Куркума — это азиатская пряность, которая славится большим количеством полезных свойств. Не зря ее еще называют «золотой специей». Измельченный корень куркумы активно используют в кулинарии, народной медицине и в качестве красителя. Специя неплохо себя зарекомендовала и в косметологии. Настоем из нее можно протирать кожу, а маска из куркумы способна омолодить лицо.
Корень благоприятно влияет на организм по одной простой причине. В его составе есть сильный природный антиоксидант — куркумин. Именно он помогает нам оставаться в хорошей форме и продлевает молодость. Но большинство советов по применению этого ценного средства практически сводят к нулю его пользу. Давайте же узнаем, как использовать куркуму, чтобы получить настоящий результат.
Правильная маска из куркумы с добавлением масла
В большей части рецептов куркуму советуют растворять в воде. Ее заваривают как чай, добавляют в утренний стакан воды или просто смешивают с мёдом. Таким образом вы получаете водорастворимые витамины В6 и С, а также магний. Но главная ценность специи в куркумине. А он жирорастворимый.
Основные свойства куркумина:
- сильный антиоксидант: попадая в организм, он заставляет клетки вырабатывать антиоксидантные ферменты, которые уничтожают свободные радикалы;
- природный иммуномодулятор: повышает устойчивость организма к различным заболеваниям;
- противовоспалительное средство: быстро подавляет различные воспалительные процессы, которые считаются одной из причин быстрого старения;
- онкопротектор: блокирует и убивает раковые клетки, используется в профилактике рака молочной железы.
Чтобы получить максимальную пользу от куркумы, ее лучше смешивать с маслами. Предлагаем вам рецепт омолаживающей маски, в которой есть всё необходимое, чтобы обеспечить длительный эффект.
Омолаживающая маска с куркумой
Ингредиенты
- 1 яичный желток
- 1 ч. л. размягченного сливочного масла
- 0,5 ч. л. куркумы
- теплая вода
Приготовление
- Смешайте желток с маслом и куркумой и разотрите до однородности.
- Постепенно добавляйте воду (32–37 градусов), чтобы получить консистенцию густого крема.
Нанесите маску на влажную очищенную кожу лица, шеи и декольте. Немного крема можно положить под глаза, но не дальше косточки. Оставьте маску на 20–30 минут, после чего смойте прохладной водой.
Эффект заметен уже после первого использования. Кожа выглядит более свежей, мелкие морщинки исчезают, а глубокие становятся меньше. Есть хотите получить быструю подтяжку кожи, замените воду на крепкий зеленый чай, а желток на 2–3 ч. л. взбитого яйца.
Чтобы эффект сохранился надолго, проведите полноценный курс. Наносите маску через каждые 2–3 дня на протяжении месяца. При желании повторяйте курс раз в полгода. Всегда используйте свежую маску, потому что она быстро теряет свои свойства.
Не пугайтесь, если ваше лицо пожелтеет. Всё-таки у вас в руках природный краситель. Если это произошло, протрите кожу ватным диском, пропитанным кефиром, сметаной или водой с лимонным соком. Не забывайте провести обязательные тест на аллергию. И старайтесь избегать прямых солнечных лучей после процедуры. А результатами и впечатлениями от маски делитесь в комментариях!