Как ухаживать за кожей после 50 лет

омолаживающие маски для лица

После 50 лет кожа требует особого ухода. Она истончается, болезненно реагирует на различные раздражители, кровь циркулирует хуже.

Но это еще не значит, что нужно потратить всё свое состояние на косметолога: хорошие маски для лица можно приготовить дома. При этом большинство компонентов для них найдется в холодильнике!

Маска, омолаживающая кожу под глазами

Ингредиенты:

  • 10 г огурца
  • 10 г авокадо
  • 15 капель льняного масла

домашние маски после 50

Приготовление
Измельчить мякоть в кашицу, капнуть масло, вымешать до однородности и нанести плотным слоем на 15 минут. Уменьшает мешки, увлажняет, освежает взгляд.

Омолаживающий пилинг

Ингредиенты:

  • 2 таблетки аптечной бодяги
  • 2 капли розового масла
  • 3 шт. клубники

домашние маски после 50

Приготовление
Растолочь бодягу, добавить выжатый через марлю клубничный сок и эфирное масло, хорошо перемешать. Нанести на 10-12 минут легкими круговыми движениями. Смыть и нанести увлажняющее средство. Это одна из самых эффективных процедур в борьбе против морщин и пигментации.
Осторожно! Применять не чаще 1 раза в 3 недели и проверить, нет ли у вас аллергии на бодягу.

Антивозрастная маска

Ингредиенты:

  • 10 г мёда
  • 10 г голубой глины
  • 5 г цветочной пыльцы

домашние маски после 50

Приготовление
Соединить мёд с глиной, тщательно перемешать. Ввести пыльцу. Распарить кожу и нанести маску на 20 минут. Смыть и нанести увлажняющий крем. Если кожа после маски не сухая, можно обойтись и без крема.

Маска для выравнивания цвета лица

Ингредиенты:

  • 2 таблетки аскорутина
  • 1 яблоко
  • 10 г гороховой муки
  • 1 ст. л. зеленого чая

домашние маски после 50

Приготовление
Заварить чай. Яблоко измельчить в блендере. Таблетки растолочь, смешать с мукой. Всыпать полученный порошок во фруктовое пюре, влить теплый чай и размешать. Равномерно нанести на лицо, кроме области под глазами и держать 15-30 минут. Выравнивает кожу, убирает пигментацию, насыщает кожу кислородом, улучшает кровоток.

Маска против увядания кожи

Ингредиенты:

  • 3 желтка
  • 15 мл вазелинового масла
  • 10 мл лимонного сока

домашние маски после 50

Приготовление
Желтки тщательно взбить, потихоньку добавляя вазелиновое масло. Чистую кожу распарить и кисточкой нанести смесь. Держать 30 минут. Отбеливает кожу, делает ее бархатистой.

Общие правила приготовления и использования:

  • использовать только качественные продукты;
  • твердые ингредиенты перетирать в порошок;
  • подсохшие маски разводить настоем ромашки или молоком;
  • не тереть при нанесении.

Дополнительные способы ухода за кожей после 50

Помимо масок, конечно же, нужно соблюдать и другие правила.

  • Ложиться спать до 23.00.
  • Обогащать питание свежими продуктами, обязательно включить в рацион кисломолочные продукты, фрукты, овощи, морепродукты и растительные масла.
  • Использовать солнцезащитные средства.
  • Осваивать самомассаж.
  • Обязательно заниматься физической активностью: йога, фитнес, гимнастика или другие виды спорта, которые вам по душе.
  • Увлажнять воздух дома.
  • Привыкнуть к контрастному душу и умыванию.
  • Перед сном тщательно очищать кожу и наносить средства для ухода.

домашние маски после 50

Соблюдая эти правила, вы всегда будете выглядеть молодо и свежо! Вашим подругам наверняка эта статья принесет пользу, поделитесь с ними ценной информацией.

Автор статьи

Анна Мальцева
Редактор «Со Вкусом» — не просто любительница готовить, а настоящий фанат кулинарии. Анна обожает печь и гордится, когда всё получается, а родные просят добавки. Особенным успехом пользуется творожный пирог с черносливом. Как молодая мама, Анна прекрасно понимает, что ключевое слово для современной хозяйки — быстро. Поэтому она с удовольствием предложит вам интересные блюда быстрого приготовления.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Масло гхи для волос
Посмотреть статью

Масло гхи для волос

Представьте себе продукт, который обогащает вкус абсолютно всех блюд, который безумно полезен для здоровья, который может быть универсальным…

Октябрь 19, 2018
Диета Анастасии Трегубовой
Посмотреть статью

Диета Анастасии Трегубовой

В январе 2018 года 35-летняя телезвезда Анастасия Трегубова стала мамой в третий раз, родив дочку Нику. Ведущая передачи…

Октябрь 19, 2018
Польза авокадо для почек
Посмотреть статью

Польза авокадо для почек

С тех пор как правильный образ жизни стал мейнстримом, молодежь массово начала правильно питаться, заниматься спортом и следить…

Октябрь 19, 2018
Рецепты быстрых закусок
Посмотреть статью

Рецепты быстрых закусок

Как хорошо мы понимаем людей, которые в суете дней своих хотят просто отдохнуть, пригласив к себе лучших друзей…

Октябрь 19, 2018
Сочетание продуктов с молоком
Посмотреть статью

Сочетание продуктов с молоком

Сложно представить холодильник без молока, а потому может показаться, что о нём всё давно известно. На основе молока…

Октябрь 19, 2018
Экспресс-диета
Посмотреть статью

Экспресс-диета

«Волга, Волга», «Веселые ребята», «Весна», «Цирк» — сколько прекрасных фильмов с участием Любови Орловой можно пересматривать снова и…

Октябрь 19, 2018