Чай для снижения аппетита

чай для снижения аппетита

Если вы хоть раз в жизни садились на диету с целью похудеть, то прекрасно знаете, что с чувством голода справиться очень непросто. Особенно трудно тем, кто привык плотно ужинать перед сном и не может заснуть с бурчащим животом. Многие женщины в таких случаях пользуются знаменитым правилом: «Хочешь есть — попей воды!»

чай для снижения аппетита

Да, вода действительно может на время принести вам чувство сытости, но, к сожалению, длится это очень недолго. В таких случаях очень сложно не сорваться и не наесться всякой всячины. Чтобы сохранить красоту и безупречность вашей фигуры, мы хотим поделиться с вами рецептом напитка, который избавит вас от чувства голода на долгое время. Он состоит только из натуральных и полезных ингредиентов, поэтому вы можете пить его каждый раз, когда не хотите переесть.

чай для снижения аппетита

Чай «Не хочу есть»

чай для снижения аппетита

Вам понадобится

  • 0,5 л воды
  • 1 ч. л. тертого имбиря
  • 2 лавровых листа
  • 0,5 ч. л. тмина
  • 0,5 ч. л. корицы

Приготовление

  1. Налейте в кастрюлю воду, добавьте имбирь, лавровые листья, тмин и корицу. Варите их в течение 30 минут.
  2. Снимите кастрюлю с огня и добавьте щепотку заварки. Накройте кастрюлю крышкой и дайте чаю настояться в течение 5 минут.
  3. Когда напиток настоится, процедите его и можете пить.

Советуем вам заваривать сразу литр такого чая, он не потеряет своих чудесных свойств, если вы его разогреете, соответственно вам понадобится в 2 раза больше ингредиентов.

чай для снижения аппетита

Не перебарщивайте с имбирем, если чай получается слишком острым для вас, лучше уменьшить количество этого продукта.

чай для снижения аппетита

Если хотите, чтобы у чая был более насыщенный вкус, можете добавить в него немного больше заварки, но тут тоже важно не переборщить, чтобы напиток не получился слишком крепким.

чай для снижения аппетита

Можете пить этот чай каждый раз, когда хотите справиться с чувством голода, никаких ограничений по частоте применения такого напитка нет. Попробуйте и заметите, что терять лишний вес стало гораздо проще. Поделитесь этой полезной статьей со своими друзьями!

Автор статьи

Ольга Макарова
Любовь к творчеству и всему прекрасному Ольга выражает в своих фирменных блюдах, которые давно прослыли шедеврами у близких и знакомых девушки. Считает кулинарию настоящим искусством. Редактор «Со Вкусом» обожает простые рецепты с необычной подачей, даже классическая «Мимоза» у Ольги получается необыкновенно эффектной и, конечно же, аппетитной!

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Желейные торты
Посмотреть статью

Желейные торты

Из неимоверного разнообразия знакомых с детства десертов, желе остается одним из самых любимых. Это сложно объяснить. Вроде как…

Ноябрь 21, 2017
Красивые десерты
Посмотреть статью

Красивые десерты

Кондитерское ремесло — не просто профессия, а целое искусство. Как только не изощряются современные кулинары, чтобы удивить мир…

Ноябрь 20, 2017
Советы от шеф-поваров
Посмотреть статью

Советы от шеф-поваров

Когда мы смотрим на идеальный стейк, хрустящую корочку на рыбе или воздушную выпечку знаменитых поваров, руки опускаются. Кажется,…

Ноябрь 20, 2017
Стол номер 5
Посмотреть статью

Стол номер 5

Правильно питаться — это в первую очередь здорово, а в последнее время еще и модно. И совсем не…

Ноябрь 20, 2017
Кухня будущего
Посмотреть статью

Кухня будущего

А вы когда-то задумывались над тем, как изменятся тенденции в области дизайна кухонного интерьера? Какой вы представляете современную…

Ноябрь 20, 2017
Названия продуктов питания
Посмотреть статью

Названия продуктов питания

Не знаю, такое происходит только со мной или со многими: когда вижу неизвестный ингредиент с замысловатым названием в…

Ноябрь 17, 2017