Вы часто чувствуете тошноту, боль в области желудка и недомогание, но стараетесь не обращать на это внимания? Эта ситуация знакома каждому второму человеку. К сожалению, часто таким образом мы игнорируем проблемы с поджелудочной железой.
Диабет, проблемы с пищеварением, сердечно-сосудистые заболевания, даже ухудшение состояния зубов, десен и суставов — всё это может стать причинами ее неправильного функционирования. Но всегда найдется способ ответить на тревожный звонок профилактикой.
Профилактика заболеваний поджелудочной железы
Предлагаем 4 натуральных средства для очищения и нормализации работы поджелудочной железы.
- Настойка из баклажанов.
Возьмите один литр воды, покрошите туда 2 баклажана и оставьте в холодильнике на 8 часов. Лучше это сделать вечером, тогда напиток будет готов к утру. Пейте его в течение всего дня вместо воды. Баклажаны понижают холестерин и улучшают циркуляцию крови.
- Отвар из орегано.
В народе его еще называют душицей. Он помогает контролировать рост глюкозы в крови. Для того, чтобы сделать напиток, возьмите стакан воды, доведите его до кипения, насыпьте 2 столовые ложки орегано и дайте настояться до полного остывания. В день достаточно выпивать 250 мл.
- «Чай» из артишоков.
Эти плоды не пользуются у нас большой популярностью, но фактов об их пользе очень много. Всё, что вам понадобится — один артишок и 500 мл воды. Варите цветок, пока объем жидкости не уменьшится вдвое. Пейте «чай» теплым на протяжении всего дня. Это поможет привести в норму содержание сахара в крови.
- Настойка с алоэ.
Как оказалось, им можно не только смазывать волосы и закапывать нос, а еще и поддерживать поджелудочную. Для этого вам понадобится два литра доведенной до кипения воды и чистый лист алоэ, который нужно туда поместить. Настойку желательно пить натощак каждое утро. Такая процедура позволит предупредить диабет и гипертонию.
Если хотите узнать о поджелудочной как можно больше, у нас есть статья о том, какая еда будет для нее полезной. Как бы вы ни заботились о собственном здоровье, помните о возможных противопоказаниях и всегда консультируйтесь с врачами. Берегите себя, ведите здоровый образ жизни и обязательно поделитесь полезными советами со своими друзьями!