Чай для снижения аппетита

чай для снижения аппетита

Если вы хоть раз в жизни садились на диету с целью похудеть, то прекрасно знаете, что с чувством голода справиться очень непросто. Особенно трудно тем, кто привык плотно ужинать перед сном и не может заснуть с бурчащим животом. Многие женщины в таких случаях пользуются знаменитым правилом: «Хочешь есть — попей воды!»

чай для снижения аппетита

Да, вода действительно может на время принести вам чувство сытости, но, к сожалению, длится это очень недолго. В таких случаях очень сложно не сорваться и не наесться всякой всячины. Чтобы сохранить красоту и безупречность вашей фигуры, мы хотим поделиться с вами рецептом напитка, который избавит вас от чувства голода на долгое время. Он состоит только из натуральных и полезных ингредиентов, поэтому вы можете пить его каждый раз, когда не хотите переесть.

чай для снижения аппетита

Чай «Не хочу есть»

чай для снижения аппетита

Вам понадобится

  • 0,5 л воды
  • 1 ч. л. тертого имбиря
  • 2 лавровых листа
  • 0,5 ч. л. тмина
  • 0,5 ч. л. корицы

Приготовление

  1. Налейте в кастрюлю воду, добавьте имбирь, лавровые листья, тмин и корицу. Варите их в течение 30 минут.
  2. Снимите кастрюлю с огня и добавьте щепотку заварки. Накройте кастрюлю крышкой и дайте чаю настояться в течение 5 минут.
  3. Когда напиток настоится, процедите его и можете пить.

Советуем вам заваривать сразу литр такого чая, он не потеряет своих чудесных свойств, если вы его разогреете, соответственно вам понадобится в 2 раза больше ингредиентов.

чай для снижения аппетита

Не перебарщивайте с имбирем, если чай получается слишком острым для вас, лучше уменьшить количество этого продукта.

чай для снижения аппетита

Если хотите, чтобы у чая был более насыщенный вкус, можете добавить в него немного больше заварки, но тут тоже важно не переборщить, чтобы напиток не получился слишком крепким.

чай для снижения аппетита

Можете пить этот чай каждый раз, когда хотите справиться с чувством голода, никаких ограничений по частоте применения такого напитка нет. Попробуйте и заметите, что терять лишний вес стало гораздо проще. Поделитесь этой полезной статьей со своими друзьями!

Автор статьи

Ольга Макарова
Любовь к творчеству и всему прекрасному Ольга выражает в своих фирменных блюдах, которые давно прослыли шедеврами у близких и знакомых девушки. Считает кулинарию настоящим искусством. Редактор «Со Вкусом» обожает простые рецепты с необычной подачей, даже классическая «Мимоза» у Ольги получается необыкновенно эффектной и, конечно же, аппетитной!

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Как выбрать детское питание
Посмотреть статью

Как выбрать детское питание

Когда в магазинах появилось детское питание, миллионы мамочек вздохнули с облегчением. Это ведь так удобно: если вы сильно…

Июнь 22, 2018
Салаты в банках на зиму
Посмотреть статью

Салаты в банках на зиму

Хозяюшки, в разгар сезона заготовок «Со Вкусом» стремится как можно чаще радовать вас необычными и, что важно, проверенными…

Июнь 22, 2018
Лайфхаки с морозилкой
Посмотреть статью

Лайфхаки с морозилкой

Морозильная камера давно стала незаменимым помощником в каждом доме. Причем неважно, отдельный это бытовой прибор или только часть…

Июнь 22, 2018
Секреты красоты Ренаты Литвиновой
Посмотреть статью

Секреты красоты Ренаты Литвиновой

Рената Литвинова — личность незаурядная. Красная помада, изящные наряды, а также специфическая манера говорить и жестикулировать всегда выделяют…

Июнь 22, 2018
Крышки для консервации
Посмотреть статью

Крышки для консервации

Лето — время заготовок на зиму, поэтому запасливые хозяйки уже начали процесс подготовки к холодному времени года. Всегда…

Июнь 22, 2018
Проблемы на кухне
Посмотреть статью

Проблемы на кухне

Кухня — неотъемлемая, пусть не самая главная, часть жилища. И если на кухне что-то выходит из строя, это…

Июнь 22, 2018