Как совершить намасте: мудра силы
Еще до войны начала интересоваться йогой. Даже записалась на курсы коллективных практик. Думала, весной буду заниматься в парке….
Категория просмотра
Еще до войны начала интересоваться йогой. Даже записалась на курсы коллективных практик. Думала, весной буду заниматься в парке….
Следить за своим организмом лучше начинать как можно раньше. Даже если ничего не болит, это не значит, что…
Дрожжи — ингредиент, о котором нельзя забывать, если вы хотите приготовить воздушную и пышную выпечку. Потому практически у…
Что мы знаем о родной нам с детства лаврушке? То, что она широко используется в кулинарии: супы с…
Люблю порыться у мамы на чердаке. Порой под руку попадаются настоящие сокровища, как то поваренная книга времен 90-х,…
С возрастом кожа лица перестает быть упругой и подтянутой. Какой женщине понравится видеть в зеркале дряблое и уставшее…
Без еды человек может прожить пару недель, без воды — несколько дней, а без воздуха не продержится и…
Для современного человека, особенно жителя города, как никогда актуален вопрос: как получить достаточно витамина D? Многие думают, что…
Любители острой еды нередко слышали о том, что их пристрастие приведет к проблемам с желудком. Но это не…
От неправильной осанки страдают практически все: неважно, связана ли ваша работа с постоянным сидением напротив компьютера или нет….
Приходит сегодня мама с рынка и выкладывает на стол целую стопку упаковок семян. Среди редиса, моркови и петрушки…
Думаю, вы все слышали про омега-3 и омега-6. Большинство из нас получает эти жирные кислоты с пищей, а…
С приходом весны большинство прекрасных дам задумывается о том, чтобы начать худеть к лету. В ход идут различные…
«Все болезни от нервов», — любила говорить моя бабуля. От этого и новости она не читала. О важных…
Поддержание иммунитета натуральными средствами — самый безопасный способ позаботиться о своем здоровье. Если вовремя поставлять в организм все…
Диетологи утверждают, что спортсмены должны непременно ввести в свой рацион фисташки. Ведь о полезных свойствах этих орехов известно…
Блины — любимый продукт для завтрака, а на Масленицу их можно есть по несколько дней подряд. Но стоит…
Хрустящий бекон с яичницей на завтрак — что может быть вкуснее? Это всего пару ломтиков, но если есть…