Низкокалорийный творожный десерт с бананом

Низкокалорийный десерт — это то блюдо, которым можно себя порадовать даже тогда, когда вы сидите на диете. Он настоящее спасение для любителей сладкого, которые беспокоятся о своей фигуре.

Потому редакция «Со Вкусом» решила поделиться легким рецептом необычайно вкусного и полезного десерта. При приготовлении этого блюда вам даже сахар не нужно будет использовать. Всего 4 ингредиента — и воздушное лакомство готово!

Низкокалорийный творожный десерт: инструкция по приготовлению

Это блюдо — прекрасный вариант как для завтрака, так и для простого чаепития. Ведь он очень питательный и сытный. К тому же такой десерт будет выигрышно смотреться и на праздничном столе. Обязательно возьмите на заметку этот рецепт.

Ингредиенты

Вода
100 мл
Творог
400 г
Банан
2 шт.

Приготовление

  1. В 100 мл воды размешиваем желатин до полного его растворения.
  2. Очищаем бананы от кожуры и добавляем их к творогу.
  3. Тщательно перебиваем всё блендером.
  4. К перебитому творогу с бананом добавляем желатин.
  5. Выливаем полученную массу в форму, накрываем ее пищевой пленкой и отправляем в холодильник на 3–4 часа.
Вот нежнейший десерт и готов! Перед подачей его можно украсить тертым шоколадом. Так выходит намного вкуснее. Этот тающий во рту десерт непременно понравится всем членам вашей семьи. А самое главное то, что это и вкусно, и полезно. Просто идеально! Потому быстрее бегите в магазин за творогом и бананами, чтобы побаловать своих родных этим воздушным десертом. Поверьте, они непременно будут умолять вас о добавке.

Автор рецепта

Юлия Дзюбенко
Юлия — тот человек, который не может сидеть на месте. Будь то головокружительные путешествия, зажигательные танцы или же неспешное чтение книги. Редактор «Со Вкусом» была во многих странах и пробовала множество необычных блюд, но признается, что борщ — ее однозначный фаворит. Юлия сделает всё, чтобы порадовать своих близких кулинарными новинками, о которых мало кто ранее слышал. Потому если ты в поиске оригинального рецепта, то редактор «Со Вкусом» — твой самый первый и верный помощник в этом деле.
Комментарии (13)
Добавить комментарий
  • Татьяна

    Банан очень калорийній и для худеющих он не подходит

  • Елена

    Десерт получился такой как на картинке! Спасибо, очень вкусный!!!

  • Лариса

    Десерт на любителя несладкий, творог и банан, застыл как то не совсем. Моим дома не понравился. Но вкусы у всех разные.

  • Лариса

    Кто на диете не жрёт по пол кило, поэтому даже такой слой чёрного шоколада на кусочки десерта нам не навредит….

  • Оксана

    Ой, как же вы уверены, что не бывает горького шоколада! Ахахах

  • Ирина

    Это не десерт — испорченные продукты, лучше есть всё по отдельности

  • Ксю

    Даже без банана — тоже ничего. Именно для худеющих. Правда, я добавляла сахзам. А шоколад рекомендую добавить сразу, до застывания — иначе будет рассыпаться… Мне такой, но опять же без банана, диетолога плане питания давала — даже мужу понравилось!

  • Наталья

    Что же вы так цепляетесь?! Без сахара десерт, а шоколадом показали как можно украсить

  • Людмила

    Фото не этого десерта. И если только и вправду эти 4 ингридиента, то не такой уж и вкусный этот десерт, да и не совсем десерт. Творог с бананом

  • Нели

    А я видела этот десерт на Ютубе у турецкого блогера .

  • Анастасия

    Можно использовать шоколад без сахара (от70% со стевией) — от него только польза!

  • Ирина

    классный рецепт,попробую обязательно.По поводу комментария выше-Надежда,чуть шоколада совсем не повредит,особенно черного.А если вы против этого-возьмите сверзу украсьте ягодами и мятой,или посыпьте тёртым орехом-и будет совсем без сахара

  • Надежда

    Смотрю на щедро натертый шоколад и читаю- диетический рецепт без сахара.