Категория просмотра

Здоровье

Семена льна для волос

Семена льна — ценная диетическая добавка, источник клетчатки, витаминов, микро- и макроэлементов. Оказывает положительное влияние на все органы…

Польза семян льна

Суперфуды — так называют продукты с высоким содержанием полезных веществ. Ягоды годжи, матча, киноа, спирулина, чиа — считается,…

Вредна ли микроволновка

«Микроволновка разрушает молекулы еды». «Отойди от работающей печки, она же облучает радиацией!» «Из-за СВЧ-печи у меня аллергия на…

Диета «Красное и зеленое»

При слове «диета» многие женщины неприятно кривятся и начинают рассказывать о своих неудачах и возвращающихся килограммах. Зачастую после…

Легкий ужин

Почему мы полнеем? Не знаю, как это обычно происходит у вас, но мой метод очень прост: не есть…

Диета «Стол № 8»

Стол № 8 — низкокалорийная диета, которая позволяет терять 6–8 кг за 21 день без стресса и голодания….

Еда и работа

Еда и работа — две стороны одной медали: без еды нет работы, нет работы — нет еды. Может…

Проблемы с кишечником

Современный ритм жизни, загрязнение окружающей среды, стресс, сидячая работа и неправильное питание — вот основные причины практически всех…

Рецепт чая для похудения

Известно, что чай, в частности зеленый, способствует нормализации обмена веществ и обязательно должен присутствовать в той или иной…

Чем полезны жиры

От худеющих женщин очень часто можно услышать фразу: «Я слежу за фигурой, поэтому не ем жирного». Конечно, идея…

Что едят французы

Еда уже давно стала частью французской культуры. И не просто еда, а именно здоровая и правильная пища. Можно…

Безглютеновая диета

Лет 10 назад нас охватила массовая истерия из-за присутствия на полках генно-модифицированных продуктов. Зеленый ярлычок с надписью «Без…