Чай для снижения аппетита

чай для снижения аппетита

Если вы хоть раз в жизни садились на диету с целью похудеть, то прекрасно знаете, что с чувством голода справиться очень непросто. Особенно трудно тем, кто привык плотно ужинать перед сном и не может заснуть с бурчащим животом. Многие женщины в таких случаях пользуются знаменитым правилом: «Хочешь есть — попей воды!»

чай для снижения аппетита

Да, вода действительно может на время принести вам чувство сытости, но, к сожалению, длится это очень недолго. В таких случаях очень сложно не сорваться и не наесться всякой всячины. Чтобы сохранить красоту и безупречность вашей фигуры, мы хотим поделиться с вами рецептом напитка, который избавит вас от чувства голода на долгое время. Он состоит только из натуральных и полезных ингредиентов, поэтому вы можете пить его каждый раз, когда не хотите переесть.

чай для снижения аппетита

Чай «Не хочу есть»

чай для снижения аппетита

Вам понадобится

  • 0,5 л воды
  • 1 ч. л. тертого имбиря
  • 2 лавровых листа
  • 0,5 ч. л. тмина
  • 0,5 ч. л. корицы

Приготовление

  1. Налейте в кастрюлю воду, добавьте имбирь, лавровые листья, тмин и корицу. Варите их в течение 30 минут.
  2. Снимите кастрюлю с огня и добавьте щепотку заварки. Накройте кастрюлю крышкой и дайте чаю настояться в течение 5 минут.
  3. Когда напиток настоится, процедите его и можете пить.

Советуем вам заваривать сразу литр такого чая, он не потеряет своих чудесных свойств, если вы его разогреете, соответственно вам понадобится в 2 раза больше ингредиентов.

чай для снижения аппетита

Не перебарщивайте с имбирем, если чай получается слишком острым для вас, лучше уменьшить количество этого продукта.

чай для снижения аппетита

Если хотите, чтобы у чая был более насыщенный вкус, можете добавить в него немного больше заварки, но тут тоже важно не переборщить, чтобы напиток не получился слишком крепким.

чай для снижения аппетита

Можете пить этот чай каждый раз, когда хотите справиться с чувством голода, никаких ограничений по частоте применения такого напитка нет. Попробуйте и заметите, что терять лишний вес стало гораздо проще. Поделитесь этой полезной статьей со своими друзьями!

Автор статьи

Ольга Макарова
Любовь к творчеству и всему прекрасному Ольга выражает в своих фирменных блюдах, которые давно прослыли шедеврами у близких и знакомых девушки. Считает кулинарию настоящим искусством. Редактор «Со Вкусом» обожает простые рецепты с необычной подачей, даже классическая «Мимоза» у Ольги получается необыкновенно эффектной и, конечно же, аппетитной!

Комментарии

  1. Марина - 22:00, 31.08.2018 Ответить
    А беременным такой чай можно?

Оставить комментарий

Новые статьи

Почему нельзя пить чай с ложкой в кружке: приметы и суеверия
Посмотреть статью

Почему нельзя пить чай с ложкой в кружке: приметы и суеверия

Наши предки свято верили в то, что если пить чай с ложкой в кружке, то...
24 марта, 2023
Как прогнать кротов с участка
Посмотреть статью

Как прогнать кротов с участка

Прогнать кротов с участка — задача не из легких. Я сама столкнулась с этой проблемой...
24 марта, 2023
Что лечат меновазином: 13 неожиданных применений
Посмотреть статью

Что лечат меновазином: 13 неожиданных применений

А вы знали, про существование копеечного и без преувеличений волшебного раствора, которое лечит более 13...
23 марта, 2023
Где хранить кухонные полотенца: лучшие советы
Посмотреть статью

Где хранить кухонные полотенца: лучшие советы

На каждой кухне есть полотенца с разным предназначением. Одни нужны для рук, вторые — для...
22 марта, 2023
Чем подкормить черную смородину весной: как делать это правильно
Посмотреть статью

Чем подкормить черную смородину весной: как делать это правильно

Довольно часто даже опытные садоводы жалуются: кусты смородины не растут, ягод завязывается мало, а на...
21 марта, 2023
Быстрый тест на внимательность: найди предмет
Посмотреть статью

Быстрый тест на внимательность: найди предмет

Мы в редакции «Со Вкусом» решили немного отвлечься от кулинарных тем и прокачать свою вимательность...
21 марта, 2023