Продукты для очищения организма

очищение организма

Со всех сторон мы слышим о важности очищения организма от токсинов, холестерина, тяжелых металлов и т. д. Но многие способы очищения просто абсурдны и могут довести даже до больницы. Мы забываем, что природа уже давно о нас позаботилась и среди самых обычных продуктов можно найти такие, которые справятся с чисткой организма лучше любых препаратов!

Очищение организма

  1. Яблоки
    Они превосходно очищают пищеварительную систему от токсинов, улучшают аппетит и стимулируют выработку желудочного сока. В это сложно поверить, но самые обычные яблоки убивают возбудителей дизентерии, золотистого стафилококка, протея, вирусов гриппа А.

    яблоки фото

  2. Белокочанная капуста
    Капуста тоже прекрасно выводит из организма токсины и тяжелые металлы. Кроме того, в ее состав входят вещества, которые нормализуют микрофлору кишечника. А довольно редкий витамин U участвует в синтезе витаминов и даже заживляет язвы.

    капуста фото

  3. Красная свекла
    Комплекс веществ, которые входят в состав свеклы очищают организм лучше любого продукта. Свекла ускоряет метаболизм и убивает гнилостные бактерии в кишечнике. Но это еще не всё, фолиевая кислота и кварц, которые входят в состав этого корнеплода, помогает организму омолаживаться.

    красная свекла фото

  4. Репчатый лук
    Этот овощ убивает вредные бактерии и грибки. Он ускоряет метаболизм и способен улучшать аппетит. Благодаря луку организм лучше усваивает полезные вещества.

    лук фото

  5. Чеснок
    Он помогает очищать сосуды от холестерина и даже убивает клетки, которые являются причиной рака мозга. Чеснок способен убить туберкулезную и дифтерийную палочки и борется с паразитами.

    чеснок фото

  6. Клюква
    Это и самый мощный природный антибиотик, и противовирусное средство, и даже средство, которое борется с раком. Кроме того клюква прекрасно очищает сосуды.

    клюква фото

  7. Авокадо
    Это лучший помощник печени, так как он блокирует канцерогены. А еще очищает организм от холестерина и снабжает ткани кислородом.

    авокадо фото

Включите в свой рацион эти продукты, они укрепят ваш иммунитет и помогут организму бороться с болезнями!

Автор статьи

Валентина Завальнюк
Воспринимает приготовление еды как увлекательное приключение, которое всегда заканчивается непредсказуемо! Шеф-редактор «Со Вкусом» всегда найдет чашку горячего шоколада и кусочек домашней выпечки, чтобы угостить друзей. Валентина твердо убеждена, что вкусно готовить способны все люди, стоит только взять в руки сковородку и подумать о приятном!

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Польза проросших семян подсолнечника
Посмотреть статью

Польза проросших семян подсолнечника

Не спешите отправлять сырые семечки на сковороду: в них кроется великая польза для нашего организма, о которой мало…

Март 24, 2017
Дизайн холодильника
Посмотреть статью

Дизайн холодильника

Как бы далеко ни зашли дизайнерские вкусы, сколь бы высокой ни была мода в оформлении помещений, кухня всегда…

Март 24, 2017
Как сохранить витамины
Посмотреть статью

Как сохранить витамины

Даже самые полезные продукты при хранении и последующей термообработке теряют львиную долю витаминов и микроэлементов. Как же быть,…

Март 24, 2017
Как выбрать шампиньоны
Посмотреть статью

Как выбрать шампиньоны

Шампиньоны считаются самыми безопасными грибами, так как отравиться ими практически невозможно. На рынке или в супермаркетах чаще всего…

Март 24, 2017
Полезные свойства банана
Посмотреть статью

Полезные свойства банана

Бананы — это суперполезные и вкусные плоды. Но сейчас речь идет не только об их влиянии на организм….

Март 23, 2017
Лавровый лист для ног
Посмотреть статью

Лавровый лист для ног

У вас часто устают ноги? Вы падаете в обморок от одной мысли о каблуках? Мы подскажем вам, как…

Март 23, 2017