Как ухаживать за кожей шеи после 40

Многие звезды современного шоу-бизнеса в свои немолодые годы могут похвастаться моложавым видом. Не странно, подумаете вы, ведь пластические хирурги и косметологи за большие деньги способны на чудеса. Но Тина Канделаки, к примеру, утверждает, что регулярный уход за кожей шеи не заменят никакие операции.

Знаменитая телеведущая уже успела отметить 44-й день рождения. Тем не менее женщина работает в нескольких направлениях, активно занимается спортом и ведет светскую жизнь. А результатами она делится со своими подписчиками. Вот какой уход за кожей шеи рекомендует Тина Канделаки.

View this post on Instagram

#BlackLivesMatter Почему Твиттер, Инстаграм и Фейсбук оказали огромное влияние на весь ужас, который происходит в США? ⠀ Вот вы скажете: #BlackLivesMatter — жизни чернокожих имеют значение. Разумеется, они имеют ровно такое же значение, как и любая другая жизнь. Но ведь и за год до отмены рабства в США в 1865 году они имели значение, были угнетаемы куда больше, но разлета инфоповоды в духе «Джанго Освобожденного» не получали. Не было соцсетей, чтобы рабы на Юго-Востоке могли вдохновиться проблемами рабов на Юго-Западе. ⠀ В эпоху сегрегации афроамериканцам жилось хуже, чем сейчас. И полицейской жестокости тоже хватало. Но опять же — проблемы условной Миннесоты не волновали жителей Калифорнии. Не тот разлет, ведь смартфонов за 5 долларов не было у каждого угнетаемого человека. ⠀ И вот та самая цифровая бедность получает укол гнева и ненависти. Что происходит? Грабежи магазинов Apple и Alexander McQueen. Избиения случайных людей и взломы банкоматов. Такие вот гнев и ярость… ⠀ Революции и мятежи, подпитанные в цифре и развивающиеся в ней, будут намного опаснее, чем учит нас история прошлых столетий. Сегодня Ленину уже не нужно было бы ездить в Германию, собирать деньги руками и заниматься нетворкингом через бесконечные подпольные переписки. ⠀ Флешмоб — мгновенен. Цифровое сопротивление находится в долгосрочном тренде. Дональд Трамп, освоивший троллинг в Твиттере, на глазах теряет свою актуальность перед новой волной диджитал-виральности. И с изумлением смотрит за волной, накрывающей его как политика, не удовлетворяющего условиям нового мира. Накрывающей и растворяющей его рейтинг, а значит, и перспективы. ⠀ Полицейский, методически убивавший Джорджа Флойда, — садист, заслуживающий самого серьезного наказания, но при этом собственники магазинов и магазинчиков не заслуживают того, чтобы быть ограбленными, а случайные прохожие не заслуживают, чтобы быть избитыми на волне этих протестных акций.

A post shared by Тина Канделаки (@tina_kandelaki) on Jun 1, 2020 at 4:03am PDT

Чтобы сохранить естественную красоту кожи на шее после 40, требуется ухаживать за ней методично и скрупулезно. Ведь постаревшую кожу не спрятать ни под какой декоративной косметикой. Именно шея выдает возраст женщины.

Начните уход с выбора подушки. Она должна обеспечивать правильное положение головы (такое, что не вызывает напряжение мышц шеи). Правильная подушка — это не только спокойный сон и отсутствие мешков под глазами, но и расслабленная мимика.

View this post on Instagram

Вам повезло с волосами? ⠀ Всегда мечтала о роскошных волосах. Как говорит мой стилист Леша Лахардов, волосы — рама, лицо — картина, и самая красивая картина будет дешево смотреться без хорошей рамы. ⠀ Мне не очень повезло с волосами. Кудрявые, но не плотные. Седеть начали в 20 лет. В юности мне приходилось сушить волосы над плитой, потому что не было электричества — запах жженых волос я никогда не забуду. После двух беременностей выпадение было таким страшным, что я испугалась, что скоро меня ждет парик. ⠀ Я поняла, что волосы (как и все в жизни — счастье, успех и т.д.) надо брать в свои руки. Мне повезло найти очень грамотного трихолога — Марину Жукову, с которой мы шаг за шагом восстановили волосы. Вот несколько важных правил от нее — для роста волос и минимизации выпадения. ⠀ 1. Используйте пилинги для кожи головы: это такой же must, как и для кожи лица. Ускоряют обмен веществ и замедляют выпадение. Я пользуюсь Декопиллом. ⠀ 2. Делайте хотя бы 5 минут в день точечный массаж головы — он усиливает приток крови к волосам. ⠀ 3. Укрепляйте корни волос. Например, в основе шампуня Ansaligy — специальный Hair Loss Complex. Подержите шампунь несколько минут, чтобы усилить его действие. ⠀ 4. Мойте расчески раз в 7-10 дней. ⠀ 5. Следите за количеством белка в вашем рационе. Волос на 85% состоит из белка под названием кератин. И если мы не получаем достаточное количество белка, то волосы становятся тусклыми, безжизненными и ломкими. Другие важные элементы для красоты ваших волос: омега 3 (рыба, орехи, творог), витамины группы B (яйца, бобовые, бананы). ⠀ Больше секретов — в новом курсе «PRO Волосы», который стартует уже 20 мая. Его ведут мой личный трихолог и мой личный стилист по волосам. Они расскажут, что нужно и не нужно делать для красивых здоровых волос, — и как самой дома создавать простые, но роскошные укладки. Ссылка в шапке профиля @tkeducation.ru ? А пока, делюсь с вами своей укладкой)

A post shared by Тина Канделаки (@tina_kandelaki) on May 17, 2020 at 4:59am PDT

Вы, наверное, замечали, что на ощупь кожа на шее похожа на кожу века. Она настолько же тонкая и чувствительная. Поэтому и уход нужен особенный. Во-первых, следите за положением шеи во время использования телефона. Регулярно опущенная голова способствует образованию «колец Венеры» и второго подбородка.

