Средства по уходу за полостью рта

Здоровые зубы — это красивая улыбка и свежее дыхание. В погоне за голливудскими стандартами мы часто забываем, что ухода требует вся полость рта. Если пренебрегать элементарными правилами гигиены, микробы с легкостью проникнут в организм.

Простая чистка зубов не даст нужного результата. Это всего лишь один из необходимых процессов по уходу за полостью рта. Зубная нить поможет избавиться от остатков пищи, что застряли между зубами. Но особое внимание мы хотели бы обратить на жидкость для полоскания рта.

Чтобы удалить налет, который появляется на зубах после каждого приема пищи, достаточно прополоскать рот специальным средством. Мы собрали 5 самых эффективных рецептов натуральных ополаскивателей для полости рта.

Ополаскиватели для рта

Соляной раствор

Смешайте 1 ч. л. соли с 1 стаканом питьевой воды и дайте соли полностью раствориться. Наберите в рот немного раствора, тщательно прополощите рот и выплюньте воду. Повторяйте процедуру, пока не закончится вода. Хорошо очищает зубы и может стать временной заменой пасты.

Ополаскиватель с уксусом

Этим средством лучше всего пользоваться после чистки зубов или приема пищи. Добавьте 2 ст. л. уксуса в стакан воды и перемешайте. Смесь помогает очистить полость рта от бактерий, освежить дыхание и отбелить зубы.

Гвоздика и масло чайного дерева

Смешайте 2 стакана питьевой воды, 3 сушеных гвоздики и 1–2 капли масла чайного дерева. Прогрейте на медленном огне несколько минут. Дайте остыть и процедите в чистую стеклянную банку. После чистки зубов ополосните рот смесью 2–3 раза. Регулярное использование освежает дыхание и предотвращает воспаление десен. Хранить жидкость можно до трех дней в закрытой емкости.

Ополаскиватель с содой

Добавьте 1 ч. л. пищевой соды и 2 капли масла перечной мяты в стакан воды. Хорошо перемешайте и ополосните рот после чистки зубов. Благодаря соде вы сможете избавиться от желтизны, а мята придаст дыханию свежесть.

Ополаскиватель с петрушкой

Налейте стакан воды в кастрюлю, добавьте 2 гвоздики и 1 веточку петрушки. Прокипятите в течение нескольких минут, затем дайте остыть. Ополаскиватель обладает хорошими антибактериальными свойствами. Использовать его лучше всего перед сном.

Средства для ополаскивания желательно не глотать. Также не рекомендуется пить и есть сразу после полоскания, так как это уменьшит эффективность средств. При регулярном использовании вы сможете избавиться от многих проблем и свести к минимуму походы к стоматологу.

Предыдущая статья Следующая статья