Светлана Гасс — по виду обычная украинская красавица, которую на улице обычно называют девушкой. На самом деле женщине уже 60, у нее есть дочь и 12-летний внук, которые и вдохновляют ее на самосовершенствование. Одесситка стала известна за пределами родного города в 2017 году, когда неожиданно для себя привезла домой сразу две награды: Mrs Grandma Globe Universe из Болгарии и Ms. Transcontinental Classic из США.
Но не всегда судьба ей улыбалась. В далеких 90-ых у Светланы умер муж, и ей пришлось самой подниматься на ноги и обеспечивать семью. Тогда она и заинтересовалась индустрией красоты, открыв в Одессе небольшой бизнес. Сейчас Светлана активно продвигает услуги своего салона красоты, помогая не только имущим, но и пожилым женщинам среднего достатка, которые не могут позволить себе такие процедуры.
В одном из многочисленных интервью, которое она дала после своей победы в американском конкурсе, женщина призналась, что на ее участии настояли родные. Дочь сама подала заявку на первый из конкурсов, в Болгарии. После победы Светлану пригласили в Америку. И каждый раз семья поддерживала женщину.
Своей красоте и молодости не по годам одесситка частично обязана генетике. Как призналась Светлана, ее маме сейчас 80 лет, но она все еще предпочитает активный отдых, все лето ходит на пляж и плавает. Наша героиня привыкла к ранним подъемам (в 6–7 часов) и начинает утро с обязательной медитации и чашечки эспрессо с финиками и черным шоколадом.
В свободное время Светлана занимается активным отдыхом на пляже: бегает трусцой, плавает в море и катается на велосипеде с 12-летним внуком Евгением. Последний говорит, что ему приятно проводить время с бабушкой, а окружающие думают, будто этого его мама.
Превосходный внешний вид одесситка поддерживает регулярными тренировками в спортзале. Ходит туда минимум 3 раза в неделю. Кроме этого, Светлана занимается скандинавской ходьбой. Что же касается питания, женщина не ест после семи.
В первой половине дня она питается исключительно углеводами, фруктами и молокопродуктами, а во второй — белковой пищей (мясом, рыбой и злаковыми). Каждые 3 часа Светлана устраивает перекус, а кофе и чай пьет только без сахара. А еще красавица пьет минимум 2 литра воды в день.
«Постоянно ходила пешком: и на работу, и с работы. А после мы все вместе шли гулять в парк после ужина. Так я и привыкла по сей день делать», — рассказывает Светлана о своей бабушке. Именно она настраивала нашу героиню всегда получать от жизни удовольствие: «Мне не хватает 24 часов в сутках: хочется и с друзьями встретиться, и с внуком погулять, и на работу успеть, и спортом позаниматься, и даже сходить в театр».
Светлана Госс — пример для всех женщин в том, что никогда не поздно следить за собой и быть красивой. Главный ее секрет — наслаждение жизнью. Она остается обычной женщиной с увлечениями и пристрастия, несмотря на титулы и популярность. Основу ее образа жизни составляют не только правильное питание и спорт, но и общение с друзьями, семьей и многочисленные хобби. Это еще раз доказывает, что счастье — лучшее лекарство. Делитесь статьей с друзьями и будьте счастливы!