View this post on Instagram

Зимы толком не было, а вот весна пришла по графику. Это значит, что всем без исключения уже пора приводить себя в порядок для следующего времени года ? Что для меня красота? Прежде всего это ухоженность и постоянный труд, которые отменяют тяжелый грим и неестественный облик. А что красота для вас? Делитесь своим мнением по этому вопросу и отмечайте меня в Stories, а за самый вдохновенный ответ я вместе с @spaklinika подарю его автору полноценный курс массажа. Не забудьте подписаться на меня и @spaklinika — это еще одно условие для участников моего розыгрыша) Каждому Stories будет присвоен свой номер, и через неделю, 20 марта, я подведу итоги) Начинаем!

A post shared by Тина Канделаки (@tina_kandelaki) on Mar 13, 2020 at 1:46am PDT

Чтобы держать кожу на шее в тонусе, прибегайте к регулярному контрастному душу. Кстати, он полезен не только для этого участка тела. Массаж обычным скрабом для лица знаменитость тоже рекомендует. Он не только очищает кожу, но и повышает ее эластичность, стимулирует приток крови.

View this post on Instagram

Рулетики @tinatinrest из баклажанов и грецких орехов вызвали большой интерес. И как его удовлетворить в период карантина?) Тут варианта два: доставка, которая не может охватить всех, и… рецепт, который точно поможет каждому приготовить невероятно вкусное блюдо для своих домашних. ⠀ Ловите! ⠀ Ингредиенты: ⠀ Баклажаны — 1 кг Масло растительное или оливковое — 200 мл ⠀ Ингредиенты для приготовления начинки: ⠀ Грецкие орехи — 300 г Лук репчатый обжаренный —половинка (70 г) Кинза свежая — 10 г Специи шереули — 5 г Красная аджика — 10 г (ч.л.) Соль — 10 г (ч.л.) Вода питьевая — 70 мл ⠀ Приготовление рулетиков: 1. Режем баклажаны вдоль на тонкие пластины и маринуем солью. 2. Через 40 минут промываем и подсушиваем. 3. Добавляем растительное масло и обжариваем на сковороде с двух сторон, даём остыть и стечь лишнему маслу. ⠀ Приготовление начинки: 1. Ингредиенты для начинки кладём в блендер, добавляем 70 мл питьевой воды и перемешиваем до получения однородной массы. Для того, чтобы начинка была более нежной, грецкие орехи рекомендуется заранее пропустить через мясорубку. 2. Берем 25 г ореховой начинки, кладём на пластины из баклажанов и заворачиваем в рулетики. ⠀ В следующий раз поделюсь с вами великим нематериальным наследием Грузии (это не шутка, а официальное определение ЮНЕСКО ?) — хачапури. Готовы?)) #kandelaki_georgia

A post shared by Тина Канделаки (@tina_kandelaki) on Apr 21, 2020 at 2:34am PDT

Следующим этапом Канделаки считает увлажнение кожи шеи. Независимо от времени года, его нужно проводить ежедневно. Для процедуры подойдет обычный увлажняющий крем для лица. А еще кожа на шее также требует очищения с помощью мицеллярной воды и тоника. Ведь за целый день на ней собирается много пыли и пота.

View this post on Instagram

Теперь, благодаря карантину, у меня есть возможность заниматься спортом каждый день, поэтому #битвалуков на этой неделе будет спортивная) ⠀ Какой из десяти образов — лучший? Листайте и выбирайте от 1 до 10 🙂

A post shared by Тина Канделаки (@tina_kandelaki) on Apr 5, 2020 at 4:56am PDT

Ко всему прочему Тина Канделаки уверена, что важную роль в сохранении прекрасного вида шеи играет правильное питание. Для этого звезда устраивает себе раз в неделю разгрузочный день. Кроме этого Канделаки уже несколько лет не употребляет мяса. Из животного происхождения в ее меню только рыба и молокопродукты.

View this post on Instagram

Не изменяем традициям! Выбираем лучший лук: кто же победитель прошлой недели? 1, 2, 3, 4 или 5?)

A post shared by Тина Канделаки (@tina_kandelaki) on Apr 20, 2020 at 3:31am PDT

Как вы понимаете, уход за кожей шеи у звезд и обычных людей значительно отличается. Конечно, знаменитости могут себе позволить и дорогие маски, и качественную косметику. Но комплекс базовых процедур, которые предложила Канделаки, доступный каждой женщине. Вам нужно всего лишь уделять уходу за кожей не более получаса в день. Но результат того стоит!

Предыдущая статья Следующая статья