Как приготовить чай из шиповника: его польза

чай из шиповника

В настоящее время при возникновении головной боли или же первых симптомов простуды большинство людей сразу же бежит в аптеку. Мало кто борется с такими проблемами не таблетками, а тем, что дала нам природа. А вот как раз ее дары порой не хуже аптечных средств помогают справиться с различными недугами. Сегодня мы расскажем о том, как чай из шиповника способствует улучшению самочувствия.

Такое растение может послужить не только украшением для территории вашего дома, но еще и основой для полезного напитка, имеющего немного сладковатый и травянистый вкус. Этот натуральный чай поражает большим спектром своих свойств.

чай из шиповника© Depositphotos

Как заваривать и чем полезен чай из шиповника

Воздействие на организм

Плоды шиповника богаты витаминами разных групп. По этой причине они помогают улучшить защитные свойства иммунитета. Стоит отметить, что в состав мякоти шиповника входит ровно в 10 раз больше витамина С, чем в цитрусовые. В связи с тем, что эти плоды обладают противовоспалительным действием, они помогают при мигренях и болях в суставах, облегчая симптомы.

Чай из шиповника рекомендуют употреблять людям, которые имеют проблемы с сердцем. Так как он способствует нормализации артериального давления и укреплению сосудов. Также напиток из шиповника помогает в снижении уровня сахара в крови.

чай из шиповника© Depositphotos

Подготовка плодов

Целебный чай можно готовить и из свежего, и из засушенного шиповника. Важно лишь перед началом заваривания напитка хорошенько промыть плоды под проточной водой и обсушить их. Чтобы чай получился максимально ароматным, измельчите шиповник.

Если вы всё же решили разрезать плоды, помните об одном нюансе. Шиповник — дикая роза, имеющая внутри «ягод» очень мелкие ворсинки, которые неприятно колются. Также они могут раздражать слизистую желудка. Из-за этого удалите их. А готовя чай, замотайте измельченные плоды в марлю. В этом случае колючие ворсинки точно не станут частью вашего горячего напитка.

чай из шиповника© Depositphotos

Рецепт лечебного чая с шиповником

Вам понадобится:

  • 700 мл чистой воды
  • 1 ст. л. черного чая
  • 100 г шиповника

Способ приготовления:

  1. В кастрюлю вливаем воду. Отправляем ее на огонь. Доводим воду до кипения. Всыпаем в нее предварительно промытый шиповник. Убавляем огонь до умеренного.
  2. Накрываем кастрюлю крышкой. Провариваем ее содержимое в течение 5 минут.
  3. В заварник вливаем чистую кипящую воду. Через 1 минуту ее выливаем. Этот шаг нужен для того, чтобы нагреть емкость.
  4. Всыпаем в заварочный чайник черный чай. Вливаем горячий отвар шиповника с плодами. Закрываем чайник крышкой. Укутываем его полотенцем.
  5. По истечении 15 минут разливаем горячий чай с шиповником по кружкам. При желании добавляем сахар. Готово!
чай из шиповника© Depositphotos

Шиповник имеет просто огромное количество полезных свойств. Но также есть и противопоказания к его употреблению. Аллергикам и людям с проблемами желудочно-кишечного тракта стоит отказаться от употребления чая из плодов шиповника.

Автор статьи

Юлия Дзюбенко
Юлия — тот человек, который не может сидеть на месте. Будь то головокружительные путешествия, зажигательные танцы или же неспешное чтение книги. Редактор «Со Вкусом» была во многих странах и пробовала множество необычных блюд, но признается, что борщ — ее однозначный фаворит. Юлия сделает всё, чтобы порадовать своих близких кулинарными новинками, о которых мало кто ранее слышал. Потому если ты в поиске оригинального рецепта, то редактор «Со Вкусом» — твой самый первый и верный помощник в этом деле.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Огурцы в морозилке: новые горизонты хранения овощей
Посмотреть статью

Огурцы в морозилке: новые горизонты хранения овощей

Когда на огороде созревают огурцы, иногда их урожай может быть настолько богатым, что даже самым...
13 мая, 2024
Как очистить листья фиалки от пыли
Посмотреть статью

Как очистить листья фиалки от пыли

Когда дело доходит до ухода за комнатными растениями, я всегда стараюсь быть внимательной и заботливой....
2 мая, 2024
Как продлить жизнь срезанной сирени
Посмотреть статью

Как продлить жизнь срезанной сирени

Весной сирень радует нас и неповторимым ароматом, и красотой своих цветов. Однако букет из такого...
22 апреля, 2024
Самые непослушные породы собак
Посмотреть статью

Самые непослушные породы собак

Все домашние питомцы хороши, однако некоторые породы требуют чуть больше терпения и внимания. Зачастую трудности...
22 апреля, 2024
Подкормка роз водкой: как ее провести
Посмотреть статью

Подкормка роз водкой: как ее провести

Раскрыв розы, которые были укрыты на зиму, садоводы могут обнаружить неприятный сюрприз. Стебли цветка за...
22 апреля, 2024
Чем удобрять арбузы: лучшие варианты
Посмотреть статью

Чем удобрять арбузы: лучшие варианты

Выращивание арбузов — это не только искусство, но и наука. Чтобы получить действительно качественный урожай,...
22 апреля, 2024