Как очистить печень

Печень — железа, которая служит своеобразным фильтром для токсических веществ: аллергенов, ядов, превращая их в более безвредные и легко выводимые из организма. Иногда печени требуется очистка, которую следует проводить для профилактики серьезных заболеваний. И если вы не знаете, как очистить печень мягко и без химии, обратите внимание на сушеный виноград.

Чистка печени изюмом — самый мягкий способ, который вполне может заменить изнурительные диеты и болезненные процедуры. В сушеных ягодках содержится большое количество инсулина. Именно он помогает наладить работу желудочно-кишечного тракта и уменьшить нагрузку на печень.

Изюмная вода для печени

чистка печени изюмом

Изюмную воду применяют для достижения самых разных целей. Ее используют для того, чтобы избавиться от мигреней, хронической усталости, бессонницы, малокровия. При этом она считается отличным средством для детокса! Эффективно и мягко очищает кровеносную систему, почки, а печень в особенности.

Рецепт изюмной воды очень популярен в аюрведических практиках. Там его используют не только для очищения организма, но и для омоложения, укрепления нервной системы и хорошей работы ЖКТ.

как очистить печень

Всё это можно объяснить с точки зрения биологии. Изюм насыщен фитонутриентами. Они, в свою очередь, препятствуют старению, поддерживают работу сердечно-сосудистой системы, а также желудочно-кишечного тракта. Для печени особенно полезен содержащийся в изюме инсулин.

Для приготовления очищающего напитка понадобится темный, хорошо просушенный и сморщенный изюм. Ведь именно в нём содержится наибольшее количество полезных веществ.

как приготовить изюмную воду

Ингредиенты

  • 100 г изюма
  • 200 мл теплой воды
  • 350 мл холодной кипяченой воды

Приготовление

Изюм залейте теплой водой и дайте настояться 15 минут. Затем слейте воду, ягоды промойте. Залейте их снова холодной кипяченой водой и оставьте на сутки.

изюмная вода рецепт

Употребляйте средство для очистки печени утром на голодный желудок. Необходимо выпить всё содержимое емкости, в том числе съесть изюм. Затем лягте на бок и приложите к печени грелку, в таком положении следует провести 2 часа. Процедуру проводите один раз в неделю в течение месяца.

Все 30 дней старайтесь употреблять продукты, богатые полезной клетчаткой: сырые овощи, фрукты, цельнозерновой хлеб. Не забывайте пить много воды, не менее 2 л в день.

как очистить печень в домашних условиях

После проведения ряда таких процедур вы однозначно почувствуете легкость и избавитесь от горького привкуса во рту. Не забудьте отправить полезную статью своим друзьям, возможно, именно такой способ поможет кому-то избавиться от давней проблемы!

Автор статьи

Александра Береза
В кулинарной книге Александры есть сотни необычных рецептов с бережными заметками. Даже простой омлет Саша способна превратить в волшебное блюдо, завершенное листочком ароматной кинзы. Редактор «Со Вкусом» не боится экспериментировать и ежедневно оттачивает свое кулинарное мастерство. Утонченные десерты и выпечка — то, что делает Александра с особым вдохновением: чего только стоит клюквенно-апельсиновый кекс в ее исполнении!

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Рецепты вареников: 5 вариантов
Посмотреть статью

Рецепты вареников: 5 вариантов

Я еще не встречала людей, способных оказаться от порции ароматных домашних вареников (подруги, сидящие на...
12 июня, 2024
Чистка ковров по-турецки
Посмотреть статью

Чистка ковров по-турецки

Какое-то время все поголовно начали отказываться от ковров в квартире. Люди устали их чистить, выбивать...
10 июня, 2024
Задачи на логику из школьной программы
Посмотреть статью

Задачи на логику из школьной программы

Логическое мышление играет важнейшую роль в развитии детей, помогая им справляться с различными сложностями.Важно с...
31 мая, 2024
Огурцы в морозилке: новые горизонты хранения овощей
Посмотреть статью

Огурцы в морозилке: новые горизонты хранения овощей

Когда на огороде созревают огурцы, иногда их урожай может быть настолько богатым, что даже самым...
13 мая, 2024
Как очистить листья фиалки от пыли
Посмотреть статью

Как очистить листья фиалки от пыли

Когда дело доходит до ухода за комнатными растениями, я всегда стараюсь быть внимательной и заботливой....
2 мая, 2024
Как продлить жизнь срезанной сирени
Посмотреть статью

Как продлить жизнь срезанной сирени

Весной сирень радует нас и неповторимым ароматом, и красотой своих цветов. Однако букет из такого...
22 апреля, 2024