Когда нам говорят о растительных маслах, чаще всего мы представляем подсолнечное или оливковое. Однако они являются лишь малой частью того многообразия масел, которые используются при приготовлении пищи, в медицине и косметологии.
Предлагаем вам рассмотреть, какие виды растительных масел доступны в продаже, и узнать, чем они отличаются друг от друга. Узнайте о пользе употребления масел и выберите для себя наиболее подходящее.
Полезные свойства растительных масел
Кунжутное масло
- употребляют при заболеваниях легких;
- рекомендуют больным сахарным диабетом;
- лечит повышенную кислотность желудка;
- полезно для почек;
- используется как противопаразитарное средство;
- предотвращает образование тромбов;
- способствует снижению веса.
Льняное масло
- снижает риск инсульта на 45 %;
- предотвращает раннее появление морщин;
- способствует похудению;
- улучшает рост волос.
Кукурузное масло
- замедляет процессы старения в организме;
- улучшает работу печени, кишечника и желчного пузыря;
- нормализует метаболизм;
- выводит из организма «плохой» холестерин.
Оливковое масло
- нормализует давление;
- укрепляет сердечную мышцу;
- нормализует работу органов пищеварения;
- снижает риск возникновения рака молочной железы.
Тыквенное масло
- повышает мужскую силу;
- предотвращает появление камней в почках;
- уменьшает уровень холестерина в крови;
- повышает иммунитет;
- применяется при атеросклерозе и ишемической болезни сердца.
Кедровое масло
- помогает бороться с усталостью;
- улучшает деятельность мозга;
- повышает потенцию;
- восстанавливает силы.
Горчичное масло
- повышает иммунитет;
- улучшает прочность и эластичность сосудов и капилляров;
- лечит желудочно-кишечные и простудные заболевания.
Арахисовое масло
- улучшает память и внимание;
- эффективно справляется с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
- препятствует образованию тромбов;
- позитивно влияет на нервную систему;
- помогает при болезнях почек и желчного пузыря.
Облепиховое масло
- употребляют при язве желудка и двенадцатиперстной кишки;
- полезно при фарингитах, ларингитах и гайморитах;
- улучшает зрение;
- помогает при заболеваниях десен и пародонтозе.
Конопляное масло
- действует как противовоспалительное средство;
- укрепляет сердце;
- лечит экзему, псориаз и другие кожные заболевания;
- укрепляет общее состояние организма.
Для профилактики заболеваний эти масла рекомендуем добавлять в зеленые салаты. Если вы собираетесь начать лечение болезней маслами, тогда обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Поделитесь с друзьями информацией о полезных свойствах масел. Иногда привычное подсолнечное для заправки блюд можно заменить чем-то более подходящим именно для вас!