Новые тренды в мире питания сменяют друг друга с огромной скоростью. Чаще всего их законодателями становятся звезды или знаменитости, которые посредством соцсетей распространяют информацию о переменах в своем рационе и меню.
Одним из них стал и Павел Дуров — молодой российский миллиардер, который на днях заявил, что будет голодать целый месяц. Для чего ему это, мы расскажем в сегодняшней статье. Обещаем — будет интересно!
Питание Павла Дурова
К идее с голоданием Павел пришел не сразу — до этого были долгие 15 лет экспериментов и проб. Вначале он полностью отказался от алкоголя, кофеина, мяса и лекарственных препаратов. К слову, болел за этот период Дуров всего раз.
Год назад программист перестал есть молочные продукты, яйца, глютен и фруктозу. Такие меры, по словам Павла, он предпринял, чтобы оздоровить организм, проверить силу характера, воли и выдержку. Кроме отказа от определенных продуктов, Дуров практикует купание в ледяной воде, которое считает лучшим спасением от разочарования в неудачных проектах.
Перед тем, как начать голодание, миллиардер около месяца посвятил сиганству — особой диете, во время которой можно есть только рыбу и морепродукты. Как выразился сам Дуров, все ограничения пошли его здоровью только на пользу.
Последние 6 дней он голодает и пьет только воду. Павел верит, что голодание поможет ему очистить сознание, дать силы организму и создать новые перспективные идеи для развития проектов. Также он отметил, что наши предки в сезон охоты нередко оставались без еды, и это позволяло им делать перерывы для перезагрузки организма и пищеварительной системы.
Дуров утверждает, что улучшение жизни и времяпровождения пользователей для него — первая по важности задача, и ради нее он сделает всё необходимое. Возможно, голодание действительно станет активным двигателем новых и прогрессивных идей. Мы желаем Паше удачи во всех начинаниях, а вы не забудьте поделиться этой интересной информацией с друзьями!