Чай для снижения аппетита

чай для снижения аппетита

Если вы хоть раз в жизни садились на диету с целью похудеть, то прекрасно знаете, что с чувством голода справиться очень непросто. Особенно трудно тем, кто привык плотно ужинать перед сном и не может заснуть с бурчащим животом. Многие женщины в таких случаях пользуются знаменитым правилом: «Хочешь есть — попей воды!»

чай для снижения аппетита

Да, вода действительно может на время принести вам чувство сытости, но, к сожалению, длится это очень недолго. В таких случаях очень сложно не сорваться и не наесться всякой всячины. Чтобы сохранить красоту и безупречность вашей фигуры, мы хотим поделиться с вами рецептом напитка, который избавит вас от чувства голода на долгое время. Он состоит только из натуральных и полезных ингредиентов, поэтому вы можете пить его каждый раз, когда не хотите переесть.

чай для снижения аппетита

Чай «Не хочу есть»

чай для снижения аппетита

Вам понадобится

  • 0,5 л воды
  • 1 ч. л. тертого имбиря
  • 2 лавровых листа
  • 0,5 ч. л. тмина
  • 0,5 ч. л. корицы

Приготовление

  1. Налейте в кастрюлю воду, добавьте имбирь, лавровые листья, тмин и корицу. Варите их в течение 30 минут.
  2. Снимите кастрюлю с огня и добавьте щепотку заварки. Накройте кастрюлю крышкой и дайте чаю настояться в течение 5 минут.
  3. Когда напиток настоится, процедите его и можете пить.

Советуем вам заваривать сразу литр такого чая, он не потеряет своих чудесных свойств, если вы его разогреете, соответственно вам понадобится в 2 раза больше ингредиентов.

чай для снижения аппетита

Не перебарщивайте с имбирем, если чай получается слишком острым для вас, лучше уменьшить количество этого продукта.

чай для снижения аппетита

Если хотите, чтобы у чая был более насыщенный вкус, можете добавить в него немного больше заварки, но тут тоже важно не переборщить, чтобы напиток не получился слишком крепким.

чай для снижения аппетита

Можете пить этот чай каждый раз, когда хотите справиться с чувством голода, никаких ограничений по частоте применения такого напитка нет. Попробуйте и заметите, что терять лишний вес стало гораздо проще. Поделитесь этой полезной статьей со своими друзьями!

Автор статьи

Ольга Макарова
Любовь к творчеству и всему прекрасному Ольга выражает в своих фирменных блюдах, которые давно прослыли шедеврами у близких и знакомых девушки. Считает кулинарию настоящим искусством. Редактор «Со Вкусом» обожает простые рецепты с необычной подачей, даже классическая «Мимоза» у Ольги получается необыкновенно эффектной и, конечно же, аппетитной!

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Как похудеть во время сна
Посмотреть статью

Как похудеть во время сна

Каждая женщина мечтает быть стройной, чтобы любое платье сидело хорошо, а мужчины оборачивались вслед. Из-за этого многие садятся…

Сентябрь 22, 2017
Применение майонеза в быту
Посмотреть статью

Применение майонеза в быту

Самый популярный в наших широтах соус — майонез, любимец многих хозяек. Несмотря на высокую калорийность, баночка с заправкой…

Сентябрь 22, 2017
Еврейские блюда
Посмотреть статью

Еврейские блюда

Еврейская кухня, как ни одна другая, может похвастаться продуманностью и разнообразием. Во-первых, она пропитана религиозными традициями, которые сформировались…

Сентябрь 22, 2017
Картофельная диета
Посмотреть статью

Картофельная диета

Сегодня мы хотим поделиться с вами историей австралийца Эндрю Тейлора. В юности мужчина начал активно заниматься каякингом, он…

Сентябрь 22, 2017
Домашние полуфабрикаты
Посмотреть статью

Домашние полуфабрикаты

Согласно статистическим исследования, современные женщины работают по 7–8 часов в день, а потом, возвращаясь домой, посвящают ведению хазяйства…

Сентябрь 22, 2017
Как хранить капусту
Посмотреть статью

Как хранить капусту

Капуста — один из самых доступных овощей. Ее достаточно просто вырастить. А сколько блюд можно приготовить! Из капусты…

Сентябрь 22, 2017