Имбирное обертывание

Кто начинает худеть за день до корпоратива, чтобы втиснуться в то самое платье? Кто садится на диету за час до вылета на море? Девчонки, опускайте руки. Поругать себя за непредусмотрительность вы еще успеете, но проблему нужно решать прямо сейчас, согласны?

Как бы нам того ни хотелось, сжечь лишний жир на животе за день невозможно. Однако похудеть в этой области за 24 часа — вполне реально. Как же этого добиться?

Как похудеть в животе за 1 день

Чтобы быстро убрать бока, мы прибегнем к имбирному обертыванию. Имбирь сжигает жиры, выводит токсины и ускоряет обмен веществ — если употреблять его внутрь. Он же помогает вывести лишнюю воду из организма — если использовать его в тандеме с пищевой пленкой. Последнее свойство мы и возьмем на вооружение.

Нам понадобятся:

• 1 корень тертого имбиря или имбирный порошок
• 4–5 ч. л. лосьона для тела
• полиэтиленовая пленка
• полотенце

Порядок проведения процедуры

1. Распарьте те места, которые вы хотите «уменьшить». Это могут быть бедра, живот или руки. Для этого замочите полотенце в горячей воде и оберните вокруг рабочей зоны на 5 минут.
2. Смешайте лосьон с имбирем и нанесите на тело. Затем обернитесь пищевой пленкой в 2–3 слоя.

   

3. Лучше всего оставить компресс на ночь или не менее, чем на 6 часов. Для лучшего результата тепло оденьтесь или укутайтесь одеялом.

Вначале вы можете испытывать легкое покалывание. Это норма, процесс запущен.

Будьте осторожны! Имбирное обертывание противопоказано:

• во время беременности и кормления грудью;
• если у вас есть раны, ожоги или царапины на тех местах, которые вы собираетесь обрабатывать смесью;
• при аллергии на имбирь;
• при плохом самочувствии, сильной головной боли и тошноте;
• при варикозе, болезнях сердца, почек и наличии опухолей.

Результаты будут видны уже после первой процедуры: кожа станет более мягкой и упругой, а бедра и талия — стройнее.

Однако помните: спустя некоторое время после процедуры жидкость восстановится, а жировые отложения никуда не денутся. Поэтому для долгосрочного похудения подключите сбалансированную программу питания, физические нагрузки и массажи.

А какие методы используете вы, когда нужно быстро похудеть? Напишите нам в комментариях.

Предыдущая статья Следующая статья