Просмотр архива

Ingredient: Семена чиа

Пудинг из семян чиа

Семена чиа являются кладезем полезных веществ. В них содержится большое количество клетчатки, полиненасыщенных жирных кислот омега-3, белка и…

Джем с семенами чиа

Спрячьте оборудование для консервации и сахар — на пике моды этим летом здоровый летний десерт, а имя ему…