Какая трава для ингаляции лучше помогает при кашле

Помню, в детстве, когда я болела у бабушки, съедала минимум банку малинового варенья в день. Причем из половины бабуля готовила вкуснейший чай, а вторую щедро намазывала на батон. А еще, если меня мучил кашель, приходилось дышать паром. Небулайзера в деревне тогда не было, зато имелась кастрюля, полотенце и самая разнообразная трава для ингаляции.

Обычно я дышала картофельным отваром. К слову, это не единственное применение, которое ему находили в доме. И только если отвар не помогал, в ход шла лечебная трава для ингаляции. Ее бабуля летом собирала сама. Я до сих пор помню целебный эффект домашних ингаляций и применяю их на своих детях.

Как безопасно делать ингаляции

Если вы делаете ингаляции по старинке, над кастрюлей, важно помнить некоторые правила. Во-первых, в процессе вы можете получить ожог. Чтобы этого избежать, дышите паром отвара только тогда, когда его температура опустится до 50 градусов. Для детских ингаляций подходящая температура — 40 градусов.

Продолжительность процедуры у взрослого составляет не более 5 минут, а у ребенка — до 3. При этом расстояние между лицом и поверхностью отвара не должно сокращаться до 40 см. Чтобы создать эффект бани, накройте голову полотенцем. Перерывы делать нельзя. Если тяжело дышать, лучше прекратите процедуру.

Трава для ингаляций при сухом кашле

Чтобы побороть сухой кашель, сперва нужно увеличить количество мокроты и вывести ее из легких. Для этого подойдут ингаляции отварами следующих трав:

  • Липа издавна преображает сухой кашель в мокрый. После ингаляций намного легче дышать.
  • Отвар ромашки создает успокаивающий и бактерицидный эффект.
  • Мать-и-мачеха в отваре снимает раздражение и увеличивает количество слизи.

  • Клевер тоже эффективен в борьбе с сухим кашлем. Стимулирует образование слизи.
  • Отвар пармелии имеет противовоспалительный эффект, борется с сильными приступами кашля.
  • Коровяк в отваре для ингаляций действует как мощное бактерицидное средство.
  • Отвары багульника, подорожника, чебреца и розмарина не увеличивают количество мокроты. Но они способствуют расширению бронхов и более свободному дыханию.

Трава для ингаляций при влажном кашле

Если вас беспокоит влажный кашель, стоит обратить внимание на ингаляции из отхаркивающих трав. Они способствуют выведению мокроты из легких. Среди них такие:

  • мята
  • можжевельник
  • тимьян
  • шалфей
  • медуница
  • фенхель
  • окопник

Часто мокрый кашель одними ингаляциями не победить. Поможет также полоскание горла травяными отварами. Их можно приготовить на основе ромашки, мяты, сосновых почек и шалфея. Если кашель приносит боль, сделайте отвар для полоскания на основе чебреца, зверобоя, душицы и ивовой коры.

Травы от кашля для детей

Подобная фитотерапия не подходит для самых маленьких. Обычно ингаляции детям проводят лишь с 3 лет. Впрочем, проконсультироваться с врачом лишним не будет. А что касается трав для ингаляции детям, самые безопасные из них такие:

  • липа
  • ромашка
  • бузина
  • семена укропа
  • фенхель
  • мать-и-мачеха
  • медуница
  • клевер
  • чебрец
  • багульник

С болезненным кашлем помогут справиться ингаляции на основе зверобоя и тмина. Заставлять ребенка дышать паром не стоит. Лучше сделайте это процедуру игрой. Постройте шалаш, в который поместите кастрюлю с отваром. 2–3 минуты такой игры принесут много пользы.

Лично у меня ингаляции никогда не вызывали негативных эмоций. Наверное, потому, что бабушка делала их со мной. А после мне становилось лучше, и я снова могла петь и резвиться. В детстве любила дышать парами мяты. А какая трава для ингаляции больше всего пришлась по душе вам? Делитесь впечатлениями!

Фото на превью: Depositphotos

Автор статьи

Татьяна Роздольская
Классическая фантастика и английская литература ХХ века — далеко не предел интересов нашего редактора. Таня обожает активный отдых на природе. Готовит девушка для пикников упоенно и умело: мясо, рыба, овощи, сырные роллы в лаваше — всё удается Тане на ура. Редактор «Со Вкусом» увлекается походами и мечтает побывать в Австралии, Новой Зеландии, Великобритании. Для усовершенствования своих блюд девушка черпает вдохновение в зарубежных и отечественных кулинарных шоу. Именно поэтому у нее так хорошо получаются коктейли, закуски, особенно маффины с сыром и домашняя пицца.

Комментарии

  1. Оленька - 11:11, 14.10.2021 Ответить
    Пробовала как-то ребенка так усадить, эх не получилось) Не понравилось, что пар все лицо обдает. Пришлось ингалятор купить. Намного практичнее. Обязательно нужно сопротивляемость организма перед вирусами укреплять. Я для этого витамишки иммуно + даю, у них богатый состав (витамины, минералы, и дозы как раз подходят), без искусственных красителей, на основе сока облепихи. Ребенку очень форма нравится и вкус, простуды реже намного и выздоравливает быстрее.

Оставить комментарий

Новые статьи

Простые блюда из куриного филе
Посмотреть статью

Простые блюда из куриного филе

Сложно представить, что бы я делала без курицы. Каждый раз, когда терзают смутные сомнения по...
22 октября, 2021
Домашний чабрец: как вырастить тимьян на подоконнике
Посмотреть статью

Домашний чабрец: как вырастить тимьян на подоконнике

Выращивать зелень на подоконнике уже стало мейнстримом. Некоторые могут похвастаться настоящим огородом. Я тоже иногда...
22 октября, 2021
Как использовать дешевое мыло
Посмотреть статью

Как использовать дешевое мыло

Я уже давно купила домой многоразовую мыльницу с дозатором для жидкого средства. Думаю, так намного...
22 октября, 2021
Как держать бокал, стакан и рюмку
Посмотреть статью

Как держать бокал, стакан и рюмку

А вы догадывались что держать бокал с красным вином и с белым нужно по-разному? Лично...
22 октября, 2021
Как заготовить болгарский перец на зиму
Посмотреть статью

Как заготовить болгарский перец на зиму

МПока сезон, закупаю болгарский грунтовой перец буквально ящиками. На рынке его отдают за бесценок, особенно...
22 октября, 2021
Что такое курт
Посмотреть статью

Что такое курт

Мне посчастливилось побывать в ярком Узбекистане. Помимо аутентичной архитектуры и душевности местных жителей, я хорошо...
22 октября, 2021