Продукты для очищения организма

очищение организма

Со всех сторон мы слышим о важности очищения организма от токсинов, холестерина, тяжелых металлов и т. д. Но многие способы очищения просто абсурдны и могут довести даже до больницы. Мы забываем, что природа уже давно о нас позаботилась и среди самых обычных продуктов можно найти такие, которые справятся с чисткой организма лучше любых препаратов!

Очищение организма

  1. Яблоки
    Они превосходно очищают пищеварительную систему от токсинов, улучшают аппетит и стимулируют выработку желудочного сока. В это сложно поверить, но самые обычные яблоки убивают возбудителей дизентерии, золотистого стафилококка, протея, вирусов гриппа А.

    яблоки фото

  2. Белокочанная капуста
    Капуста тоже прекрасно выводит из организма токсины и тяжелые металлы. Кроме того, в ее состав входят вещества, которые нормализуют микрофлору кишечника. А довольно редкий витамин U участвует в синтезе витаминов и даже заживляет язвы.

    капуста фото

  3. Красная свекла
    Комплекс веществ, которые входят в состав свеклы очищают организм лучше любого продукта. Свекла ускоряет метаболизм и убивает гнилостные бактерии в кишечнике. Но это еще не всё, фолиевая кислота и кварц, которые входят в состав этого корнеплода, помогает организму омолаживаться.

    красная свекла фото

  4. Репчатый лук
    Этот овощ убивает вредные бактерии и грибки. Он ускоряет метаболизм и способен улучшать аппетит. Благодаря луку организм лучше усваивает полезные вещества.

    лук фото

  5. Чеснок
    Он помогает очищать сосуды от холестерина и даже убивает клетки, которые являются причиной рака мозга. Чеснок способен убить туберкулезную и дифтерийную палочки и борется с паразитами.

    чеснок фото

  6. Клюква
    Это и самый мощный природный антибиотик, и противовирусное средство, и даже средство, которое борется с раком. Кроме того клюква прекрасно очищает сосуды.

    клюква фото

  7. Авокадо
    Это лучший помощник печени, так как он блокирует канцерогены. А еще очищает организм от холестерина и снабжает ткани кислородом.

    авокадо фото

Включите в свой рацион эти продукты, они укрепят ваш иммунитет и помогут организму бороться с болезнями!

Автор статьи

Валентина Марценюк
Воспринимает приготовление еды как увлекательное приключение, которое всегда заканчивается непредсказуемо! Редактор «Со Вкусом» всегда найдет чашку горячего шоколада и кусочек домашней выпечки, чтобы угостить друзей. Валентина твердо убеждена, что вкусно готовить способны все люди, стоит только взять в руки сковородку и подумать о приятном!

Пост еще не комментировали. Будьте первым, кто оставит комментарий!

Оставить комментарий

Новые статьи

Названия продуктов питания
Посмотреть статью

Названия продуктов питания

Не знаю, такое происходит только со мной или со многими: когда вижу неизвестный ингредиент с замысловатым названием в…

Ноябрь 17, 2017
Как приготовить индейку
Посмотреть статью

Как приготовить индейку

О пользе индюшиного мяса наслышаны многие, а вкус его — просто потрясающий. Да и выглядит эта птица, целиком…

Ноябрь 17, 2017
Салаты с рисом
Посмотреть статью

Салаты с рисом

Куда ни добавь рис, везде он к месту. Чувствует себя комфортно с любыми ингредиентами. Гарниры, супы, котлеты, начинки…

Ноябрь 16, 2017
Можно ли есть макаронные изделия на ночь
Посмотреть статью

Можно ли есть макаронные изделия на ночь

Мысли о тарелке пасты, съеденной перед сном, гложут худеющих дам. Чувство вины перед фигурой зашкаливает настолько, что некоторые…

Ноябрь 16, 2017
Как готовить кофе
Посмотреть статью

Как готовить кофе

Казалось бы, о кофе мы знаем уже абсолютно всё. Откуда он произошел, как его готовят в разных станах…

Ноябрь 16, 2017
Соль от головной боли
Посмотреть статью

Соль от головной боли

Говорят, что головную боль ни в коем случае нельзя терпеть, поэтому, сталкиваясь с такой проблемой, мы сразу же…

Ноябрь 16, 2017