С возрастом женщины не только расцветают, но и часто сталкиваются с проблемой лишних сантиметров в районе живота и талии. Роды, гормональные сбои, стрессы, тяга к сладкому и мучному почти всегда оставляют следы на фигуре, а в бешеном жизненном ритме не всегда есть возможность уделить время длительным тренировкам.
Тут на помощь нам приходит сама природа. Удивительно, но из простых натуральных компонентов можно сделать эликсир, который поможет избавиться от надоевшего лишнего веса путем уменьшения аппетита. Сироп на основе имбиря и хрена способствует эффективному сжиганию жира и легкому похудению.
Легкое похудение
Принимайте следующий сироп, и результат не заставит себя ждать. Уже через неделю вас порадуют первые результаты. По возможности увеличьте количество физических нагрузок: устраивайте пешие прогулки от работы до дома, замените лифт на подъем по лестнице, уделяйте хотя бы 15 минут утренней гимнастике.
Ингредиенты
- 125 г корня хрена
- 3 лимона
- 3 ст. л. мёда
- 2 ч. л. корицы
- небольшой кусочек свежего корня имбиря
Приготовление
- Поместите в чашу блендера очищенный корень имбиря и корень хрена, предварительно нарезав их небольшими кусочками.
- Добавьте в смесь сок, выжатый из лимонов, корицу и мёд.
- Поместите сироп в герметично закрывающуюся банку, храните в холодильнике.
Принимать сироп необходимо по 2 ст. л. за 15 минут до еды 3 раза в день. Длительность курса — не более 3 недель.
Эффект блестящий! Снижается аппетит, уменьшается тяга к сладкому, хочется больше двигаться — хрен и имбирь в сочетании с мёдом стимулируют организм.
Делитесь рецептом сиропа для похудения с подругой, ведь худеть вместе веселее и эффективнее!
Предыдущая 
Комментарии