Чем вреден чай с лимоном: ответ специалиста

Некоторые люди отказываются от употребления кофе в пользу чая с лимоном, потому что считают второй напиток более полезным. Специалисты с этим согласиться не могут. Давайте разбираться, чем вреден чай с лимоном для нашего организма.

Этот горячий напиток обладает негативными свойствами, которые могут ухудшить самочувствие человека. Каких же побочных эффектов стоит опасаться при регулярном употреблении лимонного чая? Сейчас узнаем!

Чем вреден чай с лимоном: 6 негативных свойств

Появление изжоги

Частое употребление чая с лимоном способствует изменению уровня кислотности в организме. В результате это может привести к сильному чувству жжения в области груди, а также к появлению рвоты.

Поглощение алюминия

Не секрет, что чай содержит достаточно большое количество алюминия. Он не усваивается организмом, когда вы пьете чистый напиток. Если же в чай добавляется лимон, абсорбированный алюминий вызывает токсичность в организме, что негативно сказывается на общем самочувствии.

Обезвоживание организма

Лимонный чай обладает мочегонным свойством. Именно потому он может поспособствовать возникновению обезвоживания. Это вызвано частыми позывами к мочеиспусканию (что нельзя назвать здоровым симптомом).

Возникновение зубной эрозии

Если употреблять чай с лимоном на регулярной основе, можно столкнуться с такой неприятной проблемой, как эрозия зубов. Цитрусовые — настоящие убийцы эмали. Потому после частого употребления лимонного чая зубы становятся очень чувствительными к резким перепадам температуры.

Появление язв на слизистой

Язвы, возникшие на полости рта, — болезненный результат после выпитого в большом объеме чая с лимоном. Лучше не перебарщивать с данным напитком, если нет желания лечить воспаление слизистой.

Нарушение работы желудка

По мнению специалистов, соединение лимона с горячей водой может привести к сильным болям в желудке, к появлению диареи, а также к развитию синдрома раздраженного кишечника. Вот почему людям, страдающим заболеваниями органов ЖКТ, категорически запрещено пить подобный напиток.

К употреблению чая с лимоном стоит относиться серьезно. Старайтесь выпивать не больше одной чашки в день, чтобы не столкнуться с побочными эффектами, которые может вызвать данный напиток. Ранее мы рассказывали, почему стоит отказаться от употребления вчерашнего чая.

Фото на превью: depositphotos.com

Предыдущая статья Следующая статья