Вред воды с лимоном

О пользе воды с лимоном вы наверняка слышали и читали не единожды. Она имеет ряд благотворных свойств, воспользоваться которыми очень просто. Залейте дольку лимона теплой водой, выпейте напиток на голодный желудок — и готово!

Многочисленные ресурсы утверждают, что лимонная вода очищает печень, помогает похудеть, укрепляет иммунитет, мышцы и нервы, а также улучшает внешний вид и структуру кожи. К тому же она придает эластичность сосудам и капиллярам.

Чем вредна вода с лимоном

Мы ни в коем случае не спорим, что лимонная вода — это полезный продукт. Но есть некоторые противопоказания, о которых стоит знать.

  1. Раздражает слизистую желудка
    При язвенной болезни желудка, гастрите и повышенной кислотности нельзя пить лимонную воду.

    болит живот фото

  2. Вред для зубов
    Если ваш стоматолог отметил, что состояние ваших зубов ухудшилось, тогда задумайтесь. Возможно, это из-за воды с лимоном. Частое ее употребление провоцирует разрушение зубной эмали. Из-за этого зубы становятся чувствительными к горячей и холодной пище.

    ест яблоко фото

  3. Изжога
    Лимонная вода может усугубить изжогу, которая возникает вследствие неправильной работы пищевода, в результате чего кислота из желудка попадает обратно в пищевод. Сокращение числа кислых продуктов и напитков в рационе помогает предотвратить или облегчить симптомы изжоги.

    изжога фото

  4. Частое мочеиспускание и обезвоживание
    Вода с лимоном оказывает мощный мочегонный эффект, а всё из-за большого содержания витамина С. Если пить ее много, выведется не только лишняя вода, но и та, которая необходима телу. Если вы чувствуете, что ваш организм обезвожен, откажитесь от употребления воды с лимоном.

    обезвоживание фото

Несмотря на то, что лимонную воду нельзя назвать на 100 % полезной, утренняя привычка выпивать стакан такой воды намного лучше привычки пить натощак кофе или употреблять пакетированный сок. Если у вас нет противопоказаний, немного лимонной воды вам не помешает. Но будьте осторожны в любом случае. А также поделитесь этой статьей с друзьями!

Автор статьи

Элина Мизынюк
Первый кулинарный подвиг совершила в возрасте 6 лет, пытаясь сделать яичницу. Приготовленное блюдо было сложно назвать удачным, но сам процесс создания еды настолько увлек Элину, что теперь она и дня не может прожить без готовки. Также редактор «Со Вкусом» обожает путешествовать и дегустировать блюда разных стран мира, постоянно пополняя рецептами свою кулинарную книгу.

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Мелочи для кухни
Посмотреть статью

Мелочи для кухни

Как добавить кухне уюта, украсить ее и организовать пространство, при этом особо не раскошеливаясь? Есть решение! Из обычных…

Май 26, 2017
Лайфхаки с губкой
Посмотреть статью

Лайфхаки с губкой

Как всем давно известно, многие привычные для нас предметы и приспособления можно использовать не по назначению. Человеческая фантазия…

Май 26, 2017
Что нельзя выливать в раковину
Посмотреть статью

Что нельзя выливать в раковину

Засор в раковине — привычное дело. Большинство из нас решает эту проблему по мере ее поступления. Но ведь…

Май 25, 2017
Аюрведа для похудения
Посмотреть статью

Аюрведа для похудения

Как же бывает обидно смотреть на стройняшку, поглощающую в неимоверных количествах булочки и пирожные, но не прибавляющую в…

Май 25, 2017
Блюда с сыром
Посмотреть статью

Блюда с сыром

Больше сыра! Никакого особого повода для этого не нужно. Достаточно уже того, что сыр — один из питательных…

Май 25, 2017
Посуда для еды с собой
Посмотреть статью

Посуда для еды с собой

В наше время есть дома — это своего рода роскошь. К большому сожалению, в загруженные дни далеко не…

Май 25, 2017