием витаминов в самых разных проявлениях. Запивая салат из свежих овощей...
24 июня, 2022
Как укрепить суставы с помощью питания: лучшие продукты
Посмотреть статью

Как укрепить суставы с помощью питания: лучшие продукты

Боль и утренняя скованность в суставах может быть вызвана недавней травмой, хроническим воспалением и артритом....
24 июня, 2022
Можно ли консервировать с морской солью
Посмотреть статью

Можно ли консервировать с морской солью

Заготовка овощей на зиму — дело ответственное и кропотливое. Стоит что-то недокрутить, недомыть или недокипятить,...
24 июня, 2022
Консервация от Евгения Клопотенко: огурцы на зиму с йодированной солью
Посмотреть статью

Консервация от Евгения Клопотенко: огурцы на зиму с йодированной солью

Известный шеф-повар Евгений Клопотенко продолжает развеивать мифы. В этот раз кулинар с большим опытом ломает...
24 июня, 2022
Почему трескаются помидоры в банке и как этого избежать
Посмотреть статью

Почему трескаются помидоры в банке и как этого избежать

В конце лета хозяйки активно начинают консервировать помидоры. Я тоже заготавливаю несколько баночек на зиму....
24 июня, 2022