Уверена, что в наших рядах полно сладкоежек! Часто мы отказываем себе в лакомстве из-за нежелания получить лишние калории. Ведь нам с детства известно, что сладкое портит фигуру. А вот мои домашние конфеты получаются не только вкусными, но еще и полезными! Подойдет даже тем, кто на диете.
Пусть вас не смущает сахарная пудра в списке ингредиентов. Ее легко можно заменить на мёд или даже сахарозаменитель. Банановые конфеты ничуть не проиграют во вкусе, поверьте. Это лакомство можно приготовить за 15 минут своими руками. Да у меня чайник иногда закипает дольше!
Ингредиенты
- Хлебцы зерновые
- 40 г
- Банан
- 1 шт.
- Какао-порошок
- 4 ст. л.
- Сахарная пудра
- по вкусу
Приготовление
- Крупно разломайте хлебцы, а затем измельчите их в блендере.
- Очистите банан от кожуры, крупно порубите его и отправьте в блендер к хлебцам.
- Всыпьте 2 ст. л. какао-порошка и сахарную пудру. Измельчите всё в однородную массу.
- Из получившейся смеси сформируйте шарики или капельки.
- Обваляйте конфеты в оставшемся какао и подавайте сладость к столу.
Домашние конфеты из хлебцев можно готовить на семейные праздники, детские дни рождения и даже в качестве презента. Как приятно съесть несколько шоколадных шариков, не думая о лишних калориях, правда? А вы знаете рецепты вкусных и полезных конфет? Делитесь в комментариях!